Grunderkanalen + Mye Mer Med Gry Sinding

For noen tar det 10 år å starte egen business, for andre tar det 90 dager. Bruker vi mange år går det mest energi på tenking om hva som kan bli. For andre er det en lang oppvarming og så PANG! sier det endelig. Det sa pang endelig for Cathrine etter 3 år. Bli inspirert av denne rå dama som nå har en millionbedrift i tillegg til sin vanlige jobb. Hun har noen topp råd til deg som starter opp og enda ikke har fått resultater. Og få med deg gratis treningen vi har på onlinekurs. Kopier hennes suksess med medlemsportalen og bli inspirert til å gjøre mange feil.Du finner Catherine her på Instagram: https://www.instagram.com/ridelikeaviking/og her er websidene hennes: https://www.ridelikeaviking.com/PS. Vær med på Instagram utfordringen med å melde deg på her: https://www.grysinding.no/utfordring--- NEDLASTNINGER ----Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Bli

I en onlinebusiness vokser du veldig sakte om du ikke har en klar og tydelig nisje. HVORFOR? (En onlinebusiness betyr bare at du får nye kunder ved å bruke sosiale media).Fordi folk blir tiltrukket til de profilene som kan løse utfordringen deres. EKSPERTEN. De som er tydelig på hva de gjør og hvordan de kan hjelpe DEG løse ditt største problem. Vi som har massive utfordringer ønsker ikke hjelpe som kan alt. VI søker etter den BESTE. Eksperten. Ikke hun som ikke klarer bestemme seg. I denne podcasten hjelper jeg deg finne hvem du er her for å hjelpe og HVORDAN du kan hjelpe deg. Hvordan du blir EKSPERTEN på ditt felt.Hvordan du kan få flere kunder med å være MER SPESIFIKKHvordan du kan nå flere med å velge en SMAL NISJEVær med på utfordringen med å melde deg på her: https://www.grysinding.no/utfordring--- NEDLASTNINGER ----Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/st

Hoffman prosess – til nå det mest utfordrende og givende jeg har gjort for meg selv. Det er altfor tidlig å dele hva jeg har fått av resultater, og det er unyttig å dele hva vi faktisk gjør. Jeg har lovet denne, og for min egen prosess også var det viktig å dele. Det er nå eller aldri. Denne episoden er et rot og mye kaos fra start til slutt, men forhåpentligvis er den en som blir inspirert til å dra å gjøre jobben for seg selv, og kanskje er du som vekkes til å bli litt mer modig i dag enn i går. Derfor deler jeg denne sårbare, nye reisen som har åpnet hjerte mitt til det ukjennelige for meg. Jeg fikk så absolutt det jeg ønsket – jeg lever mer, jeg føler mer, jeg elsker mer, jeg er mer – men det har også en kostnad – jeg lider mer. Der er verdt det. Det er bare veldig mye akkurat nå, og slik er det med vekst. Det kommer med en kostnad, slik at godt gjør. Jeg stiller meg spørsmålet – trenger vi å lide... med skal du ha lys er det helt nødvendig med mørke. Hører gjerne hva du tar med deg fr

June og jeg er så forskjellige som det går han. Når vi er redde og usikre - skravler jeg og hun trekker seg tilbake. Der hun er «lite», er jeg «mye».

Min nr 1 energi lekkasje var min stadige dårlig samvittighet. Uansett hva jeg gjorde gikk det ut over noen føltes det som, og det kjentes ut som jeg gikk å bar på noe tungt hele tiden. Jeg bestemte meg for å gjøre noe med det, og vil dele med deg min 7 stegs prosess for å bli kvitt dårlig samvittighet for godt. Jeg vil si jeg er 95 % kurert og har du denne følelsen ofte så er dette episoden for deg.James trening finner du >>>>> HER >>>>>https://www.jameswedmoretraining.com/a/2147513259/YPYg2Pqq--- NEDLASTNINGER ---328: Slik blir du kvitt dårlig samvittighet: https://www.grysinding.no/blog/bli%20kvitt%20d%C3%A5rlig%20samvittighet-Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jeg skal igjennom enda en skilsmisse. Denne gangen en skilsmisse fra min oppvekst og meg selv. Jeg har ikke klikket, men på vei til en berømt retreat Hoffman process. Det er altså en retreat. Jeg mener ikke en sånn søt en med yoga matter og solsenger. Men 10 lange dager hvor vi skal gå inn i de tøffeste traumer. Dine egne og dine nye venners. Jeg er spent, litt redd og veldig klar. Ingen internett, emailer, trenings bøker, og vi skal dele rom med fremmede. En av mine største redsler og store skrekk. Verre enn å dele rom med en edderkopp. Dager med stillhet, lek og visstnok begravelse av din gamle versjon. Vi skal igjennom alle følelsene du helst ikke vil føle: tap, forakt, håpløshet og sinne. Men også håp, joy og kjærlighet. En ny fødsel. Her er hvorfor jeg igjen drar på en oppdagelsestur for å bli bedre kjent med hvem jeg egentlig er igjennom tårer, skrik, latter. Mitt håp er å komme ut av denne uken som en bedre versjon av meg selv fylt av håp for fremtiden. 

