Lekent Liv Med Lilalife

Alle følelser som blir neglisjert, hendelser som har påvirket oss fra å ikke føle oss trygge, ikke sett, ikke beskyttet -men som ikke blir møtt emosjonelt kan etterlate sår både fysisk og energetisk. Det trenger ikke være store hendelser, men så lenge smerten, følelsen ikke blir prosessert, vil det kunne sette seg som blokkeringer både via energisystemet og underbevisstheten.Dette kan igjen ubevisst manifestere seg inn i våre mønstre og lede til selvsabotasje, utsettelse (prokrastinering) og følelsen av å ikke fortjene.Jeg snakker også om:Jeg svarer på nydelige spørsmål fra dere.Frykt for krokodiller og taranteller i Mexico Hvordan blokkeringer kan manifestere seg i den fysiske og energiske kroppen.Hvordan blokkeringer kan påvirker flyt i relasjoner, jobb og pengeflyt.Ofte er vi ikke klar over egne blokkeringer.Skam og skyld (det gir vi slipp på)Det vakre i polariteter.Og mye mer.Torsdag 11/1 19:00 inviterer jeg deg med på en gratis masterklasse5 steg til å bli tent på livet og vekke hun som bor i degEr klar

Et nytt år er her, og årets første episode på podcasten venter på deg.Kanskje du som meg trenger litt ekstra mykhet og kjærlighet nå?Og en påminnelse om at hver dag er en unik og magisk mulighet til å restarte.I episoden snakker jeg om:Nytt år i januar eller ved equinox (vårjevndøgn).Hver dag en ny start.Løs opp i blokkeringer og traumer og det vil påvirke alt i deg, også vekten.Reverser alder med energiarbeid.Fri, trygg og jordet i egen kropp.Goodbye skam og skyld.Robust nervesystem.Tent på livet.Dette gir vi slipp på.Dette åpner vi for.Invitasjon til Masterklasse Er du klar for å åpne opp for en hverdag og et liv med mer 
nytelse, mykhet, lek og energi?

Vekke noe nytt i deg, vekke hun som bor i deg. 
Kjenne energien og livskraften buldre i deg.Torsdag 11/1 klokken 19:00 inviterer Lila deg med på en 
gratis MASTERKLASSE hvor du vil få 
5 steg for å bli mer tent på livet og vekke hun som bor i deg.
 https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-masterklasseLove LilaSee omnystudio.com/listener for privacy infor

Her kommer en julehilsen fra mitt hjerte til ditt.Spilt inn på telefon, fra sengekanten i pysjen.Jeg reflekterer litt over året som har vært og det som er foran oss. Og gir deg noen enkle øvelser for å gi slipp på det gamle og åpne opp for det nye.Nyt dagene, og husk selv om ikke alle dager er gode er det noe godt i alle dager. Og det er ditt privilegiet at du kan starte om igjen når du vil og så mange ganger du vil.Venteliste Feminin Oppvåkning: https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan kan du fyll på, og gi deg selv det du trenger slik at energien kan flomme gjennom deg?Og slik at livskraften brenner i deg?Realiteten er at du har to energisystemer i deg. En knyttet til din fysiske kropp  og en til din energetiske. Sistnevnte har ingen alder, det trenger bare vekkes.I denne episoden:  Tar jeg deg med til Spania. Deler hvordan jeg vekker min livskraft. Åpne opp for ny innsikt. Stay rooted and get ready to expand. De to energisystemene og hvordan nære dem på best mulig måte. Emasculation. Oppvåkning. Og deler hva jeg skal i Mexico. Og mye mer.I januar inviterer jeg deg med på Feminin oppvåkning, da vil jeg vise vei til hvordan du kan åpne døren til hun som bor i deg.Hvordan du kan komme mer i kontakt med sansene dine,og åpne opp for mer mykhet og nytelse på alle plan.Du kan sette deg på venteliste via link her eller via IG, da vil du få en VIP invitasjon fra meg. Du vil også være den første som får viktig informasjon om oppstart.https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteLov

En liten hilsen fra meg som myker meg i Spania, og med en invitasjon til deg om å gjøre det samme (uansett hvor du er)Sjekke inn med hva som er viktig for deg, og hvordan du egentlig har det. Ta deg pauser, slipp løs alt og myk deg til. Denne episoden ble spilt med øynene igjen, og null manus. Akkurat som jeg elsker det! Og jeg snakket om:Gleden i å lære noe nytt, oppdage nye skatter i oss.Magien av å lytte til egen kropp (kontra hodet)Syklus skifteFlyt, balanse og frekvensLilalife 2.0Rebirth (make breakdown to breakthrough)Feminin og maskulin balanseSeksuell energi, din superkraftMeditasjons en døråpnerVelkommen ny dimensjonGratis meditasjon  https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-livI januar starter Feminin Oppvåkning, ønsker du å vekke hun som bor i deg og bli tent på livet?Sett deg på venteliste via denne linken https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteog du være den første som får info om kurset og en VIP invitasjon.For deg som vil jobbe tettere med meg (jeg har plass til 11 damer) mail 

