Shifter
Slik sover du godt: Det er enklere enn du tror
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:30:29
- More information
Informações:
Synopsis
Ukens episode er litt anderledes. Å sove godt er viktig for å kunne prestere godt i hverdagen. Harald Hrubos-Strøm er lege, søvnekspert og har skrevet boka "Sov godt". Han er også ukens gjest i Shifterspodcast.Tema: Hva skjer når vi sover?Hvorfor er det viktig å sove godt?Hvilke enkle grep kan man gjøre for å sove godt.Programleder: Lucas Weldeghebriel See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
