Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

  • Author: Vários
  • Narrator: Vários
  • Publisher: Podcast
  • Duration: 418:16:26
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Informações:

Synopsis

**** Kostenloser Ratgeber: Vegane Ernährung einfach gemacht - https://www.vegan-athletes.com/vegan-guide/ ***** Du willst besser besser aussehen, erfolgreicher sein, etwas für die Menschen und Tiere tun und dich weiterentwickeln? Dann mache dich auf die besten Erfolgsrezepte und Themen rund um vegane Ernährung, Erfolg, veganes Leben, Sport, Unternehmertum und vieles mehr gefasst.Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.

Episodes

  • VFA026 - Thomas Bauer - Veganer Handball Nationalspieler

    14/02/2017 Duration: 37min

    Heute haben wir Thomas Bauer zu Gast. Thomas Bauer ist veganer Handball Profi und amtierender Nationalspieler in Österreich In dieser Episode lernst du: - Warum es nur ganz oder gar nicht gibt  - Warum der Kopf einen großen Teil der Leistung ausmacht  - Wie du dein Leben optimal gestalten kannst.  Die Tools des Champions Bücher: Rolf Dobelli: klar Denken & klug Handeln Richard Dawkins : Der Gotteswahn Die besten Erfolgsbücher kostenfrei bei Audible               Nährstoffe: Vitamix BeGreen 10% Rabatt auf deine Bestellung bei BeGreen mit dem Rabattcode „Christian“.  Der Gutschein gilt auf das gesamte Sortiment und kann mehrfach angewendet werden. - Greenic-Bio.de Links:  http://www.vegan-freeletics.com/nicecream-veganes-eis/ www.begreenorganic.de

  • Vegan Podcast Reloaded - Ewiges Leben {Superboost Episode 01}

    13/02/2017 Duration: 12min

    Willkommen im Vegan Podcast. Der veganen Wissensbombe auf deinem Weg zur besten Version von dir selbst. Es ist mein Job die erfolgreichsten Menschen im Bereich Veganismus zu interviewen und ihre besten Tipps, Erfolgsgeheimnisse für dich herauszukitzeln. 3 mal die Woche von Sonntag bis Donnerstag bekommst du in 20-30 minütigen Sessions das beste Wissen von veganen Performern um dich auf das nächste Level zu heben.   {SuperBoost) Hier bekommst du in Kurzform das beste Wissen aus den Kategorien vegane Ernährung, Erfolg und Mindset von Christian Wenzel persönlich.   Inhalt der Episode Ewiges Leben Warum wir altern? Was sind Blue Zones Gleichgewicht von Ernährung und anderen Lebensbereichen Buchtipp: The Blue Zones: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest

  • VFA025 - Marcus Meurer - Seine Ernährung, Routinen und besten Hacks. (Teil 2)

    10/02/2017 Duration: 35min

    Heute haben wir Markus Meurer zu Gast, DNX Gründer, digitaler Nomade und Lifestyle Unternehmer. Die Tools des Champions 5Minute Journal Bio Kokosöl für Ölziehen App: Coach Me  (um Dinge abzuhacken) App: Calm App: Brain.FM App: Headspace Heute haben wir Markus Meurer zu Gast, DNX Gründer, digitaler Nomade und Lifestyle Unternehmer. In dieser Episode lernst du: - Umsetzungsgeschwindigkeit im Business (Lean Startup), erfolgreicher Business Aufbau - warum Sport und die richtige Ernährung eine grosse Rolle im Leben von Marcus spielen - warum Strukturen wichtig sind

  • VFA025 - Marcus Meurer - Veganer Lifehacker und digitaler Nomade (Teil 1)

