Jak Uczy Futbolu

Bartosza Ochmanna poznaliśmy na kursach trenerskich UEFA. Zajęcia z nim były na tyle wartościowe, że musieliśmy z nim kiedyś spotkać się w „Jak Uczyć Futbolu”. Padło na odcinek 87. Ochmann stworzył SmartErgoTest, który za pomocą specjalnego algorytmu i podstawowych pomiarów w teście wysiłkowym z dużą dokładnością określa parametry takie jak pobór tlenu (VO2max), zakresy tętna…

W ramach podcastu „Jak Uczyć Futbolu” uruchomiliśmy swój pierwszy cykl. Od treningu ze Skrzatami rozpoczynamy serię pt. „Jak pracować z tą kategorią wiekową?”. Kategoria Skrzat dotyczy dzieci w wieku do siedmiu lat. O kategoriach U-6 i U-7 porozmawialiśmy szerzej z trenerami, którzy specjalizują się w takiej pracy. Co jest kluczowym w treningu Skrzatów? Jakich błędów…

Mało który trener w Polsce próbuje nauczać swoje zespoły gry atakiem pozycyjnym. Jednym z takich szkoleniowców do niedawna był Janusz Niedźwiedź, z którym porozmawialiśmy w najnowszym „Jak Uczyć Futbolu”. Niedźwiedź do marca pracował w Stali Rzeszów. Zespół z Podkarpacia chwalony był nie tylko za awans do II ligi i niezłe wyniki na starcie nowego sezonu,…

Skauting to jedna z tych dziedzin, które są bardzo bliskie trenerom piłki nożnej. Większość z nich wciela się w rolę skautów regularnie albo przynajmniej od czasu do czasu. Postanowiliśmy więc zgłębić ten temat. Tomasz Pasieczny od prawie sześciu lat jako skaut pracuje dla londyńskiego Arsenalu. Wcześniej podobną pracę wykonywał dla West Bromwich Albion, a pracował…

Polski Związek Piłki Nożnej wydał trzeci suplement do Narodowego Modelu Gry. O „Treningu formacyjnym” porozmawialiśmy w najnowszym odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Do dyskusji na temat ostatniej publikacji związku zaprosiliśmy jej autorów – trenerów Marcina Dornę i Przemysława Małeckiego. Selekcjoner reprezentacji Polski do lat 17 oraz były opiekun tej kadry, dziś drugi trener zespołu rezerw poznańskiego…

Dariusz Pasieka dla Polskiego Związku Piłki Nożnej pracuje od ponad sześciu lat. Co zmieniło się od tego czasu? Szef Kształcenia i Licencjonowania Trenerów oraz Dyrektor Szkoły Trenerów PZPN gościł w 82. odcinku podcastu „Jak Uczyć Futbolu”. Z byłym szkoleniowcem Arki Gdynia i Cracovii porozmawialiśmy o kursach trenerskich i tym, jak wyglądają dziś w porównaniu do…

Platforma InStat działa globalnie. Tyle piłkarskich materiałów wideo oraz statystyk, które udostępnia, w jednym miejscu trudno znaleźć gdziekolwiek indziej. InStat to również raporty i analizy taktyczne. Czy InStat to dobre miejsce dla początkujących analityków? W jaki sposób rozpocząć współpracę z serwisem? Czy na dzień dzisiejszy w firmie są jakieś wakaty? Jakie umiejętności posiadać potrzeba, by…

Akademia BVB im. Łukasza Piszczka w Goczałkowicach-Zdroju to projekt, na który Borussia Dortmund zdecydowała się po raz pierwszy w historii klubu. Do tej pory szkoliła wyłącznie w swoim mieście! Kiedy przygotowywaliśmy się do nagrania tego odcinka, z artykułów na temat Akademii BVB w Goczałkowicach biło wręcz sztampą. Postanowiliśmy więc sprawdzić jak w rzeczywistości wygląda to,…

Dla szkółek piłkarskich współpraca i relacje z rodzicami czasem ważniejsze są od tych budowanych na linii trener-zawodnik. Bez wsparcia dorosłych bowiem, najmłodsi nie będą w stanie regularnie ćwiczyć i uczęszczać na zajęcia. Jak zadbać o to, by nasza współpraca przebiegała wzorcowo? W 79. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy Jakuba Śpiegowskiego, twórcę serwisu „Piłka Nożna Dla…

W „Jak Uczyć Futbolu” często skupiamy się na szczegółach treningu piłkarskiego. Jak jednak w ogóle wejść na szkoleniową drogę? Wróciliśmy do początku. Jak zostać trenerem piłki nożnej? Od czego zacząć swoją piłkarską przygodę? Ile kosztują kursy trenerskie, jak są podzielone i do czego uprawniają kolejne licencje UEFA? Czy warto studiować na AWF-ie? Jak rozwijać swój…

