Lekent Liv Med Lilalife

I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan omfavne følelsen av fritt fall. Det handler om tillit og å se på alt som skjer som en mulighet for læring. Jeg utforsker sammenhenger mellom lavt stoffskifte, tarmhelse og nervesystemet, og hvordan vi smartest kan støtte kroppen vår i å helbrede seg selv – ta QUANTUM LEAPS.Jeg deler sårbare øyeblikk, flauser og erfaringer som kan åpne en dør i deg – for ekspansjon, vekst og mer "juiciness" i livet ditt. La oss gå BEYOND.Jeg forteller hvorfor jeg har:Endret måten jeg trener på.Sa opp leiligheten.Lukket døren til et bra forhold.Love, LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden dykker vi dypere inn i relasjonen mellom det feminine og det maskuline. Hvordan kan vi åpne opp for en trygg og bærekraftig kommunikasjon som samtidig opprettholder magnetisme? Hvordan kan vi legge til rette for mer sårbarhet og intimitet i hverdagen? Og hvordan kan vi tiltrekke oss en konge eller en dronning?Mange går inn i sitt første store, langvarige forhold fordi de gjenkjenner energien av sine egne sår – det føles trygt fordi det er kjent. Men for at forholdet skal vokse, må begge ta ansvar for sine sår. Først da kan relasjonen bli langvarig, sunn og skapende. Når vi virkelig har gjort den indre jobben og helet våre sår, er vi klare for å møte en partner som er riktig for oss – enten for resten av livet, eller for en periode hvor vi kan vokse sammen.Som vanlig flyr vi høyt og lavt, og åpner nye dører for ekspansjon og vekst i oss selv og i forhold.NYT episoden!I

Hver eneste handling vi tar, springer enten ut fra kjærlighet eller frykt. Å forstå hvilken av disse kreftene som driver oss, er nøkkelen til å endre livet vårt.I denne episoden snakker jeg om sammenhengen mellom SELVregulering, SELVkjærlighet og SELVnytelse.Og hvordan du, ved å bli kjent med deg selv på et dypere nivå og møte barnet i deg, kan åpne opp for en hellig gave. En gave som åpner nye lag i deg og vil styrke evnen til å regulere deg selv, elske deg selv og komme i kontakt med din seksuelle energi. Jo mer kontakt du får med din seksuelle energi, desto mer vil energien flyte i deg. Dette får ringvirkninger på om du opererer ut fra frykt eller kjærlighet. Perspektiv og bevissthet forflyttes oppover, og plutselig er kjærlighet vår naturlige tilstand.Bli med på reisen.I kjærlighet,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Her kommer en liten Lila oppdatering – full av flauser som ikke skulle vært mulig, en hyperaktiv dag, magisk breathwork og luksus i livet.Og en viktig påminnelse: Du kan skape akkurat det du vil.Jo lenger du utsetter det som ikke er riktig for deg, jo lenger utsetter du også det som er riktig for deg. Så stol på prosessen. Stol på deg selv.Jeg er her for å vise vei, I kjærlighet Lila  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med på en prat om orgasmisk potensiale, livets dualiteter og hvordan små justeringer kan gjøre deg mer magnetisk og i kontakt med "GOD" sonen.Livet skjer, lys og mørke, glede og smerte, ekspansjon og sammentrekning. Spørsmålet er: Hvordan kan vi stå stødig i dette og bruke vår unike skaperkraft til å være alkymister. Og som alltid noen Lila refleksjoner om alt fra menn som bruker parfyme på treningssenter og filmer seg selv 24/7 til "investering" og svingende følelser for meg selv.I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Helt ærlig har jeg gruet meg til peri- og menopause. Jeg hadde endelig blitt glad i menstruasjonen min, men gjennom årene har jeg blitt fortalt at det å entre denne nye æraen ikke er en overgang, men en undergang.Trenger det å være slik? I denne episoden inviterer jeg deg til å omfavne en ny vår, for det er akkurat det jeg gjør i denne fasen av livet. Det er en periode hvor vi kan åpne opp for mer livskraft og feminin visdom. Livskraft har ingen alder, det har heller ikke mykhet, nytelse og intimitet.Vi har alltid et valg, og der vi sender fokuset vårt, vil energien vokse.På verdensbasis lider over 100 millioner kvinner av endometriose, og 70 % opplever livmorfibromer før de er 50 år.Området rundt livmoren vår, kjent som "the womb space", kalles vårt andre hjerte og er et veldig sensitivt område der energi fra undertrykte følelser lett lagres. Kan dette ha en sammenheng?I episoden går jeg