I denne samtalen får du møte Andreas Joki Arild en av gründerne bak konseptet PUST,som selv er en trofast isbader.Andreas deler hvordan han fant veien til et enklere og mer jordnært liv. Og hvordan dette åpnet opp for potensialet i han og en rikdom som han ikke visste var tilgjengelig.Vi snakker om:IsbadingEnkelt og RIKTPUSTKontraster i livetNaturens prinsipperIndre drivkraftTillit og kjærlighetUtvikling og vekst en kontinuerlig prosessIndre fred (og ringvirkninger)Og mye mer.Du treffer Andreas på brygga i Tromsø og her https://www.instagram.com/surfgoose/See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden har jeg med meg Penge, Mindset & Manifesteringscoach Marit Rydland som elsker å snakke om penger og som leder deg fra blokkeringer til overflod.Vi snakker om:Penger "elsket og hatet".Hva er penger egentlig?Hva kan penger gi oss?Hvordan omprogrammere vårt forhold til penger?Hvorfor trigge penger følelser hos mange?Penger og energi.Parallell mellom penger og lykke?Secret SantaOg mye mer.Her kan du treffe Marithttps://www.instagram.com/soulspace.no/Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny læring, nytt påfyll er viktig, motiverende og inspirerende. Men noe av det viktigste du kan gjøre er å skape rom for at dette kan integrere seg i deg. Få dette ned fra hodet og inn i kroppen.I høst har systemet mitt signalisert en ting, inntaksstopp. Jeg har lyttet og det har skapt et magisk SKIFTE!I denne episoden deler jeg noen av endringene som har manifestert seg i meg.Meditasjon og visualisering har gjort en stor forskjell for meg, og jeg vil at du skal få oppleve det samme.Her er en link til en gratis meditasjon og visualisering fra meg til deg, https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-liv håper du får stort utbytte av den.I episoden snakker jeg også om:You have to feel it to heal itJeg har angstEn usynlig hånd på hjertetGi slipp på kontroll og magien skjerKapasitet til å føle på både gode og vonde følelserLysarbeiderIndre splittelseDet starter med degMasse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stressuforløste følelserUforløste tankerEr muren mellom deg, ditt potensiale ogog det som er tilgjengelig for deg.En energetisk veggsom er 100 % mulig å bryte ned.Det starter med deg.I denne episoden:Får du en hilsen fra nord.Være med på en reise fra en fysisk til energetisk verden.Være med når jeg baker brød med kaldt vann og "jeg tar fyr".Høre om sammenhengen mellom et balansert nervesystem og ditt potensial.Og mye mer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En litt ærligere episode enn vanlig, hvor du får "være med meg" til gynekolog og en reise fra intense smerter til et blomstrende (under)LIV. Som 23 åring og "kroniker" trodde jeg livet var over. Nå som 47-åring og tent på livet vet jeg at det akkurat har startet.Jeg snakker også om:Må perimenopause og menopause være en nedtur?Fra kroniker til frisk og tent på livet.Alle deler av deg trenger kjærlighet.Alle trenger å bli sett og validert.Validering av følelser.Når uforløste følelser og energi blir sykdom.Møt Ana Rosita .Når kraft og energi som du ikke visste eksisterte vekkes.Og som vanlig mye mer.Love fra Lila ( og Ana Rosita )See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stol på deg, stol på prosessen.I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for mer tillit og gi slipp på frykt og kontroll. Hvordan kan vi komme inn i en tilstand med mer kjærlighet og åpne hjerter?En viktig nøkkel er å komme i kontakt med egen kjerne, verden trenger den mer enn noen gang.Husk du er sola og du har sola i deg.“They fear love because it creates a world they can't control.”Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mayka, Lila, Elin og Marit snakker om hvordan du kan myke, nyte, leke og flørte deg til suksess!Vil du lære mer om dette, bli enda mer inspirert? Meld deg på masterklasse med Bliss-gjengen her:https://www.blissakademiet.no/masterklasseFølg Bliss-gjengen på sosiale medier:@soulspace@lilalife@elinaamodt@mayka.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Løvfall ble til snøfall.Alt i livet er syklisk.Men er det mulig å dra noe positivt ut av en tid som blir mørkere for hver dag som går?En Lila oppdatering omLila i hi.Livet på "rivieraen".Kan jeg nyte når andre lider.Søsterskap.Somatisk intelligens.Lila blir nevnt i Jan Thomas og Einar´s podcast.Tent på livet (et valg)Pinnsvin.Og mye mer.Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La oss fortsette reisen sammen inn i mer hvile, det feminine og mer nytelse.Stole på prosessen, oss selv, og livet, med en fot i takknemlighet og en i begeistring.I episoden snakker jeg også om:Den nye veien å leve og ledeLær å stå stødig i livets dualiteterEt regulert nervesystem the gateway til nytelseUt av hodet inn i kroppenFollow your bliss and doors will open, where you didn't know there were doorsBLISS (business, lekent, intuitivt, spirituelt og sexy)For deg som er nysgjerrig på Bliss, sjekk ut Instagram https://www.instagram.com/lila_life/ du finner link i bio.Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan komme ut av frykt, kontroll og en offermentalitet.Og inn i en tilværelse med mer tillit til livet og prosessen.Dette vil igjen åpne opp for så mange muligheter, og en dypere kontakt med deg og ditt indre kompass.Til å kjenne inn med hva du vil og trenger i forhold til så mange ting i livet. Mat, søvn, trening, relasjoner, jobb osv. Det vil også legge til rette for en kraft og en energiflyt som kan føre deg dit du vil, husk alt er mulig.Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for en tilværelse med mer nytelse.Vi som mennesker har et magisk system som er skapt for nytelse og sanselighet.En av nøklene er å komme ut av overlevelsesmodus og mer inn i det feminine.I episoden snakker jeg også om:Det er ikke uten grunn at vi er født med en kapasitet til så mye nytelseFra påskrudd til TENT på livetHvordan koble deg på det feminine og sanseneFeminin "biohacking"TAOBLISSog mye merI episoden får du en deilig meditasjon for å starte prosessen.Lys og kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg i mine refleksjoner om hvordan vi kan gå fra å være PÅSKRUDD til å være mer TENT på livet.Hvordan bytte ut høye skuldre og overload av stress med mer flyt, glede og nytelse.Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode gleder jeg meg over å kunne dele; Poetic Gangster, Shadow Twerker & Embodiment Coach Josefine Appel med degEn episode som vil åpne opp hjertet ditt og for henne som bor i deg.I dagens episode snakker vi om:Twerk deg selv FRIÅpent hjerteKjærlighet eller fryktFeminin healingSeksuell energiCosta RicaHun som bor i degDate deg selv før du dater andreHvordan elske degDu har alt i degAutentisk businessOm mye merHer finner du Josefine https://www.instagram.com/josefine.appel/Lys og kjærlighetLilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode tar jeg deg høyt og lavt mens jeg reflekterer over hvordan du kan stå stødig i egen kraft og energi i livets opp- og nedturer. Og samtidig åpne opp for gullet og den magiske intelligensen som bor i deg.Jeg snakker om:Vekst kan være smertefullt. Men ingenting gjør mer vondt enn å være på et sted hvor du ikke "hører til" og har det bra.Hvordan finne glede og lykke i en fase med sorg?Endring krever bevissthet og at du er modig.Hun bor i deg! Alt du ønsker er en del av din somatiske intelligens, alt du trenger å gjøre er å komme i kontakt med den.Underbevisstheten vil prøve holde deg der du er, den foretrekker det trygge og "vondt" kontra noe nytt.Finn ditt HVORFOR, og legg bort tanken om HVORDAN.Hvorfor integrering av endringer ofte stopper opp.Lila "oppskrift" for å integrere endringEt SKIFTE is on its way,Og mye mer.Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvilket samfunn ønsker vi?Et strømlinjeformet der det ikke er plass til det unike, som skiller seg litt ut? Der alt går på samlebånd?En litt annerledes gulrot som i de fleste tilfeller ville blitt sortert ut, satte i gang en tankeprosess på et dypt plan. Det var rett og slett en påminnelse om hva jeg brenner for, et samfunn med mangfold der det er plass for "spesialvarene" og der det er rom for at du og jeg skal kunne være 100 % oss selv.I denne episoden hvor jeg også har med meg fantastiske healer Susanne får du møte 3 unike damer, med 3 unike historier. De har alle til felles at de har valgt å gå sin egen vei og de har valgt å være med på kurset vårt "Heal to Get real" for å finne sine svar, stå stødig i sin egen kraft og energi. Rette og slett finne frem det beste i seg selv. I denne episoden deler de sine erfaringer og opplevelser. Om du ønsker å være med oss på masterklasse søndag 3/9 19:00  kan du bruke denne linken,https://www.lilalife.net/HTGRmasterklasseSee omnystudio.com/listener for privacy informa