Lekent Liv Med Lilalife

De siste årene har jeg brukt mye tid på å akseptere erfaringene fra fortiden og forstå at jeg ikke kan endre det som har vært. Det jeg derimot kan gjøre, er å ta med meg lærdommen fra disse opplevelsene og, ikke minst, tilgi meg selv.I denne episoden reflekterer jeg over hva jeg ville ha gjort annerledes hvis jeg ble gravid igjen.Hvordan ville jeg tilrettelagt for en sunn og positiv graviditet, slik at det underverker som et nyfødt barn kunne møte verden på best mulig måte? Hvordan ville jeg forberedt meg til en optimal fødsel og den tiden som følger etter fødselen?I denne episoden får du høre en løvemamma som både brøler og gråter. Over et tungrodd system preget av gråsoner og urettferdighet.Jeg deler også hvilke verktøy som gir meg styrke og stabilitet, og hvordan jeg i en alder av 48 fortsatt klarer å opprettholde god balanse i perimenopausen, uten plager eller tegn på overgangsalder.Jeg setter stor pris på hver eneste deling av denne episoden.Ønsker du å bli med meg på denne reisen og finne glede i livet,

Podcasten har fått nytt navn, en ny æra er her.I denne podcasten tar jeg deg med BEYOND.  Gjør deg klar til å vekk sansene og hun/han som bor i deg.Åpne opp for mer tilstedeværelse, kjærlighet & nytelse. BLI TENT PÅ LIVET.Hva skjedde?I denne episoden var det som et hurtigtog ble kanalisert gjennom meg.Jeg snakker om:"Velferds" Norge på ville veier?Norge Pepsi Max nasjonen som frontes av politikerneKikerter fra andre siden av verden eller sau?Fritt fall, men holdt.Frigjør henne.Ut av labyrinten og mye mer.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Når jeg spiller inn denne podcasten sitter jeg på toppen av et fjell i Bodø, i dyp kontakt med naturen og livet.Omringet av høye fjell og har glitrende hav i siktet, kan det bli bedre?Jeg snakker om:3 ting som vil endre livet ditt.Store skifterNytelse på et dypere planAnahata (hjertechakra)Elementet luft/vindMaktesløshet ift system og " voksen barn"Livet (som singel)Og det er en siste gang for altfra neste uke kommer podcast med nytt navn og et energetisk løft,gleder meg til fortsettelsen, Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

August er her og helt ærlig føles det som et liv siden sist sist episode jeg spilte inn i juli. En ny æra er her! I denne episoden får du oppdatering på alt som har skjedd, og hva som åpnet seg når jeg endelig turte gi slipp. Jeg går også inn på hva som kan stoppe deg fra å skape de endringene du ønsker, leve det livet du vet er ment for deg, og ikke minst kunne hvile, myke og nyte uten å kjenne på skyld. PS her er rabattkode til Pleasure Portal: LEAP 150 i rabatt på månedspris.LEAP1 1500 i rabatt på årspris. Love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema hormoner.Spørsmål: Min venninne har hatt eggstokkreft og strever med plager av behandling. Hun har PCOS og er østrogen dominans. Har du noen råd?Ønsker du å bli med i The Pleasure Portal? Her kan du lese mer https://www.lilalife.net/pleasure-portalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema naturlig hud, hår og sminke.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag :" Hva er dine beste tips for å leve et roligere liv i mest og best mulig kontakt med deg selv?God lytt,Love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema alkohol.Lyst å vende deg bort? Skippe episoden? Jeg utfordrer deg til det motsatte Love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er sommer og en tid hvor mange av oss tilbringer mer tid med familien. Som barn får vi dype programmeringer/system innstillinger og også våre "core wounds" fra vår nærmeste familie (og da primært fra vi er 0-7 år) I denne episoden deler jeg mine tanker om hvordan vi kan møtes med forskjellig bevissthet og ha det bra. Kommunisere godt og kanskje til og med heale generasjons traumer.Core wound the path to the supreme destiny.Den eneste vi kan endre er oss selv.Men med vår lys og vår energi kan vi skape endringer, vi kan gjøre en forskjell.Hva gjør du når mottaker ikke er tilgjengelig?Sårbar, en styrke.Styrken i å kommunisere.Bryt generasjons mønster/traumer. God lytt, Masse love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De siste dagene har jeg vært lost in time & space i naturen i Bodø. Alt kjennes så mye dypere, kontakten er på et nytt plan, sansene er i full blomstring. I denne episoden deler jeg gullkorn på gullkorn fra et møte på toppen av et fjell som jeg aldri vil glemme. Jeg tar deg med på Bodøs skatter, og som vanlig en reise inn mot mer mykhet og nytelse... Det starter med deg, god lytt. Her er link til Plaesure Portal https://www.lilalife.net/pleasure-portal. Frem til 20.juni 23:59 kan du bruke kodene under.Bruk kode Pleasure150 , få 150,- i rabatt på månedsprisBruk kode Pleasure1500 , få 1500,- i rabatt på årspris21. juni går pris i medlemskap opp til 660,- Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

