Psikolog Beyhan Budak

Bu videoda narsist kişilik özelliklere sahip insanların özelliklerini ve bu insanlarla kendini koruyarak iletişim kurma yollarını anlatıyorum.

Diğer insanlardan beklentilerimizin fazla ve gerçek dışı olması sadece bizi üzer. Bu videoda beklentilerimizi azaltmanın yollarından bahsediyorum.

Hayata ve dünyaya bakış açını sorgulamana sebep olacak 5 roman öneriyorum. Kitap isimleri şu şekilde:-Mülksüzler, Ursula K. L Guin-Cesur Yeni Dünya, Aldous Huxley-1984, George Orwell-Sineklerin Tanrısı, William Golding-Otomatik Portakal, Anthony Burgess

Yaşadığın olayları yorumlama şeklin o olayların seni nasıl etkilediğini belirliyor. Kişiliğinin kaynağında yer alan ve bakış açını belirleyen kuralları anlatıyorum.

Nemrut Dağının zirvesinde Simurg'un (Anka Kuşu) hikayesini ve kendini keşfetme yolculuğunu anlattım. Keyifli seyirler...

Sevdiğin biri vefat ettiği zaman yaşadığın acı ile nasıl baş edersin? Yas süreci psikolojisi nasıldır?

34 yaşıma geldiğim bugünlerde hayattan öğrendiğim dersleri ve deneyimleri seninle paylaşmak istedim.Tedx konuşmam için: https://goo.gl/diSVdX