Vegan Power Podcast

Lystring alla som känner att de behöver tips om hur man kan leva på en budget samtidigt som man äter gott och även minskar sitt ekologiska fotavtryck. I dagens avsnitt delar vi med oss våra bästa tips på råvaror och go to recept när plånboken klirrar tomt. Jaffi får också en liten shock när hon får reda på hur omotiverad Riina är i köket…

Vad pågår i våra liv just nu? Vad har vi planerat inför framtiden? Utöver dessa frågor diskuterar vi i dagens avsnitt bland annat söta elefanter och thaimat, samt defensiva köttätare och hur man ska kunna kommunicera med dem på ett effektivare sätt. Lyssna för att ta reda på varför Riina blev överraskad när hon var i Pai! PS! Kolla in Riinas YouTube kanal (thefruitycat): https://www.youtube.com/channel/UCiBkZ1CgdpRRjhAxiCWT6Tw Och Jaffis blogg: www.sminess.blogspot.fi Kolla även Happyandhealthy96 och Nourishbynicole på YouTube, som vi nämner i avsnittet.

I dagens podd ger Jaffi svar på tal angående ofta förekommande myter om veganer. Är vi alla klena och extrema? Kan växter känna smärta? Skulle kossorna dö ut ifall alla började äta växtbaserat? Kan gravida kvinnor och barn äta veganskt, och är det verkligen ett personligt val att äta kött? Detta och mycket mer diskuteras i dagens avsnitt av Vegan Power Podcast, det vankas även baknings tips som man absolut inte kan missa!

I detta avsnitt är det endast jag (Riina) i studion som delar med mig mina bästa tips för att resa som vegan. Jag talar om situationer som kan vara knepiga, t.ex. när man flyger långa flyg eller bussresor, inte förstår ett enda ord på ett främmande språk, eller när man träffar människor från olika kulturer som har en alldeles annorlunda uppfattning om veganism än du. Jag vill också uppmana andra att inte vara allt för strikta mot sig själva. När man reser är det svårare att följa sin 'normala diet' och rutin, och ibland finns det inget hälsosamt alternativ, men man behöver inte låta detta påverka din resa, sist och slutligen är ju mat endast energi som vi behöver för att orka med våra dagliga aktiviteter, och personligen äter jag hellre något ohälsosamt när jag är hungrig istället för att svälta mig själv.

Detta avsnitt är lite annorlunda än de föregående. Vi provsmakar nämligen på olika choklader och poängsätter dem. Har du lust att slappna av och lyssna på ett lite mindre inforikt avsnitt med mycket prat om choklad? Då är detta avsnitt för dig! Vi diskuterar även ifall det är bra att stöda icke-veganska kedjor som lanserar veganska produkter som t.ex. Ben & Jerry’s!