Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

Jeder kennt Gerstengras, manche auch Weizengras, noch keiner kennt Raygras. Egal welches Gras: Es kann für deine Gesundheit sogar gut sein. Davon sprachen schon Jesus im Essener Evangelium und auch Dr. Ann-Wigmore die sich selbst damit heilte. Doch was hat es mit der Story dieser beiden auf sich und wie setzten sie Gras ein um sich zur Gesundheit zu bringen? Das erfährst du heute von mr.broccoli.   Empfehlung aus der Episode: Zeitenschrift Artikel: Essener das Geschenk des Lebens in dem bescheidenen Gras Raygras   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Kennst du Carob? Es wird als süßes Superfood und Kakaoersatz gehandelt. Carob ist ein super Energielieferant ohne direkten Zucker und kommt - anders als Kakao - ohne Koffein und Theobromin aus. Doch schmeckt Carob auch wie Kakao und was kannst du alles mit Carob machen? Das erfährst du von mr.broccoli + leckeres Schwarzwälder Kirsch Carob Eiscreme Rezept.   Empfehlung aus der Episode: Carob Bio & Roh   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Vorschau wie du dein Baby gut vegan ernähren kannst, nach den Tipps von Sina: - Es muss immer in den Alltag passen - Vorkochen und einfrieren - Vegane Gläschen sind nicht gut - Reiswaffeln mit Nussmusen und Banane - Hülsenfrüchte und Gemüse und Tofu - Vollkornnudeln, Quinoa, Süßkartoffeln - Anfangsbrei: Pastinake, Kürbis und Karotte und Öl, Rote Linsen - Das Öl nicht mit einfrieren sondern frisch - Nährstoffe: Jod, Vitamin B12, Omega-3 Empfehlung aus der Episode: Sinas Grünkohlsalat Sinas Gebratene Nudeln Sinas Gemüsepfanne mit Tofu und Reis   Entdecke meine Liebsten Spirulina Produkte von Regenbogenkreis 10% Rabatt mit Code: "VEGAN10"   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen ledi

Algen Story Teil 4: Schon 1974 wurde die Spirulina-Alge von der ‘United Nations World Food Conference’ als beste Nahrung der Zukunft ernannt. Die Weltgesundheitsorganisation (World Health Organization oder WHO) sagte am 8. Juni 1993 in Geneva, Schweiz, aus, dass die Spirulina für sie eine interessante Nahrung ist: Sie ist reich an Eisen und Eiweiß und man kann sie ohne Sorgen an Kinder verabreichen – sie ist eine sehr nachhaltige Nahrung. Daher ist sie bestens für die Erfüllung der Millenniums-Entwicklungsziele der Vereinten Nationen geeignet. Das erste Ziel war dabei die Bekämpfung von extremer Armut und Hunger. Grund genug, dass sie mr.broccoli dir vorstellt. Empfehlung aus der Episode: Entdecke meine Liebsten Spirulina Produkte von Regenbogenkreis 10% Rabatt mit Code: "VEGAN10"   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genan

Theobroma cacao, „Speise der Götter“, „das Geschenk des Gottes Quetzalcoatl“, Superfood, Genussmittel, Meister- und Lehrer-Pflanze… Kakao – Eine Pflanze, die nicht nur hervorragende ernährungsmedizinische Eigenschaften hat und köstlich schmecken kann, sondern eine Heilpflanze, die uns viel mehr zu geben hat. Jede Pflanze hat ein Bewusstsein. Und der Spirit of Cacao will sein Wissen mit uns teilen. Was er alles mit uns teilt, dass erfährst du heute von mr.broccoli. Empfehlung aus der Episode: Erfahre mehr über zeremoniellen Kakao und seine Vorteile Veganz Ernährungsstudie 2020   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Ar

Schätzungsweise 80 Millionen Veganer leben auf der Welt. Zwischen 1,5 und 2 Millionen davon alleine in Deutschland. Doch nicht nur Berlin, Frankfurt und München machen in Deutschland auf der veganen Hitliste Furore, auch London in Groß-Britannien und Zürich in der Schweiz sind. Außenreporter Phil berichtet von veganen Leckereien aus London und isst sogar vegane Fisch & Chips Tam berichtet live aus München mit ihren Hotspots und ihrem Lieblingsgericht Sina von "The Grumpy Goji" berichtet über Top Rezepte aus Zürich Empfehlung aus der Episode: Sinas Instagram The Grumpy Goji  Veganz Ernährungsstudie 2020   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und

