Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit Prof- Dr. Günther Amann-Jennson an! Du erfährst von dem Experten Prof- Dr. Günther Amann-Jennson die besten Tipps rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie. Empfehlung zu dieser Episode: Lese mehr über meine Samina Erfahrung Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe   *Disclaimer: Anzeige  

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Der aktuelle "Einwurf" zu dem Einfluss von veganer Ernährung auf deine Gesundheit von dem Experten rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie Prof- Dr. Günther Amann-Jennson. Themen aus der Episode: Menschen mit Schlafdefizit essen mehr Kohlenhydrate und ungesünder Chronobiologie: Immer zur gleichen Zeit Essen und schlafen   Empfehlung zu dieser Episode: Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe Vegan Clean Eating Kurs   *Disclaimer: Anzeige

Keimling Naturkost Gründer und vegane Rohkost Ikone Winfried Holler im Interview mit mr.broccoli. Sein Appell: "Bleibt bei einer gesunden und natürlichen Ernährung und vergesst den Genuss nicht"   Des weiteren geht es um: Corona Natürliche Ernährung Vitalstoffe Seine Lieblingsprodukte Essenzielle Nahrungsergänzung Hippocrates health Program Empfehlungen aus der Episode: Die Nr. 1 in Rohkost Keimling Naturkost entdecken * Hinter den Kulissen von Keimling (YouTube) Mehr zu Keimling findest du auf meinem Blog   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Fatih möchte abnehmen und ihren Fitness Level beibehalten. Sie fragt welche Alternativen es zu Pute, Thunfisch und Quark gibt. In diesem Podcast erfährst du die überraschende Antwort von mr.broccoli abseits von Tofu und Beyond Meat Burger Zusätzlich: Veganer Rohkost Pionier Winfried Holler über Natürlichkeit der Ernährung und wie „vegan auch in gesund“ funktioniert. Empfehlungen aus der Episode: Die Nr. 1 in Rohkost Keimling Naturkost entdecken * Hinter den Kulissen von Keimling (YouTube) Jackfruit Fleischersatz im Fitness check (Artikel) Tempeh (Artikel) Vegane Magerquark Alternativen (Artikel)   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Der aktuelle "Einwurf" von Keimling Naturkost Gründer Winfried Holler zu Corona und wie der Einfluss von veganer und gesunder Ernährung auf Covid-19 ist. Seine Tipps: Vitamin D & K2 (studienbasiert) Vitamin C Zink Alles über meine Corona Tipps kannst du hier nachlesen   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

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Warum ich zusätzlich Vitamin B12 supplementiere und du es auch tun solltest. Wie du deinen Vitamin B12 Spiegel sicher testen lassen kannst und welche Möglichkeiten es gibt deinen Vitamin B12 Spiegel aufzufüllen. Und du erfährst von Isabella und Svenja welche dramatischen Folgen Fleisch, Milch und Süßigkeiten wirklich auf den Körper haben.   Empfehlungen aus der Episode: Vitamin B12 Test von Cerascreen Erhalte deinen kostenlosen OWAO Meal Prep Wochenplan hier Vitamin B12 Artikel vom Experten Clemens Reinhard   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Green Friday statt Black Friday. Sparen und Schützen statt Sparen und Ausbeuten. Heute erfährst du welche Unternehmen du wirklich unterstützen kannst, welche Produkte du wirklich kaufen kannst und wie du damit deine Gesundheit und die Umwelt selbstverantwortlich in die Hand nimmst und schützt. Aktion: Du kaufst wir pflanzen! Sende uns einfach eine Info an christian@vegan-athletes.com über deinen Kauf und wir spenden einen Baum) Empfehlungen aus der Episode: Vivolife Perform (10% sparen, Bäume pflanzen, Hilfsprojekte unterstützen) Your Superfoods Superwoman Set (Code VA25: 25% sparen) Regenbogenkreis Darmkur (Code "vegan10" 10% sparen, Regenwald schützen) Innonature Eisen & B12 (Code "Vegan10" 10% sparen, Hilfsprojekte unterstützen) Saftgras (Code vegan, 5% sparen, Eigene Greens anbauen) The Local Water (Gutscheincode: "veganfitness")     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Nimm am Superwoman Set Gewinnspiel teil indem du unser YouTube Video dazu kommentierst! Vegane Ernährung spielt eine entscheidende Rolle wie gesund du bist, wie jung du aussiehst und wie viel Energie du hast. Top Star Alex Rusch verrät dir seine Tipps. Empfehlungen aus der Episode: Entdecke unsere neusten Artikel  Alex Rusch Podcast 21 Tage Vegan Challenge Schreibe mir eine Mail an christian@christian-wenzel.com   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Vegane Ernährung spielt eine entscheidende Rolle wie gesund du bist, wie jung du aussiehst und wie viel Energie du hast. Top Star Alex Rusch verrät dir seinen Tagesablauf und wir sagen dir was beim Ausbleiben der Periode zu tun ist. Empfehlungen aus der Episode: Lerne mehr über Nadines Amenorrhoe Erfahrung Alex Rusch Podcast 21 Tage Vegan Challenge   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.    

Aniko erzählt über die Wichtigkeit von effektiven Mikroorganismen und der Wichtigkeit von Ballaststoffen. Sie verrät dir die unterschiedlichen Glückshormone und wie Serotonin im Darm produziert wird. Und vieles mehr.   Empfehlungen aus der Episode: Hier findest du Kontakt zu Aniko: anikokovacs777@gmail.com Lass dein Mikrobiom untersuchen mit Biomes: http://vegan-athletes.com/biomes: Code "vegan"   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Superwoman Woche. Du kannst gewinnen: Jeder der das verlinkte Video kommentiert, nimmt am Gewinnspiel eines Superwoman Set von Your Superfood teil. Klicke hier um zu kommentieren. Was dich heute erwartet: Du bist eine Superfrau und wir geben dir Tipps wie du es auch bleiben kannst oder sogar noch mehr aus dir rausholen kannst. Mit: Clean Eating Orthorexie bezwingen Hormonschankungen verstehen und den richtigen Superfoods...   Empfehlungen aus der Episode: Orthorexie Erfahrungsbericht Erdnussbutter Vergleich Clean Eating Kurs   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.  

In diesem Video erfährst du, wie du mit dem neuen Mineral Mix von The Local Water Mikroplastik aus deinem Körper herausfiltern kannst Du erhältst Informationen über Zeolith: ein gepresster Tiefsee-Muschelkalk, der Schadstoffe bindet und diese auf natürlicher Weise aus dem Körper leitet. Erfahre hier mehr über die Wirkungen, Einnahme und Anwendung & des Mineral Mix. Empfehlungen aus der Episode: So sparst du 25% auf den Mineralmix: Hier klicken und den Code "Mineral" eingeben So bekommst du den Mineralmix umsonst: Hier klicken, Wasserfilter kaufen und mit dem Code "veganfitness" bekommst du einen Mineralmix kostenfrei dazu Lese meine The Local Water auf meinem Blog    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Wie du schlank, fit und gesund bleibst hörst du in dieser Episode und du bekommst die beste vegane Quarkalternative für viel Eiweiss.. Veganer Käse und Quarkersatz sind vielgesuchte Themen. Du erfährst warum Provamel (vegane Sojamilch und Sojajoghurt) Verbrauchertäuschung betreibt und hörst die ersten 10 Minuten aus dem exklusiven Interview mit Christian Olgemöller bei sich zuhause mit seinem neuen und revolutionären Mikroplastik Produkt. Wusstest du, dass jeder Mikroplastik im Körper hat? Studien haben das längst rausgefunden... Doch weisst du auch wie du es wieder aus dem Körper herausbekommst? Auch hierzu gibt es Studien... Empfehlungen aus der Episode: So sparst du 25% auf den Mineralmix: Hier klicken und den Code "Mineral" eingeben So bekommst du den Mineralmix umsonst: Hier klicken, Wasserfilter kaufen und mit dem Code "veganfitness" bekommst du einen Mineralmix kostenfrei dazu Veganer Quarkersatz Perfektes Training für zuhause   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt

In diesem Podcast räumen wir endgültig mit dem Mythos auf, dass Eiweiß für Veganer nur über Fleischersatz, Tofu und Proteinshakes machbar sind. Emre zeigt dir, wie er mit diesem einen Lebensmittel über 4KG Muskeln in 8 Monaten aufgebaut hat. Ohne gleichzeitig Fett aufzubauen. Diese Episode ist auch für alle Frauen interessant die wirklich gesund und eiweißreich essen möchten und ein straffes Bindegewebe haben möchten, jung und fit bleiben möchten. Die besten pflanzlichen alternativen Proteinquellen ausser Soja, Bohnen und Hülsenfrüchte findest du in dieser Episode. Noch dazu bekommst du einen genauen Trainingsplan. Lese hier mehr über Sprossen: https://www.vegan-athletes.com/sprossen-zum-selber-ziehen/ 