Går du igjennom en endringsperiode så tro meg de kan være tøffe. Men jeg vil også minne deg på at det er de som skaper den endringen du trenger.  Fordi kanskje du også er i en endringsprosess - vil derfor dele med deg min nedtur, som krevde en tøff omstilling, men som gjør at i dag har en hverdag jeg bare kunne drømme om. Noen ganger trenger du bare et nytt perspektiv, ny energi og et par gode spørsmål. Bli med på treningen James Wedmore har – det er en gang i året og det er nå.https://www.jameswedmoretraining.com/a/2147513259/YPYg2Pqq--- NEDLASTNINGER ---326: Møt min coach James - https://www.grysinding.no/blog/M%C3%B8t%20min%20coach%20James-Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Energi er ikke du noe har, får eller finner. Du må skape den. Vaner og systemer gir frihet, også på energi.Som nyoppstartet grunder er du mer sårbar i firmaet fordi det ofte bare er deg selv. Kommer livet i veien er det fremdeles du som står ansvarlig for alt som skal gjøres. Stopper du opp, må man ofte gå tilbake til start. Så her er mine beste tips til å holde en bra energi også når du møter utfordringer.Her er mitt nye målesystem: https://join.whoop.com/en-eu/ACBC0EFå min morgenrutine her: https://www.grysinding.no/smartmorgen--- NEDLASTNINGER ---325: Energi også på utfordrende dager-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs-Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Last ned min rå morgenrutine: https://www.grysinding.no/smartmorgen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kristine har hatt en Tupperware business med mannen sin i mange år. Da sosiale tilstelninger ikke var mulig måtte de tenke nytt. De gjorde den tøffeste nedturen til de to mest suksessfulle årene. Nytenkning, sosiale medier og rutiner gjorde at businessen går som varmt hvetebrød. Bli inspirert av denne dama om gjorde spennende grep da markedet endret seg. Du finner Kristine her på Instagram: www.instagram.com/aspargesgaarden/og her er websidene hennes: https://aspargesgaarden.no/--- NEDLASTNINGER ---324: Når markedet endrer seg, må du endre deg - Kristine Dalbyhttps://www.grysinding.no/blog/N%C3%A5r%20markedet%20endrer%20seg,%20m%C3%A5%20du%20endre%20deg-Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Unngå disse tabbene når du lager onlinekurs: 1. Lager og selger et kurs som "alle" trenger2. Lager kurs basert på kunnskap og erfaringen eller "offline metoden" 3. Markedsfører ikke nok før salg av kurs4. Bruker annonsering før salgssystemet er testet5. Feilprioriterer tiden på innhold og teknologiI dagens episode får du hva som er smart å gjøre. Unngå disse fem, men gjør det riktige. Det vil hjelpe deg skape en business du elsker. Få med deg PLANEN du trenger på vår nye workshop: https://www.grysinding.no/workshop--- NEDLASTNINGER ---323: 5 tabber du må unngå når du selger onlinekurshttps://www.grysinding.no/blog/5%20tabber%20du%20m%C3%A5%20unng%C3%A5%20n%C3%A5r%20du%20selger%20onlinekurs-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs-NY LIVE Workshop: https://www.grysinding.no/workshop See acast.com/privacy for privacy and opt-out informat

Utbrent, blakk og klar til å satse.

Hvorfor gir folk opp drømmene sine? Den største grunnen er feil forventninger. De vil ha raske resultater uten mye jobb. Som grunder vet du at det er ikke akkurat realiteten. Kommer ikke resultater raskt nok, eller det tar lengre tid og de trodde det skulle bli enklere, faller motivasjonen. Men motivasjon er ikke noe du har, det er noe du skaper. Denne jobben er ikke LETT, men det er en enkel prosess. Du må bare repetere den til du får resultatene. Lytt til 7 grunner til at folk gir opp grunderdrømmen, slik at du kan forberede deg og sikre deg at du er mentalt forberedt på de utfordringene som kommer.--- NEDLASTNINGER ---321: Her er hvor de fleste gir seghttps://www.grysinding.no/blog/Her%20er%20hvor%20de%20fleste%20gir%20seg-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs-NY LIVE Workshop: https://www.grysinding.no/workshop &n

Mamma og gründer rollen kan være tøft. Er du alenemamma kan du legge på noen utfordringer. I samtalen med Pia Holst snakker vi om det å være for mye, hvordan vi håndterer personlig vekst med business og det å tørre å være seg selv i prosessen.  Vi håper du også blir med på å parkere ordet «Janteloven» for godt etter denne episoden og ikke minst blir god på å heie på deg selv.  Du finner Pia her på Instagram (@mammabalanse) og her er websidene hennes:https://www.phprosjekter.no/ --- NEDLASTNINGER ----Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Få business resultater med Instagram: https://www.grysinding.no/workshop-Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

