Körperkunde Für Mehr Gesundheit

Folge 128 | Dr. Ruediger Dahlke ist Arzt, Humanmediziner, Psychotherapeut, Referent, Speaker, Seminarleiter und Bestseller Autor. Er wirft einen wundervoll kritischen Blick auf unser System und gehört zu den Menschen, die wirklich etwas in der Medizinwelt bewegen. Gemeinsam mit ihm werfe ich einen kritischen Blick auf unser Gesundheitssystem und die Einstellung dieser Welt zur alternativen Medizin. Er erläutert warum jede Krankheit ein Symbol ist und wie chronische Erkrankungen wirklich zu heilen sind. Als Verfechter der vollwertigen veganen Ernährung erklärt er dir und mir einfach und verständlich was wir jeden Tag für unsere Gesundheit tun können. Ich wünsche dir ganz Viel Freude mit diesem Interview!

Folge 127 | Dr. Ruediger Dahlke ist Arzt, Humanmediziner, Psychotherapeut, Referent, Speaker, Seminarleiter und Bestseller Autor. Er wirft einen wundervoll kritischen Blick auf unser System und gehört zu den Menschen, die wirklich etwas in der Medizinwelt bewegen. Gemeinsam mit ihm werfe ich einen kritischen Blick auf unser Gesundheitssystem und die Einstellung dieser Welt zur alternativen Medizin. Er erläutert warum jede Krankheit ein Symbol ist und wie chronische Erkrankungen wirklich zu heilen sind. Als Verfechter der vollwertigen veganen Ernährung erklärt er dir und mir einfach und verständlich was wir jeden Tag für unsere Gesundheit tun können. Ich wünsche dir ganz Viel Freude mit diesem Interview!

Folge 126 | Jen Fuchs ist Heilpraktikerin und ganzheitlicher Gesundheitscoach und sie hat 2012 die Diagnose "unheilbar an Hashimoto-Thyreoiditis erkrankt" bekommen. Heute geht es ihr bestens und sie kommt nicht nur ganz ohne Medikamente und Hormone aus, sondern ihre Schilddrüse hat sich auch wieder komplett regeneriert. In dieser Folge berichtet Jen von ihrem Weg, ihrer umfangreichen Ernährungs- und Lebensumstellung und wie sie das heute auch alleinerziehend mit zwei Töchtern weiter umsetzt. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/hashimoto Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

125 | Krebszellen mögen kein Gemüse und sie lieben alle Nahrungsmittel, die deinen Körper und dein Immunsystem schwächen. Eins ist klar, deine individuelle Lebensweise hat den größten Einfluss darauf, ob du Krebs bekommst oder nicht. Rauchen, deine Ernährung, dein Bewegungsverhalten, dein Alkoholkonsum, UV-Strahlen, deine direkte Umwelt und dein Beruf machen gemeinsam 77% des Risikos an Krebs zu erkranken aus. Das genetische Risiko liegt dabei nur bei 15% oder auch weniger . In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Nahrungsmittel du verwenden kannst, um das Wachstum von Krebszellen zu hemmen und was du allgemein beachten darfst, um ein gesundes Milieu und ein starkes Immunsystem zu entwickeln! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/krebszellen Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

Folge 124 | Heute im Interview ist Gabriele Backhaus, die Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, EFT und Reflexintegration und gibt dir heute einen Einblick in die Emotional Freedom Technique. Eine super spannende Methode, um Emotionen bewusst zu fühlen und auch wieder gehen zu lassen, damit Raum entsteht für neues Denken, Handeln und für Gesundheit. Die spannenden Fallbeispiele und bildhaften Erklärungen helfen dir, diese wirksame Technik für dich selbst zu nutzen. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/eft Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

123 | Die emotionalste Podcastfolge des Jahres Mein Jahr 2018 war ein Transformationsjahr. Es hat sich alles auf den Kopf gestellt und wunderbar neu sortiert. Vielleicht hast du es über die sozialen Medien ein wenig mitbekommen... wenn nicht, bringt dich diese Podcastfolge auf den neuesten Stand! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/2018-2 Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

122 | Heute ist Sandy Keller zu Gast im Körperkunde Podcast. Sie ist Coach und Medium und hilft Menschen zu sich selbst zu finden. Ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele zu verstehen und besser kennen zu lernen. Sandy kommt aus der Schweiz, was du unschwer erkennen wirst. Sie hat keinerlei medizinische Ausbildung und ist doch schon als Kind zu ihrer heutigen Passion gelangt! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/medium Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

121 |Immunsystem Dein Immunsystem ist das lymphatische System plus tausend Milliarden (10 hoch 12) spezialisierte Körperzellen im Blut, Zwischenzellraum und in der Lymphe. Die Immunzellen zirkulieren im Körper und können sich untereinander verständigen. Gemeinsam bringen sie etwa 2,3 kg auf die Waage. Täglich werden ca. 10 % dieser Zellen erneuert. Das Immunsystem ist kein in sich geschlossenes System. Andere Körperfunktionen haben großen Einfluss auf das System. Im Fachgebiet der Psycho-Neuro-Immunologie werden die Wechselbeziehungen zwischen Immun-, Hormon-, Nerven-System, Psyche und deinem generellen Zustand in Verbindung gebracht und untersucht. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/immunsystem Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

