Sever
Babské rady: Menu pro silné srdce: zelené listy, tmavé bobule, trocha oříšků a čokolády
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:01:08
- More information
Informações:
Synopsis
Nejzdravější potraviny pro naše srdce jsou ty, které dobře znají sportovci: bílkoviny, tuky a zelenina. Konkrétně: zelená listová zelenina, kapusta, mangold, špenát, polníček, řeřicha, košťálová zelenina – vše, co bohatě obsahuje kyselinu listovou, která dokáže posilovat srdeční činnost.