1. kvartal er over. Du får gode svar og læringer om du stiller gode spørsmål. Nådde du målene dine? Holdt du fokus? Gjorde du det du sa du skulle gjøre? Hva målte du og hvorfor? Hva vil du ha mer av og hva vil du ha mindre av. Vi hører hele tiden at tiden er din viktigste ressurs. Jeg er uenig. Etter evaluering av Q1 VET jeg at DETTE kommer absolutt først. I dagens episode får du innblikk av mine største feil slik at du kan unngå samme tabber

Det tar tid å bygge en business. For Line var det 10 år med mye jobb og slit før det løsnet. Nå har de siste 7-8 årene betalt seg og hun har nå en spennende vekstbedrift med 11 ansatte. Nå er livet så utrolig mye bedre enn hun noen gang kunne drømme om. Et hærlig eksempel på : når du vokser, vokser din business.  Det som må være den mest spesielle nisjen jeg vet om: Skole for heste- og hundemassasje.  Det er absolutt intet jeg elsker mer enn å dele kundehistorier og denne er rimelig utrolig spør du meg. Smal nisje drevet fra Brumunddal. Masse gode råd til deg som er i oppstartsfasen.  Hør gjerne på episode 57 og 268 med Line som jeg nevner. Du finner Line her pa Instagram og her er websidene hennes. --- NEDLASTNINGER ----Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Last ned din 90 dagers plan:&n

Tiden er knapp – og spesielt om du har en jobb ved siden av. Kundene mine sprø meg ofte hvor de skal fokusere tiden sin – SALG SALG OG SALG.  Før produkt utvikling og oppfølging av kunder. 90% av tiden fokuserer jeg på salg før det blir en business av det. 10% på kunder.... med noen få unntak.  Få med deg hva jeg gjorde og når jeg måtte endre prioriteringen.  Det beste du kan gjøre – Bruke 90 dagers planen og ha fokus på SALG.  --- NEDLASTNINGER ----Se treningen på onlinekurs her: https://www.grysinding.no/onlinekurs-Bli med på årets grunderevent: https://www.grysinding.no/live-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vanene dine avgjør resultatene dine og kvaliteten på livet ditt. Derfor er jeg veldig nøye på å gjennomføre denne daglig. Den viktigste av de alle. Morgenrutinen – men de fleste gjør den feil. Hvordan vet du om du gjør den riktig eller feil? Ved å kjenne på energien din. Er du klar til å ta verden med storm, du gleder deg til dagen selv om du vet den er utfordrende – da har du gjort den riktig. Føler du energien din er lav også etter at du har gjort din morgenrutine er det tid for å justere.--- NEDLASTNINGER ----Se treningen på onlinekurs her : https://www.grysinding.no/onlinekurs-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Last ned min rå morgenrutine: https://www.grysinding.no/smartmorgen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Etter 2 år på NAV bestemte jeg meg for å gjøre noe annerledes. Det ble så enkelt som en mastermind jeg ikke hadde råd til. Det var og er min beste beslutning. En mastermind vil løfte deg om du er villig til å vokse. Vekst er ønsket, men ikke alltid like enkelt. Heller ikke denne gangen. Her deler jeg 3 ting jeg tar med meg fra masterminden og litt av opplevelsene jeg tar med meg. --- NEDLASTNINGER ----Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Ta Reels utfordringen: http://grysinding.no/reels See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En venn og kunde, May-Britt (54), inspirerer meg ved å hoppe av en trygg jobb og gå for drømmen. Hun bor langt inne i skogen når hun føler for det. Har en leilighet på Lørenskog og leder over 100 andre som ønsker å tjene noen ekstra kroner eller hoppe av sin egen jobb. Vi snakker om Network marketing, det å starte på nytt og hva som skal til for å lykkes og ha det bra i hverdagen. VIDEO: https://youtu.be/jsFMDT4_i_8Du finner May-Britt her på Instagram og her på Facebook. --- NEDLASTNINGER ----Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Reels challenge: https://www.grysinding.no/reels See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mange velger å holde tilbake hvem de egentlig er, av redselen for å bli dømt av andre. Er du en av de som ikke liker du ikke være på kamera, eller du er redd for å bli tatt av HATERS, så du velger heller å holde igjen? Denne episoden er til deg. Du må ingenting som gründer. Heller ikke være på kamera, men la ikke frykten styre deg. Du er her for å gjøre en forskjell, så la oss ta kontroll over denne frykten og transformere den til noe som kan brukes. --- NEDLASTNINGER --- -Last ned din 90 dagers plan: https://www.grysinding.no/90dager-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/-Last ned min rå morgenrutine: grysinding.no/smartmorgen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.