Eine Zuhörerin fragte mich ob Haferflocken tatsächlich so schlecht sind wie sie gehört hatte und was sie denn jetzt stattdessen essen könnte. Die ultimative, gesunde Haferflocken Alternative für vegan Fitness interessierte gibt es in diesem Podcast von Stargast Emre Demirhan mit seinem Wunderlebensmittel als Haferflocken Ersatz serviert. Empfehlungen aus der Episode: Haferflocken ungesund + Alternativen https://www.vegan-athletes.com/5-gruende-warum-haferflocken-deine-gute-ernaehrung-gefaehrden/ Top Rezepte mit dem Wunderlebensmittel: https://www.vegan-athletes.com/sprossen-zum-selber-ziehen/#Mein_absoluter_Liebling_den_ich_jeden_Tag_essen_kann Öko Test Studie: https://www.oekotest.de/essen-trinken/Haferflocken-Test-Es-gibt-Probleme-mit-Nickel-Schimmelpilzgiften-und-Mineraloel_11479_1.html Das ganze Interview hörst du in der nächsten Episode und bekommst noch ein Gewinnspiel dazu. Bis zum nächsten Mal! Dein mr.broccoli

„Sende mir deine Frage / Botschaft und ich antworte dir persönlich. Trage dich hierfür einfach in meinen Podcast Newsletter ein und du bekommst eine persönlich Video-Nachricht von mir und kannst mit mir chatten: https://www.vegan-athletes.com/podcast-newsletter/  Heute gibt es die Antwort auf folgende Frage: "ich bin weiblich, 56 Jahre alt, 166 cm und jetzt 58 Kilo, bin seit 1991 bereits vegetarisch und mache 3 mal die Woche Sport (Krafttraining, Ergometer, Schwimmen. In den letzten 4 Monaten habe ich 10 Kilo mit 500 kcal Defizit abgenommen, aber ich habe Schwierigkeiten mit der ausreichenden Menge Eiweiß. Ich mag kein süßes. Meine Frage: wie bekomme ich die ausreichende Menge an Eiweiß und baue weiter Baufett ab?" Empfehlungen aus der Episode:  Vegane Protein Inspirationen Protein Pasta Aminosäuren (Spare 5% mit Code "vegan5") Mein Lieblings Protein Pulver Inspirationen mit Lupine     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbu

Wie fasten sehr schlanke Typen und Menschen die ständig Hunger haben und was sagt Dr. Michaelsen über das Intervallfasten? Gibt es Fastenphasen und welche ist die richtige für dich? Wusstest du, dass die Autophagie (der Prozess der Zellreinigung) schon bald nach dem Essen beginnt? Absolut faszinierend. Erfahre die Hintergründe und die positiven Benefits des Intermittent Fasting durch den Profi aus dem Fastenhotel im Schwarzwald und gewinne nebenbei einen von 10 Fastic Pro Accounts Empfehlungen aus der Episode:  Nutze den Gutscheincode "vegan" um auf das ganze AHO.BIO Sortiment 10% Rabatt zu bekommen und lese meinen Aho.Bio Erfahrungsbericht Entdecke die besten Cashewmehlrezepte hier Noch dazu gewinnst du 1 von 10 Fastic Pro Accounts. Einfach das neuste Bild in Instagram @mr.broccoli.vegan kommentieren und wir melden uns bei dir.  Oder hole dir direkt die Fastic App   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und P

Mehr Episoden des Formats "Die vegane Welt neu denken" Alex Avner ist 83 Jahre und jüdisch. Er war bereits in den 70er Jahren in der künstlichen Intelligenz tätig und ist Mathematiker. Er zeigt die globalen Megatrends auf und wie Computer uns "überholen". ist das gut für uns, können wir uns aus Corona & Co. befreien und wie sieht die Zukunft aus!? Erfahre hier exklusiv wie dieser Mann nach 83 Lebensjahren das Leben wahrnimmt und was seine Erfahrungen und Vorhersagen für die Zukunft sind.     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.