    09/02/2017 Duration: 33min

    Heute haben wir Markus Meurer zu Gast, DNX Gründer, digitaler Nomade und Lifestyle Unternehmer. Die Tools des Champions 5Minute Journal Bio Kokosöl für Ölziehen App: Coach Me  (um Dinge abzuhacken) App: Calm App: Brain.FM App: Headspace Heute haben wir Markus Meurer zu Gast, DNX Gründer, digitaler Nomade und Lifestyle Unternehmer. In dieser Episode lernst du: - Umsetzungsgeschwindigkeit im Business (Lean Startup), erfolgreicher Business Aufbau - warum Sport und die richtige Ernährung eine grosse Rolle im Leben von Marcus spielen - warum Strukturen wichtig sind

  • VFA024 - Sarah Freutel - Bundesliga Fußball Spielerin Vegan

    07/02/2017 Duration: 34min

      Die Tools der Bundesliga Fußball Spielerin Raab vital food  10% Rabatt auf das gesamte Shopsortiment – Code: raab-89341 Hier gehts zum Shop BeGreen 10% Rabatt auf deine Bestellung bei BeGreen mit dem Rabattcode „Christian“.  Der Gutschein gilt auf das gesamte Sortiment und kann mehrfach angewendet werden.

  • Vegan Podcast Reloaded {Superboost Episode 00}

    06/02/2017 Duration: 06min

    Willkommen im Vegan Podcast. Der veganen Wissensbombe auf deinem Weg zur besten Version von dir selbst. Es ist mein Job die erfolgreichsten Menschen im Bereich Veganismus zu interviewen und ihre besten Tipps, Erfolgsgeheimnisse für dich herauszukitzeln. 3 mal die Woche von Sonntag bis Donnerstag bekommst du in 20-30 minütigen Sessions das beste Wissen von veganen Performern um dich auf das nächste Level zu heben.   {SuperBoost) Hier bekommst du in Kurzform das beste Wissen aus den Kategorien vegane Ernährung, Erfolg und Mindset von Christian Wenzel persönlich. 

  • VFA023 - Berit Kauffeldt - vegane Volleyball Nationalspielerin und Achtsamkeitsexpertin

    30/01/2017 Duration: 27min

    Berit Kauffeldt ist professionelle Volleyballspielerin und Teil der deutschen Nationalmannschaft. Zur Zeit geht sie für den französischen Club Béziers Angels ans Netz. Sie ist Kapitän des jungen Teams das nach der Hinrunde, die Tabelle anführt. Irgendwo auf ihrem Weg, zwischen Erfolgsdruck und dem "herabschauenden Hund" wurde sie erst zur Vegetarierin und lebt heute zu 99% vegan. Sie liebt es ihre Gedanken und Erlebnisse mit anderen zu teilen und sie zu inspirieren, deshalb hat sie begonnen ihren eigenen Blog zu schreiben. Hier hält sie ihre Leser über Themen wie Achtsamkeit und Yoga, aber auch zu ihrem Sport und Ernährung auf dem Laufenden.   Die Produkte der Nationalsspielerin   Sane & Pure http://www.vegan-freeletics.com/der-ultimative-produkttest-teil-2-wir-testen-sanepure/ Nutze den Gutscheincode: VEGANFREELETICS10 gibt 10% auf das gesamte Sortiment Klicke hier und gelange zum Shop www.naturarten.de (supergute gekeimte Sachen)   Inhaltsverzeichniss   06:50 Berits 3 To

  • VFA022 - Frank Friedrich - Gesund durch Ernährung

    23/01/2017 Duration: 50min

    Frank Friedrich war vor 20 Jahren sehr krank, stand sogar kurz vor dem Tod. Er stellte seine Ernährung nach dem Vorbild der natürlichen Nahrung des Menschen um und führt heute ein gesundes leben. Erhalte 15% Rabatt auf alle naturArten Produkte im Naturladen Gutscheincode: vfreeletics20   In dieser Episode lernst du: - Wie du richtig isst - Wie die Menschen sich schon seit Jahrtausenden ernähren - Warum normales Müsli nicht gut für uns ist - Warum du als “glücklicher Mensch” gefürchtet bist   Die Produkte des Champions: Erhalte 15% Rabatt auf alle naturArten Produkte im Naturladen Gutscheincode: vfreeletics20 NaturARTen Bio Müsli NaturARTen Bio Energie Drink Alle Produkte  

