Pia Kraftfutter

Clara ist wieder da. Heute beantworten wir eine spannende Frage, die uns via Instagram (lebenliebenpodcast) gestellt wurde: "Wie schaffe ich es, aus einer Beziehung zu gehen, wo viele Punkte nicht passen, obwohl ich die Person liebe und nicht verlieren möchte? Oder alternativ: wie schaffe ich es, all diese störenden Punkte zu akzeptieren?"

Fabi ist einer dieser Menschen, dem andere Menschen im Internet folgen. Er war 16 als er sich im Freundes- und Familienkreis als bisexuell outete. 4 Jahre später spricht er nun auch öffentlich über seine Sexualität. Wie haben sich die zwei Outings angefühlt? Was war schwer? Was hat sich seitdem verändert? Wie hast du toxische Männlichkeit erlebt? Bemerkst du auch an dir selbst ungesundes, "männliches" Verhalten? Wie schadet toxische Männlichkeit auch männlich sozialisierten Menschen? Wie prägen Pornos unsere Vorstellung von Sex? Wo versagt der Aufklärungsunterricht? Diese und viele andere Fragen beantwortet Fabi in dieser Folge. Fabi auf Instagram: https://www.instagram.com/fabiangrischkat/ Pia auf Instagram: https://www.instagram.com/piakraftfutter Der Podcast auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenpodcast/ Saisonkalender von Pia: https://www.rootsofcompassion.org/Saisonkalender-von-Pia-Kraftfutter

Nadine war ein Jahr lang unwissend mit einem krankhaften Narzissten zusammen. Was macht Narzissmus mit Menschen und Beziehungen? Was ist daran so unglaublich gefährlich? Wieso "verlieben" wir uns in Menschen, die uns nicht gut tun? Wie werden wir emotional manipuliert und was hat unsere Biochemie damit zu tun? Wie erkennen wir, dass unsere Beziehung toxisch ist und wie können wir uns davon befreien? Diese Thematik ist unfassbar komplex, wir sprechen nicht zum letzten Mal darüber. Melde dich also unbedingt bei uns, wenn du betroffen bist und/oder Fragen dazu hast. Pia & Clara bei Instagram: lebenliebenpodcast | Nadine bei Instagram: weidenkatze Beratungsstelle bei körperlicher und/oder psychischer Gewalt: www.hilfeportal-missbrauch.de/startseite.html

Wie fühlt es sich an, wenn in Liebesbeziehungen mehr als 2 Menschen eine Rolle spielen? Wie ist uns Polyamorie passiert und welche Rollen haben wir dabei eingenommen? Wie schwer oder einfach kann es sein, ein*e Partner*in zu "teilen"? Wie schwer oder einfach kann es sein, mehrere Parter zu haben? Luisa, Pia und Merten erzählen. Gedanken, Fragen, Wünsche dazu liebend gern per Instagram an lebenliebenpodcast

Triggerwarnung. Luisa spricht mit Pia über ihre Erfahrungen von sexueller Gewalt und MIssbrauch. Was ist passiert? Wie konnte das passieren? Wie helfen wir uns? Was macht sexuelle Gewalt mit uns und unserer Gesundheit? Luisa auf Instagram: @luisactivist unser Podcast auf Instagram: @lebenliebenpodcast Hol dir Hilfe: https://www.hilfeportal-missbrauch.de/startseite.html Beratungsstelle für Jungs und Männer: http://kindesmissbrauch.info/sexueller-missbrauch-beratungsstellen-fuer-jungen-maenner/ Hilfe für Menschen mit pädophilen Neigungen: https://www.kein-taeter-werden.de kostenloses, anonymes Hilfsangebot für Menschen, die befürchten (erneut) zu Täter*innen von sexueller Gewalt zu werden https://www.praevention-sexueller-gewalt.de Beratungsstelle für junge Frauen* und Mädchen*. https://www.wildwasser.de Hilfetelefon für Betroffene von Gewalt gegen Frauen* https://www.hilfetelefon.de Hilfetelefon für Gewalt gegen Männer*. https://maennerhilfetelefon.de

Woran zweifeln wir am meisten? Woher kommen Zweifel? Können Zweifel uns helfen? Gibt es Sicherheit überhaupt? Ist nicht alles auf der Welt zweifelhaft? Wie würdest du diese Fragen beantworten? Schreib uns das und alles weitere, was dir auf dem Herzen liegt bei Instagram @lebenliebenpodcast Buchempfehlungen aus dieser Folge: "Die Weisheit des ungesicherten Lebens" von Alan Watts, "Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste was ich will" von Barbara Sher

Wie lebt es sich in der Generation, in der Menschen mit der Nutzung von Social Media & anderen modernen Formen der Selbstdarstellung groß geworden sind? Wer bin ich, wenn keiner zusieht? Ist das Internet für junge Menschen mehr Belastung oder Bereicherung? Pia (28) möchte das und mehr von Mika (17) wissen. Mikas Podcast: Bier, Titten & Kunst. Kommentare, Fragen und Gefühle zu dieser Folge könnt ihr uns bei Instagram zusammen lassen @lebenliebenpodcast Tausend Dank!

Wann und warum werden Dinge, die wir tun oder denken, zu Geheimnissen? Was bedeutet uns Ehrlichkeit in einer Partnerschaft? Wie offen wollen wir sein und wie viel Offenheit können wir vertragen? Welche Rolle spielt Vertrauen dabei? Kommentare, Fragen und Gefühle zu dieser Folge könnt ihr uns bei Instagram zusammen lassen @lebenliebenpodcast Tausend Dank!

Pia spricht mit Aljosha über Ängste der Vergangenheit, Sexismus und Rassismus der Gegenwart und darüber, wie wir uns mit Respekt, Mitgefühl, Offenheit und Aktivismus für uns selbst und für Minderheiten einsetzen können. Schreibt uns alles was euch auf dem Herzen liegt per Instagram an @aljosham @piakraftfutter oder @lebenliebenpodcast

Wann und wieso fällt es uns schwer Menschen zu vergeben? Was hat Verzeihen mit Freiheit zu tun? (Wie) können wir alles vergeben? Sind Menschen jemals allein schuldig? Haben wir einen freien Willen, der uns zu Schuldigen macht? Wir freuen uns, wenn ihr Menschen von diesem Podcast erzählt. Folgt uns bei Spotify und schreibt uns eure Gefühle und Gedanken per Instagram an clara.carolinaa oder piakraftfutter

Wie liebt und lebt es sich als männlich sozialisierter Mensch? Pia spricht mit Merten und Steffen über Rollenbilder, Sex, Liebe, Pornografie und Kommunikation. Habt ihr Angst beim Sex zu versagen? Gehören Liebe und Sex zusammen? Könnt ihr mit euren Partner*innen über all das sprechen? Welche Bedeutung hat Selbstbefriedigung für euch? | Fragen, Rückmeldung und Wünsche für weitere Folgen mit den beiden per Instagram an @Piakraftfutter oder als Kommentar bei Soundcloud. Danke!

Wie können wir gewaltfrei und liebevoll Konflikte lösen? Was tun, wenn der/die Partner*in die Trennung nicht wahrhaben will? Wie merke ich, ob ich einen Menschen (noch) liebe? Was bedeutet Liebe? Folgt uns bei Instagram: clara.carolinaa und piakraftfutter Claras Podcast "Menstruality" (auf iTunes, Spotify & soundcloud) https://podcasts.apple.com/de/podcast/menstruality/id1465725770 "Gewaltfreie Kommunikation" von Marshall B. Rosenberg "Die neue Medizin der Emotionen" von David Servan-Schreiber "Das Gift an Armors Pfeil - von der Gewohnheit zum Gleichgewicht in sexuellen Beziehungen" von Marnia Robinson

Wie leben wir mit der Pandemie? Wovor haben wir Angst? Wird jetzt alles anders? Live Podcast am Dienstag, 31.03. 20 Uhr über Zoom. Zum Teilnehmen folgt uns bei Instagram (Piakraftfutter & Clara.carolinaa) und folgt dem Link, den wir am selben Tag dort teilen. Artikel "Im Rausch des Positiven: Die Welt nach Corona" von Matthias Horx https://www.zukunftsinstitut.de/artikel/im-rausch-des-positiven-die-welt-nach-corona/ TedTalk "Coronavirus is our future" von Alanna Shaikh https://www.ted.com/talks/alanna_shaikh_coronavirus_is_our_future YouTube Video "Darüber schweigen die Coronavirus Medienmacher" https://www.youtube.com/watch?v=q4H0DbRaR38 YouTube Video "Tipps um dein Immunsystem zu stärken" https://www.youtube.com/watch?v=B3jO3t-k4sg

Fast ein Jahr lang haben wir gelebt und geliebt ohne eine Podcastfolge aufzunehmen. Was ist passiert? Wie hat sich unser Liebesleben gewandelt? Welche Beziehungskonzepte wurden hinterfragt und welche neu entdeckt? Diese Folge ist der Anfang. Stellt uns eure Fragen für die nächste Aufnahme!

Hey ihr Lieben! In dieser Folge haben wir mal wieder ein Q&A für euch und es geht um eines unserer Lieblingsthemen: Die Liebe! Wir sprechen darüber, was uns an alternativen Konzepten zur herkömmlichen Monogamie reizt, was uns dabei inspiriert und welchen Wert wir darin sehen, sich der Liebe zu öffnen und die Komfortzone zu verlassen - auch wenn eine Menge Angst und unangenehme Gefühle mit dabei sind. Wir gehen auf Fragen ein wie: Wie gehen wir mit Stress und Schmerz um, wenn wir uns mit Themen wie einer offenen Beziehung beschäftigen und dabei unsere Komfortzone verlassen? Muss eine intime Beziehung zu einem anderen Menschen immer mit Sex verbunden sein? Ist Sex "nur" eine Suche nach Bestätigung und Ego? Bis wohin ist man sich selbst treu und wann macht man Dinge nur für jemand anderen, um diesen Menschen nicht zu verlieren? Und all die Dinge zu denen wir zwischendurch abgeschweift sind.. Schreibt uns eure Gedanken, Erfahrungen und Ideen & auch welche Menschen oder Bücher euch zu diesem Thema inspir

Wovor und warum haben wir Angst? In dieser Folge erzählen wir euch von unseren ganz persönlichen Ängsten und was diese mit uns machen. In welchen Momenten wir echte Panik gefühlt haben. Und warum sich Veränderungen so schwierig anfühlen können. Wir erzählen euch von dem Versuch, sich mit der Angst anzufreunden. Und von der Erfahrung, wie wir durch herausfordernde Situationen wachsen können. NEU: Teilt eure Gedanken und Anregungen über @podcast.lebenlieben unter dem dazugehörigen Post in die Kommentare. Wir freuen uns schon, von euch zu hören!

In dieser Folge sprechen wir über den sogenannten „Menstruationshype“, wie wir diesen wahrnehmen und warum wir es so wichtig finden, dass dieser wunderschöne und lebensspendende Vorgang in einem Großteil der Menschheit mehr Aufmerksamkeit bekommt. Außerdem stellen wir uns Fragen wie: Womit ist das Thema Menstruation heute noch verbunden und warum muss sich das ändern? Welchen Einfluss hat das auf unser Körperbild und unser Selbstwertgefühl? Und was hat der Umgang mit diesem Thema mit unserer Kultur und Erziehung zu tun? Auf welche unterschiedlichen Arten wird Menstruation erlebt und wahrgenommen? Warum es so wichtig sein kann, nicht nur privat sondern auch öffentlich mit diesem Thema umzugehen und Bewusstsein zu schaffen. Welche Rolle spielen dabei die sozialen Medien? Und welche Gefahren gibt es dabei? Welche Bedeutung haben Periode und der menstruelle Zyklus für die eigene Gesundheit und welche Mythen sind wirklich wahr? Weiterführende Links zum Thema: Netzwerk Frauengesundheit https://www.netzwerk-f

In dieser Folge gehen wir mal wieder auf mehrere eurer Fragen in Form eines Q&A ein! Ihr stellt uns Fragen und wir schauen mal was für Antworten wir in unseren Köpfen und Herzen dazu finden. Es geht um Themen wie persönliche Nacktfotos und wie man damit umgeht, dass in der heutigen Zeit Dinge wie diese schnell und überall meist ohne die eigene Kontrolle verbreitet werden können und was das mit unserem Schamgefühl aber auch mit Respekt zu tun hat. In der zweiten Frage geht es um die Liebe und was wir machen, wenn wir uns in einen anderen Menschen verlieben als unsere/n Partner/in und diese Gefühle aber nicht so ganz in unser momentanes Beziehungskonzept und unsere Vorstellung von Liebe und Freiheit passen wollen. Und in der dritten Frage sprechen wir über das Thema, ob und wie man Zeit überhaupt verschwenden kann und wie wir es schaffen mit so einem richtig guten Gefühl und einer baumelnden Seele einfach mal nichts zu machen

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kleidung. Was verbinden wir mit unseren Klamotten, wie haben wir früher eingekauft und warum haben wir unser Konsumverhalten geändert? Warum beeinträchtigt das, was wir tagtäglich auf unserer Haut tragen, das Leben von Millionen von Menschen und bestimmt die Gesundheit unserer Ökosysteme? Und welche Alternativen gibt es, wenn wir uns gegen Unterdrückung und Menschenverachtung entscheiden wollen. Wenn wir uns wieder für mehr Wertschätzung und Respekt einsetzen möchten? Hier findet ihr mehr von uns: claraundpia.de Und hier könnt ihr uns mit eurer Liebe unterstützen: https://www.patreon.com/claraundpia Links zum Thema: FEMNET e.V. https://femnet-ev.de/ „FEMNET setzt sich mit politischem Engagement, Bildungs- und Beratungsarbeit sowie einem Solidaritätsfonds für die Rechte von Frauen in der globalen Bekleidungsindustrie ein. Wir fordern, dass Unternehmen Verantwortung für ihr Handeln übernehmen und die Politik verbindliche Regeln schafft.” DariaDaria – Bücher, Arti

Woher wissen wir, was wir wirklich wollen und wie schaffen wir es darüber zu sprechen? Wieso tun wir Dinge, die uns nicht gefallen? Wir erzählen davon wie wir in der Vergangenheit unseren Körper den Bedürfnissen anderer angepasst haben und wie wir es geschafft haben unsere wahren sexuellen Wünsche zu erkennen und zu kommunizieren. Hast du Probleme mit deiner Periode und möchtest mich Clara darüber sprechen? Schreib uns an claraundpia@gmail.com Hier findet ihr mehr von uns: www.claraundpia.de Hier könnt ihr uns unterstützen