Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

Entdecke jeden Tag ein neues Eiweiß Fitness Snack Rezept in meinem Veganen Adventskalender! <- Klick So kommst du schlank, gesund und ohne zusätzliche Kilos durch die Weihnachtszeit und musst auf nichts verzichten.   Mehr Specials aus der Vegan Podcast Episode: Sichere dir 5% Rabatt auf deine Smart Protein freie Aminosäuren von everdays* mit dem Code "vegan5" Zu deinem individuellen Protein von Brandl Nutrition* mit extra 10% Rabatt mit dem Code "VEGAN"   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

Du hast das Gefühl bei der Menge an Proteinpulvern auf dem Markt nicht mehr durchzublicken? Du wünschst dir beim Thema Eiweiß mehr Individualität und möchtest die Inhaltsstoffe in deinem Eiweißshake selbst bestimmen? Dann erfahre jetzt was Brandl Nutrition anders macht, um dich dabei zu unterstützen! Stelle dir jetzt mit Brandl Nutrition deinen individuellen Fitness-Shake  zusammen.* Bekomme zusätzlich 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: "VEGAN"   Erfahre mehr über meine Brandl Nutrition Erfahrung Sehe dir das Video zur Episode an!   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der o.g. Unternehmen bezahlt diese Werbung zu machen. Trotzdem die Markierung als Werbung, da ich Marken und Produkte genannt habe.

Lass dich in dieser Episode von meinen Vegan Supplement Empfehlungen inspirieren für deine vegane Weihnacht.    Nicht verpassen: Entdecke meine Vegane Geschenkideen Liste für Weihnachten Sehe dir das Video zur Episode an     We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/     *Werbung da Produktnennung

Lerne Anthony William Live kostenlos kennen im Heal Summit! Anika Piest ist Gesundheitscoach, Expertin zum Thema Anthony William und Gründerin von Freihochdrei. Sie verfolgt ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben. In dieser Episode spricht sie wie die konkrete Ernährung nach Anthony William aussieht und ob denn tatsächlich so viel Zucker aus Obst gut ist.    Mehr über die Episode unter https://www.vegan-athletes.com/anthony-william-transformation/ 

Lerne Anthony William Live kostenlos kennen im Heal Summit! Anika Piest ist Gesundheitscoach, Expertin zum Thema Anthony William und Gründerin von Freihochdrei. Sie verfolgt ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben. In dieser Episode spricht sie darüber wer Anthony Williams ist und ihre Anthony Williams Transformation.   Mehr über die Episode unter https://www.vegan-athletes.com/anthony-william-transformation/ 

Heute bekommst du wieder viele Rabatte und Geschenke, aber ohne Black Friday. Inspiriert zu dieser Aktion hat mich der Josh von Vivolife. Was tue ich stattdessen: Ich pflanze 10 Bäume für jede einzelne Bestellung unserer Produkte.   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen: Kostenfreier Zugang zum Fermentationskongress von Fairmen. Lerne wie du einfach selbst fermentierst (und somit deine Gesundheit ganz günstig und ganz einfach selbst in die Hand nimmst.) Die beste Sportnahrung mit VivoLife (Raw Vegan Protein, Vitamin B12, Vitamin D, BCAA und viele Sportsachen mehr) Individueller Bluttest zum Aufdecken von Mängeln von Lykon mit 25-40% Rabatt (Rabattcode: VA-BLACK25) 25% auf Superfood Mischungen von YourSuper (Einfach bestellen, Rabatt wird abgezogen) 15% auf die beste Klimmzugstangen (so bleibst du auch nach Black Friday fit) (Rabattcode: BF19)   *Werbung da Produktnennung

In dieser Episode erfährst du warum Proteine selbst gar nicht so wichtig sind, sondern viel wichtiger ist, was dein Körper daraus macht.   Trage dich in unseren Newsletter ein um Geschenke zu erhalten Vegan Athletes Area auf der veggie & frei von    Danke an David Ebobise und an Barbara Steppeler für die Inspirationen.

Erfahre in im zweiten Teil dieses Interviews die besten Insights über Superfoods von Your Super Co-Founder Michael. Du lernst Michaels Top 3 Superfoods kennen, wie unterscheiden sich Superfoods und was brauchst du wirklich um gesund zu sein? Die Top Empfehlungen aus der Episode: Wenn du die hochwertigen und gesunden Superfoods auch ausprobieren möchtest, bekommst du mit dem Code "VA15" 15 % Rabatt auf alle Your Superfood Produkte. Klicke hier und gelange zum Shop* Erfahre mehr über Your Superfoods auf unserem Blog Sehe dir das YouTube Video zum Interview mit Michael an  Unsere ultimative Superfood Liste Superfood Liste von Zentrum der Gesundheit   Inhaltsverzeichnis: 01:00: Sind Superfood Superfoods? 02:30: Brauche ich für meine Gesundheit Maca und Chia Samen aus dem Ausland? 04:30: „Vitamine und Mineralien wirken nur in verschiedenen Kombinationen im Körper“ 07:00: „Wir wollen sensibilisieren, dass die Leute mehr selbst kochen" 08:00: „Alles was angebaut wird in Deutschland ist ein Riesen Proble

In dieser Episode haben wir Co-Founder von Your Super Michael im Interview. Er erzählt von seiner Krebsdiagnose und wie er 6 Jahre später zu einem gesunden und leidenschaftlichen Unternehmer geworden ist.   Die Top Empfehlungen aus der Episode: Wenn du die hochwertigen und gesunden Superfoods auch ausprobieren möchtest, bekommst du mit dem Code "VA15" 15 % Rabatt auf alle Your Superfood Produkte. Klicke hier und gelange zum Shop* Erfahre mehr über Your Superfoods auf unserem Blog Sehe dir das YouTube Video zum Interview mit Michael an  Unsere ultimative Superfood Liste Superfood Liste von Zentrum der Gesundheit   Inhaltsverzeichnis: 02:00: Michaels Superfood Konsum 03:00: Kombination von Superfoods 05:00: „Die Kombination machts“ 06:00: „Schock“ Ich habe Krebs 07:00: „War ich wirklich gesund nach der Chemotherapie“? 08:00: Superfoods werden seit Jahrtausenden seit als Medizin benutzt 10:00: Mischungen 12:00: Wir schaffen einen „globalen Lifestyle Switch“ 15:00: Die „Superfood Industrie ist n

Lese mehr über richtiges Fasten auf unserem Blog und bekomme das ultimative Gemüsebrühen Rezept! Fragen aus dem Podcast: - Kann ich beim Fasten abnehmen? - Verliere ich Muskeln durch das Fasten? - Kommt es zum Vitamin und Mineralstoffmangel? - Darf ich beim Fasten Sport treiben? - Ist der Eiweißverlust gefährlich beim Fasten? Bonus: Das ultimative Gemüsebrühe Rezept Vegan Abnehmen Erfahrungsbericht   Möchtest du die "Energy Upgrade" und "Aromaöl Expertin" Anja Wagner im Podcast haben? Dann schreibe mir an: christian@christian-wenzel.com  

Trage dich in meinen gratis 7-Tage Fastenprogramm ein.    Erfahre in dieser Episode von Dr. Ruediger Dahlke mehr über:  Formen des Fastens Smoothies während des Fastens Matrix mit der roten Pille (Amorex) Der ideale Einstieg in die vegane Ernährung Peace Food Peace Food Keto Kur Die Hollywood Therapie Wikipedia eine Hetzorganisation?    Top Empfehlungen aus der Episode: Sehe dir das Interview als Video auf YouTube an! Lebenswandelschule & Online Fasten gratis Vegan Kochen mit Lupine (mit Vorwort von Dr. Ruediger Dahlke) Peace Food und weitere Bücher von Dr. Ruediger Dahlke Eryfly (Erythrit)  Shop Dr. Ruediger Dahlke Rechtsregulat     *Werbung da Produktnennung

Trage dich in meinen gratis 7-Tage Fastenprogramm ein.    In dieser Episode erfährst warum ich gefastet habe, wie ich gefastet habe und mein Fasten Geschenk an dich, erfährst du in dieser Episode.   Top Empfehlungen aus der Episode: Anja Wagner - All Senses Barbara Steppeler - Arooga Matthias Langwasser - Regenbogenkreis Express Darmkur Mehr über Dr. Brian Clement Fokus Artikel zum Thema Fasten Ich denke es ist viel einfacher zusammen zu fasten. Und wie du die richtige Fastenart für dich findest, erfährst du im 7-Tage Fastenprogramm Infokurs   *Werbung da Produktnennung

Suchst du auch immer wieder nach veganen Hotels in Deutschland zu denen du auch deine Kinder mitnehmen kannst und selbst ganz entspannt die Ferien genießen kannst? Dann bist du hier richtig: Teste das Familotel Ebbinghof! Mit dem Code VEGAN erhältst du einmalige 10% Rabatt*    Lese mehr über meine Ebbinghof Erfahrung und erfahre, ob es sich lohnt auf den Ebbinghof zu fahren oder nicht.   Schaue dir auf YouTube meine Erfahrung im Familotel Ebbinghof vor Ort an.   Inhaltsverzeichnis: 02:15: Durch Kundalini Yoga in die vegane Ernährung 03:30: Unternehmerin des Jahres 04:30: Die Vision 05:00: Bewusstseinswandel 08:30: Wir kannten jedes Schwein beim Namen 09:00: Wir haben die Beziehung zu den Tieren verloren 11:30: Healthy Soulfood Abend 15:30: Unternehmerische Verantwortung 16:00: 3 Säulen: Gesundheitsbewusstsein, Ethik und Ökologie 17:00: 3-monatige Auszeit hat einiges bewirkt 17:30: Herzensentscheidung 21:30: Überfluss und Bewusstsein 21:50: Teller leer Aktion 25:00: Zellwachstum funk

Was esse ich den ganzen Tag und vor allem welche Nahrungsergänzungsmittel nehme ich zu mir? Diese Fragen und viele weitere beantworte ich in dieser Episode. Du erfährst wie, wann und was ich essen.   Die besten Tipps aus der Episode: Sehe dir diese Episode als Video auf YouTube an Sei bei der 28 Tage Vegan Body Transformation dabei Sichere dir satte 5% Rabatt* auf alle Saftgras Produkte mit dem Code: “ VEGAN“ Schreibe eine Mail an christian@christian-wenzel.com und bekomme mehr Infos zum Wasserfilter Heavy Metal Detox Smoothie     *Werbung da Produktnennung

In dieser Episode lernst du ganz viel darüber wie dein Mikrobiom in deinem Darm deine Gesundheit und deine Leistung beeinflussen kann. Du lernst wie wir in Zukunft viel gesünder Leben können, warum dein Mikrobiom so wichtig für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist und erfährst wie du es richtig analysieren kannst, um die Ernährung daraufhin anpassbar zu machen.    Nicht verpassen!: Du möchtest den Darmtest von BIOMES ausprobieren? Dann sichere dir jetzt 10% Rabatt!* mit dem Gutscheincode "VEGAN" Erfahre mehr über meine persönliche BIOMES Erfahrung Sehe dir das Video zum Interview an       *Werbung da Produktnennung

In dieser Episode lernst du ganz viel darüber wie dein Mikrobiom in deinem Darm deine Gesundheit und deine Leistung beeinflussen kann. Du lernst was das Mikrobiom überhaupt is, warum wir eigentlich nur aus Bakterien bestehen bzw. Bakterienträger sind und wie Mikrobioten teilweise sogar Vitamin B12 herstellen können.   Nicht verpassen!: Du möchtest den Darmtest von BIOMES ausprobieren? Dann sichere dir jetzt 10% Rabatt!* mit dem Gutscheincode "VEGAN" Erfahre mehr über meine persönliche BIOMES Erfahrung Spiegelbericht über BIOMES       *Werbung da Produktnennung  

Erfahre in dieser Vegan Podcast Episode wie du dich als Frau ernähren solltest um zu deiner optimalen Traumfigur zu gelangen. "Muss ich mich 100% vegan und/oder roh ernähren?" Diese Fragen und viele weitere kläre ich in dieser Episode! Sehe dir das YouTube Video zum Podcast an   Meine Top Empfehlungen in dieser Episode: Mehr über meine Ernährungspyramide Lese auf unserem Blog Marisas Story! Marisa auf Instagram Der Kanal meiner Frau Sinthu  Link zu den fertigen grünen Säfte - Code: VEGAN Mr. Raw Veganer Cashew Quark Hole dir dein eigenes Sprossenregal   (2.te Hälfte ist auf Englisch) Hier die Fast Take Aways: 1) Kein Zucker 2) Raw Vegan Living Food (Sprossen, Säfte, Lebendiges Gemüse) 3) Immer Bio Qualität essen 4) 100% Vegan 5) Vegane Proteinquellen (Amaranth, Quinoa etc...) 6) Seele befriedigen   *Werbung da Produktnennung  

Im zweiten Teil des Interviews mit Marisa Hofmeister mehr über das Thema Hormone bei Frauen, Pille absetzen, Bewegung, Mindset und wie du zu deiner Traumfigur gelangst. Lese auf unserem Blog Marisas Story!   Die besten Tipps aus dem Podcast: Freeletics HIT Training Folge Marisa auf Instagram Trage dich in den Newsletter und erfahre immer von den neusten kommenden Events   Inhaltsverzeichnis: 0:00: Deutsche Meisterin 2019 01:30: HIIT und Freeletics 06:00: Schöne definierte Beine 06:10: Cellulite weg 08:30: Aus jedem Tag das Beste rausholen 09:30: Manifestieren und visualisieren 12:00: „Ich habe mich gequält“ 14:30: Pille absetzen 18:30: Lernen Nein zu sagen 21:30: Keiner ist perfekt   *Anzeige da Produktnennung

In dieser Episode erfährst du von Marisa Hofmeister wie dir der Einstieg in die vegane Ernährung leicht gemacht wird, du dabei in Top Form bleibst und kein Vollegefühl mehr hast. Lese auf unserem Blog Marisas Story!   Die besten Tipps aus dem Podcast: BIOMES Darmflora Analyse Folge Marisa auf Instagram Entdecke das Hippocrates Health Institute Trage dich in den Newsletter und erfahre immer von den neusten kommenden Events   Inhaltsverzeichnis: 02:20: Marisas Instagram 03:50: Ohne Milch kein Asthma mehr? 05:00: Vegan für Anfänger 7:30: Raw Vegan Living Food 08:00: 80% ist die Ernährung 08:30: Kein raffinierter Zucker 09:00: Ballaststoffe 13:30: Beyond Meat Burger gesund? 15:30: 100% ist nicht notwendig *Anzeige da Produktnennung

Sehe dir das YouTube Video zu dieser Episode an!   In dieser Episode erfährst du wie du gesund und schlank wirst mit meinem neuen Raw Vegan Living Food Ernährungskonzept!  Trage dich in meinen Newsletter und verpasse keine Insides mehr Sehe dir in diesem Artikel meine Ernährungspyramide an   Entdecke mehr Podcast unter www.vegan-athletes.com/podcast