We cannot be more sensitive to pleasure without being more sensitive to pain. Det har jeg virkelig kjent på kroppene den siste uken, men husk smerte kan transformeres til nytelse når vi lærer oss å spille på lag med energikroppen.I denne episoden som jeg spilte inn midnatt akkurat da jeg fylte 48 snakker jeg blant annet omEnergi har ingen alder, men det er ferskvareHvordan vekke energiHvordan ta best mulig vare på alle kroppeneMotstand, motstand, motstandBare å trykke enterMasse love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag.Det kan være fint å minne oss selv om når livet kicker inn fra sidelinjen, som det gjør nå og da.Og at vi har et radikalt ansvar for eget liv, for å fylle vår kopp...Gjør vi det er det mulig å transformere gråstein til gull.I denne episoden kan du bli med meg påVenninne retreat for Helene RagnhildPå en annerledes mastermindPå en prat om å hedre din indre syklusHormoner og nervesystem i balanseHawaii partySnapchatOg mye merBruk koden BALANSE60 for 60 % på kurset Hormoner og nervesystem i balanse. Tilbudet varer ut 12.juni (min 48 års dag)Love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Den siste uken opplevde jeg at gammelt tankekjør og "utdaterte" versjoner av meg ville tilbake. I episoden deler jeg hvordan jeg snur dette, og finner veien inn i kroppen og i kontakt med energikroppen. Jeg snakker også om elementene, og med ekstra fokus på vann. Jeg ba om vann og universet ga meg overflod. Det ga meg også to møter med Morten Harket på samme dag ( en ganske artig historie). Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Som kvinne på snart 48 er det nesten en sannhet at jeg skal ha overgangsplager, og at livskraften skal være nedadgående. Denne «sannheten» vil jeg utfordre.I denne episoden snakker jeg om:Den beste resepten for hormonene dine.God perio- og menopause.Trenger du en pille?Åpne kranen til livets nektar.Takk kroppen din og den takker deg.Summen av stress.Spørsmål og svar fra dere om lichen sclerosis og solkrem.En liten Lila oppdatering.Og mye mer.Her er link til Pleasure Portalhttps://www.lilalife.net/offers/2EdG2VFDSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter år med fokus på feminin ledelse og kraft er det blitt veldig tydelig for meg at for at vi som gudinner skal kunne flyte, nyte og myke er det viktig med en maskulin struktur som gjør at vi føler oss holdt og trygg. At vi har en struktur og klare grenser som tillater oss å virkelig gi slipp og være fri når vi ønsker det...Jeg snakker også omPolariteter, yin og yang.De 5 kroppene.Hvordan tilgang til din energiske kropp ekspanderer alt.Orgasmisk liv.Når nervesystemet ditt har det bra er det lettere å bli tent på livet.Pleasure Portal.Her er link til Pleasure Portal https://www.lilalife.net/offers/2EdG2VFDLove Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