  • LC21-Abnehmen-Gratulation und die besten Tools

    21/01/2017 Duration: 10min

      Herzlichen Glückwunsch, dass du es geschafft hast. Schicke mir deine Erfahrung unter: https://www.facebook.com/christian.wenzel2   In dieser Episode lernst du meine Lieblings Lebensmittel während der Low Carb Vegan Challenge kennen:       -> Kognak Nudeln     -> Gemüsesuppe (grüne Bohnen, Champions Glas, Erbsen, Brokkoli, Spinat)     -> Lupinenflocken statt Haferflocken     -> Schwarzer Lupinenkaffee (kein Zahnbelag, kein Koffein, basisch..)     -> Stevia (Xucker)     -> Proteinpulver     -> Athletic Greens Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €

  • LC20-Abnehmen-Rohkost-Wasser

    20/01/2017 Duration: 10min

      In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:   -> Warum Wasser das wichtigste Lebensmittel ist -> Warum du dich nochmals 2-3 Tage mit Rohkost ernähren solltest -> Den positiven Effekt von viel Wasser und Rohkost auf deine Definition   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special: Links:  Rohkost Ernährung: http://www.vegan-freeletics.com/nadine-hagen-interview-mit-veganer-rohkoestlerin-und-sonnenanbeterin-nadine-hagen/ http://www.vegan-freeletics.com/?s=rohkost&submit=Suchen&lang=de Sedona Dörrgerät: http://amzn.to/2iumvu1 Rohkost Proteinpulv

  • LC19-Abnehmen, Crossfit, Fitness, LowCarb

    19/01/2017 Duration: 06min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du  von Gastpodcasterin Heike Kahms:   -> wie sichCrossFit und allgemein Fitness und Low Carb vereinigen  -> welche Kohlenhydrate die “richtigen" sind   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Link:https://www.instagram.com/heike_freeathlete Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser ausseh

  • LC18-Abnehmen- Welche Zucker sind gut mit Heike Kahms

    18/01/2017 Duration: 06min

      In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du wie Gastpodcasterin Heike Kahms:   ->mit dem Thema Zucker umgeht und warum sie nicht darauf verzichten möchte -> welche Zuckerarten "okay” sind   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Link:https://www.instagram.com/heike_freeathlete   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser aussehen

  • LC17-Abnehmen-LowCarb traditionell vs LowCarb vegan

    17/01/2017 Duration: 10min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du die Vorteile der veganen Low Carb Ernährung im Vergleich zur traditionellen Low Carb Diät kennen. Dabei geht es um die Themen:       -> Belastetes Fleisch und Fisch     -> Säure Überschuss     -> Gefahr der einseitigen Ernährung     -> Schleimbildung durch Milchprodukte Checke das Athletic Greens Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und

  • LC16-Abnehmen-Meine zwei LowCarb Booster Favoriten für mehr Leistung

    16/01/2017 Duration: 10min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du natürliche Booster für noch mehr Leistung im Sport kennen: Meine Favoriten: -> Bulletproof Kaffee vegan -> Maca -> Athletic Greens. Checke das Athletic Greens Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Links:  Bulletproof Kaffee Testbericht Maca Testbericht + Maca bei amazon   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser aussehen und gesund in das neue Jahr starten,

  • LC15-Abnehmen - Meine drei besten Low Carb vegan Rezepte

    15/01/2017 Duration: 09min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du meine drei liebsten vegan Low Carb Rezepte kennen: - Frühstück: High Protein Smoothie - Mittagessen: Basische Suppe mit Kichererbsen - Abendessen: High Protein Lupinenmüsli   Mehr Rezepte zur Lupine findest du im Lupinenbuch von Christian Wenzel     Links: Webinar: Die Soja Lüge         Veganes Proteinvergleichstool: http://www.vegan-freeletics.com/das-fuer-dich-beste-vegane-protein/   Instagram Account: https://www.instagram.com/veganfreeletics/   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser aussehen und gesund in das neue Jahr starten, dass ist unser Thema für die nächsten 21 Tage hier bei “The vegan Athlete Podcast”. Alle Informationen und Shownot