Nytelseskongen og -dronningen Eirik og Lila er tilbake med en ny podcast sammen. I denne samtalen går vi virkelig «beyond» og inviterer deg inn i mer intimitet og nytelse. Vi brøyter vei, healer, og skaper en ny sannhet om seksualitet – og du er invitert med. Vi deler latter, tårer, og kanskje kjenner du også at du blir litt småflau, akkurat som oss.Vi snakker også om hvordan vi kan åpne oss mer for hverandre, komme dypere som par, med oss selv og livet. Og hvorfor ingen av oss er begeistret for womanizer, derimot myke lingam, ja takk. Her er link til masterklasse https://www.lilalife.net/masterklasseFOI kjærlighet, Eirik og Lila.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Flere enn meg som har hatt en seig start på 2025?Den tidligere meg var programmert til å se på seighet som noe negativt. Men hva om denne seigheten er en invitasjon inn til en dypere kontakt med ditt blueprint, fylt med stjernestøv, glimmers, ekstase og en dypere intimitet?Hva om, når du opplever at du ikke vet hva du skal gjøre, at det er en invitasjon til din livsoppgave? Og når du ikke vet hvor du skal, at din egentlige reise starter?De fleste av oss er livredd for seighet og kjedsomhet – det som kan føles som et tomrom. Vi fyller på med støy, distraherer oss selv, og egoet forteller oss at vi ikke har tid til mykhet, nytelse og intimitet.I denne episoden forteller jeg hvordan du kan åpne opp for mer intimitet, mer ekstase, mer nytelse og kjærlighet for deg selv, meg, og oss i 2025. Har du noen gang følt at intimitet er en plikt? At det er noe du utsetter? Det var min historie i mange år, helt til jeg i

I ukens episode er jeg så glad for å kunne dele en inspirerende kvinne med deg, Ada Nilsen. Ada og jeg møttes på en breathwork, og du vet – noen ganger er det som om flyten og energien bare er der. Samtalen vil ikke stoppe...Det var akkurat slik med oss. Vi hadde gått gjennom dype prosesser i tre timer. Klokken ble 21, så 22, og jeg husker godt at jeg denne tirsdagskvelden valset inn hjemme rundt klokken 23 etter å ha blitt kjørt hjem av Ada, som jeg nettopp hadde blitt kjent med. Det siste jeg sa til henne var: "Tenk hvis alt vi snakket om kunne blitt en podcast." Og her er vi!Vi inviterer deg med på en ekte, ærlig og juicy jentesnakk om sacred sexuality, tantra, livskraft, orgasmer, nærhet, følelser, livet og mye mer.Her er link til retreat I Oslo første helgen i mars https://www.lilalife.net/offers/KKz4Qkrw, håper å se deg der.Her treffer du Ada https://www.instagram.com/p/DEIkB6Cut9H/?im

Godt nytt år, kjære deg!I denne episoden fikk jeg utfordringen fra Eirik Skarholt til å snakke om et tema han valgte, uten noen form for forberedelse. Temaet han valgte er intet mindre enn: "Hva er din seksuelle kraft, og hvordan kan du bruke den til å skape?"For å være helt ærlig husker jeg lite av det jeg delte, da jeg snakket med lukkede øyne og lot ordene og energien strømme gjennom meg. Men en ting er sikkert: Jeg stoler på prosessen, og jeg har full tillit til at du får akkurat det du trenger fra det jeg deler.Seksuell kraft handler om så mye mer enn  fysisk tiltrekning, det er vår livskraft, vår kreative energi hvor alt skapes fra.  Det er en magisk kraft som kan brukes til å skape erfaringer og muligheter i livet vårt.Avslutningsvis snakker jeg litt om hvordan vi kan møte 2025 på en magisk måte for å åpne opp for at det blir året det du virkelig forelsker deg