En liten reisepodcast fra Cascais og Lisboa. Bli med på Estatic remembrance med Sofia Sundari, og når jeg møter min favoritt forfatter og ender opp på lunsj med henne to dager på rad.Jeg snakker om:Hva er egentlig tantra?Hvordan kan du åpne opp for mer sanser, et mer orgasmisk og magnetisk liv.Fra sammentrekninger og overlevelse til mykhet og nytelse.Og mye mer.Masse love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Når jeg inviterer en gjest så er det noen som inspirerer meg STORT og som jeg er nysgjerrig på!Og ikke minst et menneske som jeg vet gjør en forskjell for; me, for you, for us.Dagen gjest Christoffer Vatland Hjertekraftig har tidligere vært rusavhengig og deler åpent og ærlig på sin Instagram hvordan han funnet tilbake til seg selv og et liv der han lever, elsker og leker mer.Vi dykker innom mange spennende tema, og noen vil kanskje trigge deg litt. Det å bli trigget viser vei, åpner nye dører til potensialet som bor i deg.God lytt!Her kan du lese mer om Beyondhttps://www.lilalife.no/blogg/beyondHer treffer du Christoffer https://www.instagram.com/hjertekraftig/Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi møter verden ut fra de programmeringene vi har.Gjennom livet støter vi på små og store traumer. De fleste av oss har ikke verktøyene for å møte disse følelsene, energiene og ofte lager vi oss strategier for å kunne fortsette livene våre.Så pakker vi pent inn disse følelsene og håper at de skal forsvinne. Det som i realiteten skjer at de setter seg som blokkeringer, sammentrekninger som vi etterhvert kan kjenne både fysisk og psykisk, det blir en energetisk kollaps. Samtidig påvirker de i stor grad hvordan vi møter verden.Hvordan kan du restarte disse "systeminnstillingene", omprogrammere og la energien flyte fritt. Bli en kanal der energien går inn og ut?https://www.lilalife.no/blogg/beyondGod lytt, love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Transformer energi, gå beyond. Åpne opp for indre RIKDOM.Alle følelser er energi som kan transformeres. Når du lærer deg å møte følelser, akseptere for så å transformere vil du åpne opp for en energiflyt som fører til quantum leap (raske kraftfulle endringer) På reiki kurs i helgen hadde jeg med meg en notatbok som jeg kjøpte i New York for 10 år siden. På første side skrev jeg noen mål og refleksjoner for fremtiden, et av dem var å få helsen på plass og komme meg i jobb. Jeg hadde ME og trodde kun på det jeg kunne ta på. Som jeg sier ALT er mulig! Det viser jeg deg i denne episoden hvor jeg tar deg med på en reise i dagboken min fra 2014 og frem til hvor jeg er i dag. Og husk kan jeg kan du.Jeg snakker om:Hvordan transformere energiTraumer små og storeHvordan åpne opp for en energiflytQuantum leapsGoing beyondSjelen på budsjettIndre rikdomSvarene og minnene ligger i degBeyond: https://www.lilalife.no/blogg/beyondSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kali er med meg i denne episoden og hun kan være nådeløs! Hun kutter corder til relasjoner som er i ferd med å dø. Hun støtter oss med å gi slipp, og hun opererer alltid fra hjertet.Det er nymåne, og et perfekt tidspunkt for å sette en klar intensjon for det du ønsker mer av inn i livet ditt. Så et frø og la det vokse til Livet er en syklus mellom liv og død. Når du klarer å gi slipp, åpner du opp for noe nytt og det blir bedre vekstvilkår for vekst Bli med på Sacred https://www.lilalife.net/offers/SFbrXsaaLove Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.