Psikolog Beyhan Budak

Dünya Ekonomik Forumunun 2016 yılında yayınladığı "Mesleklerin Geleceği: Dördüncü Sanayi Devrimi için İstihdam, Beceriler ve İşgücü Stratejisi" raporunda gelecekte başarılı olmak için gerekli olan becerilerden bahsediyor. Ben de hem bu rapordan hem de gözlemlerimden yola çıkarak gelecekte insanlar nasıl başarılı olacak konusunu anlatıyorum.

Bu videoda sık karşılaştığım aşk ve aşık tiplerinden bahsediyorum. Aşık tiplerini kategorize ederken John Alan Lee'nin Aşkın Renkleri kuramından faydalandım

Girişimcilik yolunda dikkat etmen gereken psikolojik engelleri anlatıyorum.

Tükenmişlik sendromu en sık karşılaştığım psikolojik problemlerden birisi. Bu videoda tükenmişlik sendromunun belirtilerini ve çözüm yollarını anlatıyorum.

Her Şeyi Bilen İnsanlar her yerde, her konuda bilgileri var ve insanların hayatları hakkında çok kolay yorumlar yapıyorlar. Bu videoda bu insanlarla baş etme yöntemlerini anlatıyorum.

Memurlukta yaşadıklarımı ve istifa etme nedenlerimi anlatıyorum.

İçinden gelmediği ve isteksiz olduğun zamanlarda nasıl çalışabileceğini anlatıyorum.

Zor konularda karar vermek bizi gerebilir. Bu videoda sağlıklı kararlar vermemiz konusunda bize yardımcı olacak bir tekniği anlatıyorum.

Büyük hedeflere ulaşmaya çalışırken hayatın asıl rengi olan küçük şeyleri gözden kaçırıyor olabilirsin.

Dışarıdan gelen motivasyon bir şekilde tükenmeye ve değersizleşmeye mahkum. Peki bitmeyen motivasyon mümkün mü? Bunun cevabı içsel motivasyonda.

Bu videoda dini inançların ruh sağlımız üzerindeki etkilerini anlatıyorum. Dini inançların ruh sağlığımız üzerindeki etkilerini araştıran çalışmalardan bazı örnekler:Türkçe:https://goo.gl/6reUnThttps://goo.gl/BYFNQXhttps://goo.gl/WkkgiVİngilizce:https://goo.gl/5nS8U1https://goo.gl/CZSV7rhttps://goo.gl/Gev9ZF

Zor zamanlarda ayakta kalabilmek ve yola devam edebilmek için gerekli olanları anlattım. Bu videoyu Doğu Ekspresi seyahatimizde Ani Harabelerinde çektik.

Bu hafta Doğu Ekspresi treni ile Kars-Ankara arası yolculuk yaptık. Çok güzel bir manzara eşliğinde, efsanevi bir yolculuk yaparken seninle de sohbet etmek istedim.

Bazı düşünce ve davranışların mutlu olmana engel olabilir. Bu videoda mutlu olmanı engelleyen şeylerden bahsediyorum.

Birçok insanın kendinde değiştirmek istediği en az bir özelliği vardır. Ancak değişim beklendiği gibi kolay olmayabiliyor. Bu video kendini değiştirme sürecinde sık yapılan hatalardan bahsediyorum.

Türkiye'de 200 civarı üniversite, milyonlarca üniversite öğrencisi var. Ve sadece üniversite mezunu olmanın senin işini kolaylaştıracağını zannediyorsan yanılıyorsun.