I am thrilled to share an exciting episode with you, where I dive deep into the transformative world of tantra with our amazing guest, Marco! In this episode, you will discover:How Marco found his path in tantra and what motivates him on this journey.A deeper understanding of what tantra truly is and why it can be a powerful avenue for personal growth.How we can release shame and guilt surrounding sexuality and connect with our own sexual energy.The difference between peak orgasm and full-body orgasm, and how we can experience profound connection between our bodies.How to meet each other at the pleasure point and create lasting connections. This is an episode you won’t want to miss! Whether you’re new to tantra or already have experience, Marco shares insights that can enrich your life and understanding of intimacy. Tune in now and join me for this enlightening conversation! Here can you find Marco https://aumtantrayoga.comVIP waiting list Femin Oppvåkning https://ww

I ukens episode av "Tent på livet" er jeg utrolig stolt over å dele en inspirerende samtale med Eirik Skarholt. Eirik er en intuitiv forretningsstrateg, dialogfasilitator og dyktig energi- og kroppsarbeider, kjent for sin evne til å skape dype forbindelser og forståelse. Ikke minst er han en av de morsomste, mest lysende, trygge og maskuline mennene jeg har møtt.Vi dykker ned i temaer som hvordan vi kan holde liv i magnetismen mellom det feminine og maskuline i dagens samfunn, hvor tradisjonelle roller ofte viskes ut. Eirik deler sine tanker om hva som skjer når polaritetene mellom "Adam og Eva" forsvinner, og hvordan vi kan navigere dette for å styrke relasjonene våre.Gjennom episoden diskuterer vi hvordan vi kan komme mer i kontakt med vår livskraft og seksuelle energi, og hvorfor vi anbefaler alle å åpne livets nytelsesfontene.Eirik gir også praktiske råd for menn som ønsker å styrke sin maskuline energi i hverdagen

I denne episoden går vi dypt inn i mors sår. Traumer knyttet til din mor, her og nå, i generasjoner og det kollektive. Hvordan manifesterer disse sårene seg? Hvordan avdekke, og ikke minst, hvordan heale? En dyp, nærende og ikke minst healende samtale. I kjærlighet,
LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til ukas episode hvor jeg ønsker å vise vei til en myk og deilig desember og høytid, uten for høye krav og forventninger.Du får konkrete tips til hvordan du kan:Bryte ut av mønstre som ikke føles bra for deg.Kommunisere tydelig, delegere oppgaver og sette smarte grenser.Reflektere over hva som virkelig betyr noe for deg, og hvordan du kan skape den julen DU ønsker for deg og dine.Ha det bra her og nå, samtidig som du møter januar med mykhet og energi.Mange kjenner på angst, uro, ensomhet og depresjon i desember. Hvordan kan vi snu dette?Jeg snakker om den viktigste forbindelsen du kan bygge – nemlig med deg selv. Jeg deler minefelt vi med hell kan unngå, og minner om at mindre fokus på ting kan gi mer magi i livet.Bli med meg, og la oss sammen skape en jul fylt med glede og nærhet!I kjærlighet,LilaFEMININ OPPVÅKNING VENTELISTEhttps://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteKODE MYK-KRAFT gir 45 % rabatthttps://www.lilalife.net/pleasure-portalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Selvutvikling har lært meg at det kan være utfordrende å skape endring kun gjennom tanker eller affirmasjoner. Men når vi virkelig kommer i kontakt med kroppen på et dypere nivå, kan vi justere våre indre systeminnstillinger, omprogrammere oss selv og etablere nye nervebaner.Jeg snakker også om et ekstra aktuelt tema i juletiden – følelsen av ensomhet, og hvordan vi kan lære å omfavne det å være alene uten å føle oss ensomme.Jeg vil også ta opp noen viktige spørsmål og refleksjoner:Er du åpen for endring i livet ditt?Fra B-menneske til A-menneske.Er separasjon egentlig en illusjon?Hvordan påvirker det kollektive såret vår opplevelse av ensomhet?Overfloden vi finner i naturen er også tilgjengelig i oss selv.Hvordan unngå å trekke inn vanskelige samtaler på kvelden?Jeg trenger ikke en Porsche; jeg er en Refleksjoner rundt dating.Ønsker du å åpne en ny dør via Pleasure Portal? Bruk KODE VENUS; Det gir deg 50 % rabatt ut fredag.Endre systeminnstillingene.Få en dypere somatisk/kroppslig kontakt som åpner opp for d