Chlorella alle acht essentiellen Aminosäuren und ist somit für den Menschen eine vollkommene Proteinquelle mit höchster Bioverfügbarkeit. Die Chlorella Alge unterscheidet sich insofern von anderen bekannten Algenarten wie z.B Spirulina, da sie die Fähigkeit besitzt Schwermetalle an sich zu binden. Chlorella leitet nicht nur Schadstoffe aus, sondern gibt uns genau das was wir brauchen. Sie enthält außerdem alle wasserlöslichen Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, Biotin, Biotin & C) einschließlich dem seltenen Vitamin B12. Alle fettlöslichen Vitamine (A, D, E & K) sind auch vorhanden. Vor allem Vitamin A ist einer sehr hohen Menge enthalten. Somit ist Chlorella ein wahres Multivitaminpräparat auf natürlich Basis. Empfehlung aus der Episode: Erfahre mehr über die Chlorella Alge: Eiweiß + Detox + Vitamine | Chlorella Erfahrung Mein Chlorella Testsieger von Regenbogenkreis 10% Rabatt mit Code: "VEGAN10" Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com  Mehr mr.broccoli: Po

Kakao ist mehr als nur der Grundzutat der Schokolade, er ist eine spirituelle Dimension, eine Intelligenz, die wir nicht mit dem Verstand, sondern mit dem Herzen, der Intuition und durch Gefühle wahrnehmen können. Warum ist Kakao gesund? Unter anderem: es ist ein Superfood mit verjüngenden Antioxidantien, stimmungsaufhellenden Neurotransmittern, stimulierenden Methylxanthinen und vielen anderen potenten Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren. Daher ist Kakao gesund für dich! Kakao ist eine der nahrhaftesten Pflanzen auf der Erde. Dieses Fakt haben nicht nur die uralte Völker in Südamerika erkannt, aber auch die moderne Sportwelt   Empfehlungen aus dieser Episode: Erfahre mehr über Kakao auf unserem Blog   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken

Heute erfährst du mehr zum Thema Gesundheit: Was wir für Gesundheit halten und was sie wirklich ist. Was ist gesund und was ist es wirklich? mr.broccolis Meinung und Krystians Meinung Methoden um den inneren Schweinehund und Gewohnheiten zu überwinden   Empfehlungen aus dieser Episode: Krystian Mantheys Buch: https://www.kamphausen.media/wahre-gesundheit/    Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

mr.broccoli nimmt heute die AFA Alge genauer unter die Lupe und beschreibt deren Eigenschaften. U.a. Die AFA Alge enthält alle 65 Vitamine und Minerale. Es ist ein komplettes Protein mit allen 9 essenziellen Aminosäuren. Es hat viel Chlorophyll, sogar mehr wie Weizengras Aber höre auf jeden Fall rein, was es noch machen kann.  Meine bevorzugten AFA Algen: Keimling (Rohvegan) Regenbogenkreis (Bio)   Publikationen: Jin, D. Q., Lim, C. S., Sung, J. Y., Choi, H. G., Ha, I., & Han, J. S. (2006). Ulva conglobata, a marine algae, has neuroprotective and anti-inflammatory effects in murine hippocampal and microglial cells. Neuroscience letters,402(1), 154-158. Panahi, Y., Ghamarchehreh, M. E., Beiraghdar, F., Zare, R., Jalalian, H. R., & Sahebkar, A. (2012). Investigation of the effects of Chlorella vulgaris supplementation in patients with non-alcoholic fatty liver disease: a randomized clinical trial. Hepato-gastroenterology, 59(119), 2099-2103.   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christ

mr.broccoli beschreibt dir heute, warum du erst "abnehmen" musst um mit Rohkost zuzunehmen und was genau du abnehmen solltest. Ebenso beschreibt er eine Möglichkeit wie du dich ernähren und leben kannst um auch mit einem vorwiegen veganen und lebendigen Essen zuzunehmen. Rezept für Rohkost Smoothie zum Zunehmen: 1/2 Tasse rohe Cashewkerne (vorher in Wasser eingeweicht) 3 Datteln ohne Kern 1 reife Banane Etwas Vanille-Shote Beeren deiner Wahl Optional: Mandelmus und roh-veganes Proteinpulver   Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Heute erfährst du mehr zum Thema Nahrungsmittel vs. Lebensmittel: Was sind Lebensmittel Was sind Nahrungsmittel Was hat es mit Bio auf sich Wie wichtig ist Bio Und ein kleiner Hinweis über Foodsharing. Empfehlungen aus dieser Episode: Krystian Mantheys Buch: https://www.kamphausen.media/wahre-gesundheit/    Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Dieses Lebensmittel ist einer der Hoffnungen auf die Ernährung von immer mehr Menschen auf unserem Planten, noch dazu machen sie dich schlank und gesund. Warum du (fast) nur mit ihnen deine Mineralstoffe decken kannst, erfährst du heute von mr.broccoli. Meine bevorzugten Algen: Chlorella Spirulina Dulse Alge Lappentang  Mehr zu Chlorella: https://www.vegan-athletes.com/superfood/die-chlorella-alge-das-superfood-zum-entgiften/ Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