120 | FÜR EIN LEBEN VON DEM DU KEINEN URLAUB BRAUCHST! Heute ist Katharina Helmers bei mir im Interview. Sie hat eine spannende Geschichte, die bei einer Wochenbett-Depression nach ihrer zweiten Geburt beginnt und heute bei einer strahlenden Frau mit großen Visionen und eigenem Buch noch lange nicht endet. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/erfolgstagebuch Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

119 | In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Haarausfall: Arten des Haarausfalls Ursachen von Haarausfall Hilfe bei Haarausfall, für schönes, glänzendes Haar! Natürlich wie immer ganzheitlich betrachtet und natürlich therapiert. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/haarausfall Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

118 | Heute geht es um das Hauptleiden dieser Jahreszeit: Nackenverspannungen! Es ist kälter, wir ziehen die Schulter hoch, damit der kalte Wind uns nicht in die Jacke bläst. Aber kommen deine Nackenverspannungen wirklich daher oder gibt es noch andere Ursachen? Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/nacken Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

117 | In dieser Woche habe ich die wundervolle Nuria Pape im Körperkunde Podcast zu Gast! Sie ist Ernährungsberaterin und Podcasterin mit dem Podcast "Achtsam schlank". Nuria ist Expertin darin, dich zu deinem Wohlfühlgewicht zu begleiten und das ganz ohne Diäten und Jo-Jo Effekt! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/gesund-abnehmen Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

116 | Hat ein Patient schmerzen im Becken oder im Po ist die Selbst- oder Arzt-Diagnose schnell eine ISG Blockade, ich möchte dir heute die Symptome erzählen, damit du genau für dich weißt, welche Symptome vom ISG kommen und welche doch von anderen Strukturen, außerdem zeige ich dir noch ein paar leichte Übungen. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/isg-blockade Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

Folge 115 | Im Interview mit Philipp Domsch dem Gründer des Hautkongresses. Er hatte in seiner Pubertät selbst Hautbeschwerden und hat für sich die Lösung für gesunde und strahlende Haut gefunden. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/haut-2 Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

Folge 114 | Inna Bode ist Lachyoga Trainerin, Coach, Speakerin und ein wundervoller Mensch. Ihre Vision ist es zu mehr Bewusstsein auf dieser Welt beizutragen und Menschen auf ihrem Weg zu ihrer Besten Version zu begleiten. Heute teilt sie mit dir wie du mit Lachyoga gesünder leben kannst und noch viel mehr essentielle Dinge über ein glückliches und erfülltes Leben! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/lachyoga Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

113 | Detox im Frühling oder Herbst Detox, also detoxification (englisch) bedeutet Entgiftung. Detox steht für einen Neuanfang und für das Loslassen von Dingen und Strukturen, die nicht mehr gebraucht werden und eher noch Energie ziehen. Im Herbst sehnt sich unser Körper und unsere Seele nach Erdung und Stabilität. Innere Einkehr und Rückzug stehen auf dem Plan. Allerdings verfallen viele Menschen im Herbst und Win ter in eine Mini-Depression. Wichtig ist aber, dass dir Leichtigkeit, Freude und Lebenslust auch in der dunkleren Jahreszeit erhalten bleibt. Dabei kann dir Detox helfen. Aber auch im Frühling, als Zeit des Neuanfanges oder Mitten im Jahr eignet sich eine Detox-Kur um deinen Körper zu entlasten und deine Gesundheit zu unterstützen. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/detox-2 Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

112 | Interview mit Gabriele Backhaus. Viele Kinder und auch erwachsene haben Schwierigkeiten sich zu konzentrieren, bestimmte Bewegungsmuster auszuführen oder unterschiedliche Ängste. Die Reflexintegration kann eine Möglichkeit sein an der Ursache dieser Probleme zu arbeiten. Mastertrainerin für Reflexintegration Gabriele Backhaus erklärt uns heute im Gespräch was es mit der Reflexintegration auf sich hat, welche Erfahrungen sie in ihrem Praxisalltag macht, welche Chancen sie in der Persönlichkeitsentwicklung öffnet und zeigt dir einfache Übungen, wie du deinen Körper offen und lernbereit machst. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/reflexintegration Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

Folge 111 | Die Spinalkanalstenose taucht immer häufiger als Ursache für Rückenschmerzen auf. In dieser Folge erkläre ich dir was der Wirbelkanal ist, wie eine Verengung zustande kommen kann und natürlich auch was du dagegen tun kannst! **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/spinalkanalstenose **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde

110 | Ich möchte in dieser Podcastfolge einen genauerer Blick auf das Burnout werfen und eine Öffnung des Begriffs in deinem Kopf bewirken. Es betrifft nämlich nich nur Menschen in Führungspositionen, sondern auch Menschen in Beziehungen, Eltern und Familien. Burn-Out meint eine starke emotionale und körperliche Erschöpfung und ist keine richtige medizinische Diagnose. Erschöpfungsdepression ist ein guter deutscher Begriff für dieses Syndrom. Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/burn-out-2 Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde

109 | Gerstengras ist in den USA und asiatischen Ländern als eines der besten natürlichen Ergänzungsprodukte schon lange etabliert. Auch hier in Deutschland und Europa ist Gerstengras kein Geheimtipp mehr. Johannes und Murat stellen Gerstengras in einzigartiger Qualität her und lieben und leben ihr Produkt! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/gerstengras Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkunde