AudioBook Audiobook This Freedom With Lila Kimhi

#92 הנחיות ליום הראשון של ריטריט סופש - לתת לחיים לזרום בנו. להפתח למה שקורה

07/06/2021 Duration: 28min

ריטריט סופש, יוני 2021, עלי אדמות.

Listen

#91 מדיטציית לילה להזכרות במי אנחנו באמת והנחיות לשינה טובה

07/06/2021 Duration: 16min

4.6.21 ריטריט סופ"ש בעלי אדמות לילה ראשון בריטריט.

Listen

#90 מדיטציה לתחילת הריטריט - איזון והתחלה חדשה

26/04/2021 Duration: 10min

ריטריט סופש עלי אדמות, אפריל 2021

Listen

#89 הנחיות למדיטציה בנושא השתייכות וחיבור ובסוף 20 דקות של שאלות ותשובות

26/04/2021 Duration: 53min

ריטריט סופש בעלי אדמות, אפריל 2021 הנחיות שמתייחסות לשיחה שניתנה בנושא ומעמיקות אל תוך התרגול איתה. בסוף מוזמנות/ים להקשיב לשאלות ולתשובות שניתנו

Listen

#88 הנחיות לתרגול - מדיטצית מעמקים ופני הגל. בסוף 15 דקות של שאלות ותשובות

26/04/2021 Duration: 55min

ריטריט סופש בעלי אדמות, אפריל 2021 בהמשך לשיחה שניתנה בנושא הלב: מה הקשר בין מעמקי האוקיינוס ופני השטח שלו - האם הגלים קיימים ללא האוקיינוס שמוליד אותם ושאליו הם נמסים?

Listen

סיפורים של שייכות ושל השתייכות. שיחה בסופ"ש בעלי אדמות. #87

24/04/2021 Duration: 46min

שיחה שניתנה בסופ"ש ב'עלי אדמות', 23.4.2021 הרצון החזק לשייכות ולהשתייכות קיים אצל כולנו. החוויה של לא להשתייך כואבת. מהי הסיבה, ולמי או למה אנחנו באמת משתייכים?

Listen

מפת הדרכים אל הלב - שיחה בריטריט סופ"ש בעלי אדמות #86

24/04/2021 Duration: 37min

שיחה בריטריט סופ"ש בעלי אדמות, 22.4.2021

Listen

#85 לחיות ללא אשמה - מתוך המרכז הפנימי שלנו

01/02/2021 Duration: 15min

ינואר 2021 השיחה הקצרה הזו מופיעה כשיחה מצולמת ביוטיוב של לילה בקישור כאן https://youtu.be/kRgHbw0ruGE

Listen

תרגול מטהה מונחה - חמלה וידידות כלפי עצמנו #84

24/11/2020 Duration: 17min

תרגול מונחה של מטהה כלפי עצמנו בריטריט סתיו, נובמבר 2020

Listen

#83 הנחיות לתרגול - מה לעשות ואיך לעשות כשאנחנו "עושים" מדיטציה

24/11/2020 Duration: 29min

הנחיות לתרגול בריטריט סתיו בעלי אדמות, נובמבר 2020

Listen

#82 מעבר למעבר - חלק הבר שבנו

23/11/2020 Duration: 42min

שיחה בריטריט סתיו בעלי אדמות. 20.11.2020 מה מחכה לנו כשאנחנו הופכים להיות יותר בחיבור עם הבר שבנו...

Listen

#81 מה שהחיים מבקשים - שיחה בריטריט סופש בעלי אדמות

18/10/2020 Duration: 30min

17.10.2020 שיחה שניתנה בריטריט סוף שבוע במרחב של 'עלי אדמות'. אז מהו הדבר שהחיים מבקשים מאיתנו? ואיך נוכל לשמוע את הבקשה הזו? שינוי נקודת המבט לכוון של הקשבה עמוקה ואורגנית לתנועת החיים.

Listen

#80 עשר דקות של מדיטציה מונחית להתקרקעות ואיזון

01/10/2020 Duration: 10min

מדיטציה לפתוח איתה את הבוקר או לסיים את היום. רגיעה והתקרקעות, איזון והרפייה. נוכחות בכאן ובעכשיו.

Listen

#78 על שפת נהר החיים והמוות - מפגש מלב אל לב

11/09/2020 Duration: 39min

ריטריט סופ"ש, ספטמבר 2020 החיים והמוות אינם שני הפכים כמו שאנחנו עשויים לתפוס אותם. הבנה עמוקה של החיים ושל המוות משחררת אותנו מפחדים וחרדות מיותרים ופותחת את ליבנו לפלא של הקיום. חידת האני וחידת הלא-אני חוברים כאן יחד לגשר מעל התהום אותה יוצרת התודעה, הישר אל הלב המבין. #שיחת_דהרמה#מדיטציה#לילה_קמחי

Listen

#77 מדיטציה מונחית - יציבות במפגש עם עצמנו

11/09/2020 Duration: 40min

ריטריט סופ"ש, ספטמבר 2020

Listen

שיחת פתיחה בריטריט סופש, ספטמבר 2020 #76

11/09/2020 Duration: 19min

Listen

הנחיות בוקר - מודעות פתוחה כמו החלל #75

21/08/2020 Duration: 33min

את הוידאו של השיחה הזו ניתן למצוא בערוץ היוטיוב של לילה

Listen

#74 מדיטצית סליחה, טיהור הלב וצלילים

21/08/2020 Duration: 22min

Listen

#73 . שינוי, או - איך מקבלים החלטות?שיחה בריטריט קיץ, אוגוסט 2020

20/08/2020 Duration: 51min

מהו שינוי אמיתי, מה מביא אותו, מה בינו לבין קבלת החלטות ועומק התורה והלימוד הבודהיסטי המכוון אל החופש מהעצמי?

Listen

#72 הנחיות מקיפות לתרגול, בוקר יום 3 של ריטריט קיץ. אוגוסט 2020

20/08/2020 Duration: 30min

ההנחיות מכוונות לישיבה מודעת עם תשומת לב לגוף, לנשימה, לחמשת האורחים, ועוד. בסוף ההקלטה יש הנחיות נוספות למדיטציה בהליכה. שימו לב - ההנחיות האלה הוקלטו גם בוידאו והן נמצאות בערוץ היו טיוב של לילה

Listen