Polski Związek Piłki Nożnej w sezonie 2020/21 wesprze akademie piłkarskie klubów z Ekstraklasy, I, II i III ligi kwotą aż 50 milionów złotych. Pakiet pomocowy przygotowano w związku z pandemią koronawirusa. Czy środki te zostały podzielone „uczciwie”? Są tacy, którzy sądzą, że nie. Jednym z nich jest Wiesław Wilczyński, prezes Escoli Varsovia, który twierdzi, że…

Lubimy czytać. I czytamy całkiem sporo. Od zawsze w „Jak Uczyć Futbolu” o książki też pytamy naszych kolejnych gości. Prosimy o zestawienie pięciu tytułów, które poleciliby trenerom piłki nożnej. Przyszła pora podsumować dotychczasowe rekomendacje! Zasiedliśmy do Excela i spisaliśmy wszystkie TOP5. Dołożyliśmy swoje TOP10 i za każdy głos przyznawaliśmy po punkcie. Co z tego nam…

Z powodu pandemii koronawirusa wszyscy zostaliśmy w domach. Piłka nożna na poziomie zarówno profesjonalnym, jak i amatorskim oraz młodzieżowym czy dziecięcym – zeszła na dalszy plan. Sytuacja jest szczególna, ten odcinek „Jak Uczyć Futbolu” również. W najnowszym JUF zastanawiamy się, co w domach można robić ze swoimi dziećmi. Jak najbliższe tygodnie spędzić aktywnie? Całość podzieliliśmy…

Cechy mentalne można wyćwiczyć. Mówi się, że są one jak mięsień – trenowane, rozwijają się. W „Jak Uczyć Futbolu” tym razem porozmawialiśmy o koncentracji. Czym jest koncentracja i jak ją rozwijać? Jaka jest różnica między podzielnością i przerzutnością uwagi? Co z wszechobecnym multitaskingiem i mitami na jego temat? W JUF 074 Grzegorz Więcław, psycholog sportu,…

Marcin Sasal żyje bardzo intensywnie. Dość powiedzieć, że poza pracą w Mazowieckim Związku Piłki Nożnej funkcjonuje też w trzecioligowym KSZO Ostrowiec Świętokrzyski, a do Ostrowca codziennie… dojeżdża po dwie i pół godziny (w jedną stronę!). Z Sasalem porozmawialiśmy o jego trenerskiej karierze. O przygodzie z Ekstraklasą i pewności siebie, z którą zawsze wchodzi do nowej…

Mówi, że jego Świt Nowy Dwór Mazowiecki gra inaczej niż pozostali trzecioligowcy. Mówi, że nawet na półprofesjonalnym poziomie rywali można zdominować atakiem pozycyjnym i krótkimi podaniami. Czy awansuje na szczebel centralny? Marek Brzozowski przejął Świt przed rokiem. Po prawie ośmiu latach pracy w Escoli Varsovia. W seniorskiej piłce jest bardzo skuteczny, bo najpierw utrzymał zespół…

Czy w piłce nożnej można zdobyć tytuł magistra? Sławomir Cisakowski i Mikołaj Raczyński wybrali się do Hiszpanii, by to sprawdzić. Obaj polscy trenerzy jesienią przeszli czteromiesięczny kurs na MBP School of Coaches w Barcelonie. Na temat Master in High Performance Soccer opowiedzieli w najnowszym „Jak Uczyć Futbolu”. Cisakowski i Raczyński poznali prawie dwieście fundamentów piłki…

Stworzył serwis, na którym udostępnia setki darmowych środków treningowych. Na kreowanie ćwiczeń poświęcił sporo swojego czasu. W 70. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy Tomasza Oleksego. Oleksy prowadzi fanpage „Pozytywny coaching”, na którym regularnie pojawiają się ćwiczenia piłkarskie wraz ze szczegółowymi ich opisami. Jest również czynnym trenerem i koordynatorem w Akademii Polonii Stal Świdnica, a w…

Remigiusz Rzepka to jeden z najbardziej znanych trenerów przygotowania fizycznego w Polsce. To on współpracował z kadrą narodową za kadencji Adama Nawałki i on sprowadził do naszego kraju ocenę funkcjonalną FMS. O ocenie funkcjonalnej FMS z Rzepką rozmawialiśmy ponad 40 minut. Na różne sposoby próbowaliśmy wyciągnąć jak najwięcej konkretów, ale było to szalenie skomplikowane. Dawno…

Akademia Pogoni Szczecin należy do ścisłej szkoleniowej czołówki w Polsce. Dlaczego tak się stało? W 68. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy Maksymiliana Rogalskiego i Marcina Łazowskiego, koordynatorów AP Pogoń. Czym szczecinanie wyróżniają się w skali kraju? Jaka jest ich filozofia i jak chcą grać w piłkę? Na jakich zasadach zatrudniają swoich trenerów i kto może…