Synopsis
**** Kostenloser Ratgeber: Vegane Ernährung einfach gemacht - https://www.vegan-athletes.com/vegan-guide/ ***** Du willst besser besser aussehen, erfolgreicher sein, etwas für die Menschen und Tiere tun und dich weiterentwickeln? Dann mache dich auf die besten Erfolgsrezepte und Themen rund um vegane Ernährung, Erfolg, veganes Leben, Sport, Unternehmertum und vieles mehr gefasst.Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
Episodes
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#413: Lange Trainingseinheiten sind nicht notwendig
07/01/2019 Duration: 08minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Poste ein Foto von der runter geladenen App auf deinem Smartphone in die Gruppe Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan und erfahre über die Challenge Top Empfehlungen aus dem Podcast: Bekommen hier 20% Rabatt auf den Freeletics Coach Kernwerk App Höre in die vorherige Episode rein! Wenn Du mehr wissen möchtest, hole dir das Buch „Das Gesundheitsrezept“ im kostenfreien getAbstract 3 Tage Gratis Abo unter: christian-wenzel.com/abstrakt Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundh
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#412: GlücksBooster Sport
06/01/2019 Duration: 08minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Lies das Buch „Das Gesundheitsrezept" auf getAbstract Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan und erfahre über die Challenge Top Empfehlungen aus dem Podcast: Wenn Du mehr wissen möchtest, hole dir das Buch „Das Gesundheitsrezept“ im kostenfreien getAbstract 3 Tage Gratis Abo unter: christian-wenzel.com/abstrakt Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf
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#411: Alles Bio oder was?
05/01/2019 Duration: 17minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Poste wo du deine Bio-Lebensmittel am liebsten kaufst! Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan und erfahre über die Challenge Top Empfehlungen aus dem Podcast: "Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität" von Astrid Schobert Hochwertige Greens Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produ
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#410: Gesünder leben mit Bio!? Einkaufstipps
04/01/2019 Duration: 09minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Hole dir Gemüse und Obst in Bio-Qualität und poste deinen Einkauf. Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan und erfahre über die Challenge Top Empfehlungen aus dem Podcast: Die Tipps aus der Episode: "Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität" von Astrid Schobert Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *We
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#409: Sport und Obst beim Abnehmen keine Hilfe?
03/01/2019 Duration: 10minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Hole dir einen getAbstract Account und bilde dich weiter. Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan für 2019 Top Empfehlungen aus dem Podcast: Zusammenfassung: "FETTLOGIK überwinden" von Nadja Hermann Get Abstract DAS Portal für Buchzusammenfassungen! Bilde dich weiter und sichere dir DEINEN 3 Tage kostenlosen getAbstract Zugang! Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Fol
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#408: Das perfekte Mittag- und Abendessen
02/01/2019 Duration: 11minRegistriere dich für einen der limitierten Live Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Esse nach 17 Uhr keine Kohlenhydrate mehr. Bitte poste was du isst. Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan für 2019 Top Empfehlungen aus dem Podcast: Shakes von Harvest Republic oder Smut / RocSports (15% Rabatt mit dem Code vegan15freeletics) Artikel zu Ayuverda Artikel zu Kombucha Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *We
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#407: Mein Ernährungsplan 2019 für Dich
01/01/2019 Duration: 12minRegistriere dich für einen der limitierten Vegan Abnehmen Live-Challenge Plätze und erreiche JETZT deine Traumfigur! Deine heutige Aufgabe: Stelle dein Frühstück um und probiere etwas Neues Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den “Vegan Kickstarter” geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel! Bekomme meinen Ernährungsplan für 2019 Top Empfehlungen aus dem Podcast: Athletic Greens (mit 20 Zusatzpacks gratis!!) Leinöl (1 Flasche geschenkt) Moringa (Finca la Moringa) Bio Erythrit Tempeh Stevia Zuckerersatz Artikel zu Grüner Tee Sojade Matcha Entschlackungskur des Regenbogenkreises Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Faceboo
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#406: Get ready für 2019
30/12/2018 Duration: 12minTop Empfehlungen aus dem Podcast: Vegan Athletes Live Challenge Regenbogenkreis Körperreinigung Set Vegan Flavour Drops Inhalte: Die beste Ernährung für deine schlanke und definierte Figur Das beste Programm für deine schlanke und definierte Figur Die beste Körperreinigung der Welt Wie Du deinen Körper ohne Sport formen kannst Bonus: Was es mit der Akasha Chronik und Palmblättern auf sich hat und wie auch Du daraus deine Zukunft vorhersagen lassen kannst. Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung k
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#405: Jahresabschluss 2018
27/12/2018 Duration: 28minTop Empfehlungen aus dem Podcast: Meal Prep Rezepte Vegan Unterwegs - So geht's! Episode mit Tobias Beck Inhalt: Tipps für Vegan auf Reisen Berioo Saftkur Facebook Gruppen nutzen Die besten Tipps aus der asiatischen Küche Miso ist der Favorit Fermentiertes Gemüse Es gibt nicht einen Weg zur Umstellung auf Vegan "Finde das was zu Dir passt" Es muss nicht immer 100% sein Hindernisse auf dem Weg zum Veganen Höre auf dein Körper und deine innere Stimme Umgang mit kritischem Umfeld "Die meisten essen vegan ohne es zu merken" Die polnische Tradition Dankbarkeit und 5 Dinge aufschreiben Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann
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#404: Keine Fett Explosion an Weihnachten
25/12/2018 Duration: 10minCheat day vs. gemütliche Weihnachtszeit Top Empfehlungen aus dem Podcast: Höre auch: #270 Endlich enthüllt: So viel essen (am Buffett) wie Du willst Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#403: Mr. Brokkoli´s Happy Christmas Botschaft
23/12/2018 Duration: 08minSchicke mir deine eigenen Gedanke zu in unsere Facebook Community oder an christian@christian-wenzel.com Zuhörerfrage: Christian, wie GUT geht es Dir und wie GUT war dein Jahr? Höre auch: #399 Mein Körpertyp für Gesundheit, Fitness und Glück Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#402: Mit Sportmentoring deine sportliche Leistung verbessern
20/12/2018 Duration: 15minEntdecke unsere kostenlosen Webinare! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring Sharons Homepage Direkt zu Sharons Sportmentoring Webinar In dieser Episode erfährst du: Was Sportmentoring ist. Wie ein Mentoring abläuft. Welche Lebensbereiche es beinhaltet. Welche Methoden angewendet werden. Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#401: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Motivation und Leistung
20/12/2018 Duration: 16minEntdecke unsere kostenlosen Webinare! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring Sharons Homepage Direkt zu Sharons Sportmentoring Webinar In dieser Episode erfährst du: Was Sportmentoring ist. Wie ein Mentoring abläuft. Welche Lebensbereiche es beinhaltet. Welche Methoden angewendet werden. Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#400. Episode & Geschenke für DICH
18/12/2018 Duration: 09minMehr Informationen zu deinem Geschenk Dein Testimonial kannst Du in unsere Facebook Gruppe unter diesem Beitrag posten oder mir auch per E-Mail schicken. Schicke uns Videos am besten direkt mithilfe von WeTransfer an christian@christian-wenzel.com. Höre auch: #399 Mein Körpertyp für Gesundheit, Fitness und Glück Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#399: Mein Körpertyp für Gesundheit, Fitness und Glück
16/12/2018 Duration: 12minErfahre mehr überAyurveda auf unserem Blog! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Ayurveda Fragebogen Ayurveda ausführlicher Test + Grafik Entdecke die Vegan Athletes World! Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#398: First Class Ernährung des Top Coaches
13/12/2018 Duration: 22minErfahre mehr über Wingwave und Sharon auf unserem Blog! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring Sharons Homepage Kompass Finance Europas größte Ballsportmesse Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Inhalt: So ernähre ich mich Ich war schockiert wie viel Fleisch ich gegessen habe Ich gehe nur kalt duschen Du kannst Kraft aus der Kälte gewinnen So funktioniert kalt duschen Prinzip der Kryo Sauna Kalt Duschen macht die Haut besser und verbrennt Fett Sharons genauer Ernährungsplan Mein Sohn ist komplett vegan gross geworden Wasser immer nur gefiltert Unser Körper hat einen gewissen Dispo Kredit Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf
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#397: Die besten mentalen Strategien für Höchstleistung
13/12/2018 Duration: 25minErfahre mehr über Wingwave und Sharon auf unserem Blog! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring Sharons Homepage Kompass Finance Europas größte Ballsportmesse Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Inhalt: Sharon ist der TOP Mentor von Leistungssportlern Ich war schwer krank und das ist im Rückblick sehr positiv Ich sollte nur 15 Jahre leben Mentaltraining hat mich gerettet "Qualität eines Drehbuches" ist eine Methode Wie funktioniert der komplett optimierte Ablauf Wie genau Wingwave funktioniert Myostatische Tests zeigen Schwächen und Stärken Wie du Gefühle oder Referenzerlebnisse umdrehen kannst Wie du Gefühle oder Referenzerlebnisse umdrehen kannst Was passiert beim Wingwave Du brauchst nicht dran glauben, es funktioniert Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um
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#396: Warum Du Wasser aus einem Kupferbecher trinken solltest
10/12/2018 Duration: 09minZähne aufhellen mit Kurkuma Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Die Studie über das Trinken aus Kupferbechern Hole dir deinen Kupferbecher Mehr zu den Vorteilen von Kupferbechern Lesenswerter Artikel über das Trinken aus Kupferbecher Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#395: Gesund sein und gesund bleiben
09/12/2018 Duration: 08minDie Top Empfehlungen aus dem Podcast: Sichere dir 25% Rabatt auf Tobi Becks Masterclass Mehr zu Ayurveda Chlorella, Spirulina, Moringa und mehr Superfoods! Meine Facebook Seite Du hast auch eine Frage? Schreibe an: christian@vegan-athletes.com und erhalte die Chance auf Beratung von Top Experten oder stelle deine Frage in die Facebook Community. Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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#394: Körperlich und geistig fit mit Ayurveda Teil 2
06/12/2018 Duration: 19minEntdecke mehr über die ayurvedische Ernährung auf unserem Blog! Die Top Empfehlungen aus dem Podcast: Nathalies Blog Laya Ayurveda Workshops und Kochkurse Nathalies Instagram Buchtipp: Yoga und Ayurveda von Dr. David Frawley Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie In dieser Episode lernst Du: Wertvolle Tipps und Erfahrungen rund um die ayurvedischen Ernährung! Höre auch: #381 Immer gesund! Ist das überhaupt möglich? Inhalt: Verschiedene Körpertypen Die 5 Elemente Was ist nicht im Gleichgewicht Vata, Kapha & Pita Typen Mittagszeit ist die Pita Zeit Verdauungsstörungen Gewürze werden auf die Typen unterteilt Lebensmittel für die Typen Wir haben alle 3 Doshas in uns Verschiedene Sportarten für verschiedene Typen Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um s