Lekent Liv Med Lilalife

Ep. 146 - Planlegg og visualiser ditt beste år

Informações:

Synopsis

Jeg har vært dronningen av forsett, og i mange år klamret jeg meg til 1. januar og tanken om en deilig ny start. Da skulle jeg ta tak i alle "feil", oppussingen kunne endelig starte. Målene var mange og ekstremt "hårete".Episode 146Det tok meg noen år på baken for å forstå at dette var en strategi som ikke fungerte for meg, det eneste jeg satt igjen med var en følelse av å ikke strekke til og selvfølelsen hadde fått nok en ripe i lakken. Kan du kjenne deg igjen i noe av dette?Jeg innså at det var på tide å slutte trykke meg selv ned, drømme stort og tro på meg selv. Jeg begynte å se hver dag som en ny mulighet, og innså at jeg kan starte om igjen så mange ganger jeg selv vil. Visualisering er også blitt et viktig verktøy i hverdagen minog jeg tenker at det meste vi forestiller oss kan bli virkelig.Det å kunne planlegge og visualisere et helt nytt år,en fantastisk god følelse, blanke ark, nye friske ideer.I denne episoden tar jeg deg igjennom prosessen med å visualisere og planlegge ditt beste år. Jeg har også