Synopsis
Prat ut - Jeg snakker om ulike temaer som jeg synes er viktige å prate om!
Episodes
-
Å møte utfordringer
17/04/2023 Duration: 03minHva gjør du når du møter på utfordringer? I denne episoden deler jeg mine 5 beste tips til hva du kan gjøre. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/charlottehagen/support
-
Å være ett godt medmenneske
08/03/2023 Duration: 03minHva vil det egentlig si å være ett godt medmenneske? Er du ett godt medmenneske? Jeg tror vi alle kan bli flinkere til å bry oss om andre! --- Support this podcast: https://anchor.fm/charlottehagen/support
-
Endelig er jeg tilbake
07/03/2023 Duration: 01minEndelig er jeg tilbake! Det føles så utrolig riktig å fortsette med podcasten. Nå gleder jeg meg til å dele alt det som jeg har på hjertet med akkurat DEG! --- Support this podcast: https://anchor.fm/charlottehagen/support
-
Sjef i ditt eget liv
21/08/2020 Duration: 04minI denne episoden prater jeg om hvor viktig det er å være sin egen sjef i ditt eget liv. Det er du som bestemmer hvordan du ønsker å ha det. Du er selv ansvarlig for å gjøre det som kreves, for at du skal ha/få det livet du ønsker. Hva er viktig for deg, og hva ønsker du overhode ikke i livet ditt? Hvis du ikke har det så bra akkurat nå, men ønsker å få det bedre, så må du tørre å våge å gjøre det som kreves. Våge å stå i det som er tøft, og det som er ubehagelig.
-
Hvordan bli kvitt negative tanker?
11/08/2020 Duration: 05minI dagens episode prater jeg om hva jeg gjorde, for å bli kvitt de negative tankene. Jeg deler også mine tips med deg.
-
Mine tips til å lage seg en god dag.
23/06/2020 Duration: 04minI denne episoden gir jeg deg 7 tips til hvordan du kan sørge for å ha en fin dag.
-
Den psykiske diagnosen, dystymi
16/06/2020 Duration: 02minEn kort episode hvor jeg forteller hva dystymi er, og hva slags behandling som er mest vanlig å få.
-
Hvem er jeg, og hvorfor podcast?
15/06/2020 Duration: 06minI denne episoden forteller jeg hvem jeg er, og om min oppvekst.