"Ich konnte vorher meine Finger nicht mehr zur Faust ballen, das geht jetzt wieder" "Ich fühle mich wirklich besser"! Mit diesen Worten beantwortet diese junge Frau in den 60ern Jahren ihre Erfahrung nach 3 Wochen Life Transformation Programm in Deutschland. Die Hippocrates Kur die nun auch in Deutschland und Europa angeboten wird, hat ihr geholfen bei ihrer Arthritis und ihren Knieproblemen. Ebenso hat sie abgenommen und fühlt sich viel jünger. Auch kann sie wieder klarer denken, der Brain Fog ist weg. Empfehlungen aus der Episode: Alle Erfahrungsberichte Hier kannst du mit mr.broccoli einen Termin vereinbaren Mehr Erfolge   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Veganer Olympia Athlet verrät seine Supplements und welchen Tipp er bzgl. der Ernährung auf jeden Fall beachtet. Du erfährst von Außenkorrespondent Phil welche Pasta Sportler am besten essen sollten und welche Alternativen es gibt die auch schmecken. Christian berichtet dir vom neuen Trend hin zu gekeimten Produkten die auch für vegane Sportler immer wichtiger werden Empfehlungen aus der Episode: Video mit Ernährungsplan von Constantin Preis: Veganer Spitzensportler Constantin Preis verrät seinen Ernährungsplan Edamama Pasta: Edamama Pasta - die 21 leckeresten Rezepte mit Edamame Pasta VivoLife: Vivo Life Perform Erfahrung: das vegane Protein im Test   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines A

Sauerstoff ist das wichtigste Element für die gesamte Existenz. Sauerstoff ist für deine optimale Gesundheit lebenswichtig. Sauerstoff lässt alles Leben, wie wir es kennen, auf diesem Planeten existieren. Es ist unnötig zu erwähnen, dass es im Zentrum unserer menschlichen Anatomie steht. Unser heutiges Verständnis von Sauerstoff in medizinischen Texten ist bestenfalls nur ein kleiner Teil der Geschichte, denn Sauerstoff kann auch aus der Nahrung gewonnen werden, weil Pflanzen Sauerstoff durch Photosynthese erzeugen. Wie genau das geht und warum es genau der Grund sein kann, warum du dich oft schlapp, blass und energielos fühlst, erzählt dir mr.broccoli in diesem Podcast. Weitere Podcast Episoden in dem es um "Eisen" geht: Nährstoffe für Gesundheit und super Fitness + mein Eisenbooster #668  Welche Blutwerte solltest du testen? Bluttests und Darmtests - Clean Eating Challenge 2020 #595   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Discl

Diese Teilnehmerin des ersten Life Transformation Programm (Lebenswandelprogramm) des berühmten Hippocrates Health Institut in Deutschland berichtet über ihr Lymphom und wie es sich im Laufe der 3 Wochen verändert hat. Lymphome sind i.d.R. bösartige Tumore des lymphatischen Systems auch bekannt als Lympknotenkrebs oder Lymphknotenschwellung. Es ist schön zu sehen wie sich die Stimmung, die Figur und der Tumor entwickelt haben. Mehr über erfahren: https://www.hippocratesinst-europe.com/    Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Vegane Ernährung spielt eine immer grössere Rolle im Spitzensport. Heute hörst du Constantin Preis (Dt. Meister im 400-Meter-Hürdenlauf). Er verrät seinen Ernährungsplan und welche Vorteile er durch die vegane Ernährung hat. Zudem zählt unser Außenkorrespondent Phil vegane Olympiasportler auf und beschreibt warum diese vegan sind und teilweise stärker als ihre Teamkollegen.   Empfehlungen aus der Episode: Zum Video mit Constantin Preis und seinem Ernährungsplan geht es hier. Mehr Vegane Spitzensportler Geteiltes Gold ist doppelt geil   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Bereits vor 5.000 Jahren verschrieben alte chinesische Ärzte Sprossen zur Heilung von Krankheiten. Sprossen haben einen hohen Anteil an Nährstoffen und Enzymen, wodurch sie vom Körper leicht aufgenommen werden können. Dies ermöglicht dem Körper, neu entdeckte Energie zur Reinigung, Regulierung und zum Aufbau des Immunsystems zu lenken sowie gesunde Zellen zu schaffen. Sprossen zum selber ziehen - hier erfährst du wie!   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Kann die vegane (Rohkost) Ernährung und das Hippocrates Protokoll tatsächlich helfen mit dem Rauchen aufzuhören? Ja das geht und zwar ohne Entzugserscheinungen. Wie genau das geht, hörst du heute mit einem Live Feedback einer Teilnehmerin. Zudem verrät dir mr.broccoli die Morgenroutine aus dem Hippocrates Institut.  Mehr dazu unter: https://www.hippocratesinst-europe.com/  Hippocrates Lifestyle Erfahrung: https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/    Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.