  • LC14-Abnehmen Lupinen-Eiweissbombe und Superfood nicht nur fuer Veganer

    14/01/2017 Duration: 09min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:     ->Was die Lupine ist      ->Wie du mit Lupinen abnehmen kannst     ->Warum sie das neue Soja ist   Das Standardwerk zur Lupine von Christian Wenzel     Links: Webinar: Die Soja Lüge http://webinarraum.net/customer/seminar/4041_die____soja_luege______warum_du_soja_meiden_solltest_und_warum_die_suesslupine_die_bessere_alternative_ist__/55249/4041.html   Lupinen Rezepte: http://www.vegan-freeletics.com/lupinen-rezepte-alternative-soja-und-seitan-in-der-veganen-ernaehrung/   In dieser Episode lernst du: - Was die Lupine ist - Wie sie deine gesunde Ernährung bereichern - Warum sie die das neue Soja ist - Wie du mit Lupinen abnehmen kannst Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und b

  • LC13-Abnehmen-Warum Haferflocken & Soja schlecht sind und was die bessere Alternative ist

    13/01/2017 Duration: 10min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du: -> Soja und Haferflocken sind Massenprodukte  -> wirken säurebildend  -> Soja und Haferflocken haben wenig Mikronährstoffe   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Links: Warum Haferflocken nicht gut für deine Gesundheit sind Warum Soja schlecht ist -> Das Webinar Lupinenflocken   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und

  • LC12-Abnehmen-Mit Eiweiss Kalorien einsparen und Fett verbrennen

    12/01/2017 Duration: 10min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:       Essen und Kalorien, wie viel Energie wird benötigt     Aufspaltung Proteine in Aminosäuren     langkettige Kohlenhydrate spalten     Fette in Fettsäuren zu spalten     das benötigt Enzyme, Vitamine und Mineralstoffe       Biodynamische Verdauung der Makronährstoffe     Säure Basen Haushalt   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Links: Lupinenbuch   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Er

  • LC11-Abnehmen-Meine besten Sport Motivationshacks

    11/01/2017 Duration: 10min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:         -> Meine Motivationshacks (Buddy, Ziel, Lieblingsmusik, Sport überall integrieren, 3x Tag ausser Atem)         -> Warum du https://toplife.zone/?ref=9 ausprobieren solltest         -> Was Rote Beete bewirkt -> FitRabbit   Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Links: Rote Beete Motivationstricks Artikel Bluetooth Kopfhörer: http://amzn.to/2iPPsED   Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low

  • LC-10 Abnehmen- Warum die Tennis Nr. 1 Novak Djokovic vegan und glutenfrei ist und was du von Spitzensportlern lernen kannst.

    10/01/2017 Duration: 09min

    In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:         -> Wie glutenfreie Ernährung deine Leistung explodieren lässt         -> Welche Essenrituale sinnvoll sind         -> Warum ein fester Ernährungsplan wichtig ist         -> Wie Routinen deine Leistung steigern.    Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens. Checke das Neujahres-Special und bekomme GeschenkeEine Dose Athletic Greens für nur 87,00 € plus diese tollen Geschenke im Wert von 75,00 €: - Dose hochwertiges Proteinpulver (normalerweise 45,90 €) GRATIS - Shaker - perfekt für unterwegs (normalerweise 10,00 €) GRATIS - 30-Tage-Fettabbauplan (normalerweise 19,95 €) GRATIS Klicke auf den Banner und hole dir das Special:   Link: http://www.vegan-freeletics.com/siegernahrung-novak-djokovics-buchreview/ Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsst

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