Episódio 05: Reeducando o Paladar
- Author: Ubook
- Narrator: Maíra Lana
- Publisher: Editora Alto Astral
- Duration: 1:02:38
Synopsis
Nem de boa saúde se resume à prática de exercícios físicos. Para obter uma vida saudável e aquele peso ideal almejado, necessitamos reeducar o nosso paladar, com todos os nutrientes e quantidades necessárias ao nosso organismo. Sem ela, não alcançaremos os efeitos desejados.
Episodes
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01 - Apresentação
Duration: 10min -
02 - Alimentos que Fazem a Diferença
Duration: 16min -
03 - Motivos para Mudar a Alimentação
Duration: 04min -
04 - Cozinha Prática
Duration: 03min -
05 - Receitas
Duration: 27min
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