I denne episoden deler jeg mine erfaringer, tanker og kunnskap om hvorfor jeg har sluttet med tradisjonell fasting. Nå velger jeg å spise frokost hver dag, og jeg vil også vise deg hvordan du som kvinne kan faste smartere.I tillegg snakker jeg om flere temaer: November - måneden der naturen hviler. November - en måned som inviterer til mer menneskelig hvile. Adiós datingapper. Veien til en lykkelig skilsmisse. Et lekent tilbud fra Lilalife "Meld deg på Lila Love Letter for å få et eksklusivt tilbud: https://www.lilalife.net/lilalife-NyhetsbrevI kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Noen ting i livet er lurt å gjøre hver dag, som å pusse tennene. Dette holder tennene ved like, men stopper du å pusse, vil de forfalle. Når det gjelder nervesystemet, ser jeg på kjærligheten jeg investerer som dype røtter som gjør at jeg står stødigere og stødigere, samtidig som kapasiteten øker. Selv om helse i stor grad er ferskvare, kan du bygge et solid fundament som hjelper deg å navigere livets dualiteter. I denne episoden får du noen tips om hvordan du kan investere slik at du oppnår en "avkastning".Jeg snakker også om:Hvorfor vente med å "feire jul"Er du nysgjerrig på historien bak høytider som jul og HalloweenLitt om dating Og hvis du ønsker å motta Lilas bidrag til Black Friday, meld deg på Lila Love Letter...Og mye merhttps://www.lilalife.net/lilalife-NyhetsbrevLove LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg på Nor Award for å feire Solusiss, som vant prisen for Årets Forfatter! Del 2 glass bobler med meg og hør om hva det "ga" og hva det krevde.Du er også hjertelig invitert til middag, hvor vi snakker om dating i steinalderen (sist jeg datet) versus dating i 2024. Hva er det viktigste å ha i bakhodet i en klikkverden der avvisning er like naturlig som å handle dagligvarer?Vi får også tid til å dele tørre latterkramper, frigjøring og bli enda mer tent på livet sammen. Alltid i kjærlighet,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden får vi besøk av Siri Kalla, en ekspert innen fertilitetsforståelse og syklushelse. Siri deler sin reise med å veilede hundrevis av individer mot en dypere forbindelse med sin kropp, syklus og helse. Vi utforsker kraften i å forstå egen syklus og hvordan kroppen kommuniserer gjennom ulike helseutfordringer, som endometriose og fertilitetsproblemer. Siri forteller om forskjellene mellom feminin og maskulin syklus, og hvorfor det er essensielt for begge kjønn å forstå disse ulikhetene. Hun gir praktiske tips for en syklisk livsstil og deler tanker om faste og bruken av p-piller som smertelindring. Vi snakker også om naturlige metoder for syklussporing og prevensjon, og mye mer.Bli med oss for en innsiktsfull og lærerik samtale!Kjærlighet fra Lila og SiriSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg på en reise fra kronisk syk til kronisk frisk – en reise som har forvandlet livet mitt.Hadde jeg lyttet til det som ble presentert som en sannhet og tatt rådene jeg fikk, ville jeg mest sannsynlig vært ufør i dag. Men jeg ville det annerledes, urkvinnen som hvisket i dypet av meg ville det annerledes. Jeg er stolt av og evig takknemlig for at jeg valgte å lytte og følge min indre visdom og intuisjon. Jeg er også takknemlig for all smerte, det har vist vei til å stå stødig i både lys og mørke. Det har fått meg til å elske meg og livet.Å vise hvordan man kan gå fra sammentrekning, stress og frykt til å blomstre og nyte mer,er min livsoppgave. Ingenting tenner meg mer, og jeg gleder meg til å fortsette reisen som brøyteplog for å vise at det som bor i meg også bor i deg.Jeg deler også mine opp- og nedturer i singellivet, (røykutvikling og kloakkvann rett i trynet) som jeg står svært så stødig i med en fot i begeistring og en i takknemlighet.Her er lenken til masterklassen torsdag:https://www.lilalife