Ada Conde Podcast ( )

Продолжение серии видео «Эмоциональная зрелость» о том, как стать взрослой эмоционально, перестать жить «на краешке стула» этой жизни и стать полноправным участником и автором этой жизни. Мы говорим об обидчивости как о черте характера. Не об обиде, ведь обида как отдельно взятое ситуативное чувство — вполне нормальная реакция на неуважительное отношение, к примеру. Когда же обидчивость — это черта характера, то мы имеем дело с эмоциональной незрелостью. Откуда у нас обидчивость? Конечно же, привычку обижаться мы приобрели в детстве, когда это было почти единственным методом отстаивать свои интересы и… манипулировать! Для ребёнка это естественно — находить доступные методы влияния и манипуляции родителями. Для ребёнка — да, но не для взрослого человека! Что же означает обидчивость? Первое — это неспособность (а точнее, страх и неумение) выразить свои чувства по-взрослому; второе — это удобная позиция обиженного, когда вам все должны, а вы никому ничего не должны. Ну конечно, вы же обижены! Обидчивость часто я

Проблема того, что человек не может на продолжительное время сбросить вес, заключается в том, что, добившись результата, этот результат кажется временным достижением, отходом от нормы. Когда для вас будет нормой стройность, когда для вас будет нормой здоровое питание, когда для вас будет нормой регулярная физическая нагрузка, именно, тогда это будет даваться вам абсолютно легко. И вы будете делать это с удовольствием, потому что для вас это естественно.   Ада Кондэ

Очень приветствуются комментарии. Если вам знакома эта проблема, дайте понять другим, что они не одиноки. Поддержите друг друга. Вводное видео о малоосвещённой, но распространённой проблеме: привычке ковырять кожу, выдавливать прыщи, чистить поры или выдёргивать волосы. Это не дурной тон или слабовольность — это расстройство. Коротко о расстройстве. Дерматилломания — навязчивые позывы ковырять кожу, чистить кожу или чистить поры, расчёсывать ранки, давить прыщи, травмировать кожу. Трихотилломания — навязчивое выдёргивание волос на лице, голове, теле. Все мы иногда можем выдавить прыщик, разодрать ранку или выдернуть вросший волос. Так когда ковыряние кожи или выдёргивание волос становится навязчивым и может быть классифицировано как расстройство? В этом видео я расскажу вам о признаках трихотилломании и дерматилломании. Обычная реакция человека, страдающего трихотилломанией или дерматилломанией, — это замкнуться в себе, ругать и винить себя, чувствуя при этом свою слабость, ничтожность и одиночество. Если вы

Множество людей живут в тюрьме — причём пожизненно! В тюрьме собственного страха перед тем, что о них думают окружающие. Это самая коварная несвобода — невозможность быть собой из-за страха осуждения или неприятия. А волнует ли вас, что о вас думают окружающие? Говорят, что до 40 лет мы волнуемся о том, что о нас думают окружающие; лет в 40 нам становится наплевать, что о нас думают окружающие. А в 60 мы наконец понимаем, что окружающие никогда о нас и не думали. Позвольте сказать немного иначе… Мы всю жизнь переживаем по поводу того, что о нас думают окружающие, но если повезёт, однажды понимаем одну истину: это всё не другие думали о нас — это всё мы сами о себе думали. Практически любой человек придаёт значение тому, что о нём думают окружающие. И чаще нам кажется, что о нас думают плохо, о нас думают нелестно, нас осуждают или смеются над нами. Случалось ли с вами такое, что вам казалось, что против вас настроен весь коллектив? На вас смотрят неодобрительно на улице? Вам кажется, что знакомые и родственни

Куда ведёт вас интуиция? Люди ошибочно думают, что интуиция (или знаки свыше) указывают им путь в счастье или показывают «их путь». Но почему же тогда нередко мы позже не понимаем, почему череда совпадений и интуитивное «это твоё!» привели нас в эту болезненную ситуацию? В этом видео мы говорим об интуиции, о знаках свыше, о том, что такое «мой путь» и о способе узнать, точно ли вы идёте к счастью, процветанию и любви или ваша интуиция ведёт вас в дебри разочарований. С любовью, Ада Кондэ

Новое видео из серии «Эмоциональная зрелость» (или «эмоциональное взросление»). В этом видео речь пойдёт об эмоциональной щедрости. Об истиной щедрости. О щедрости, которая не является завуалированной попыткой заслужить одобрение или признательность или любовь. С любовью, Ада Кондэ

Вам не хватает силы воли? Что же, если вы снова и снова не сдерживаете данное себе обещание, ваши планы словно назло не хотят выполняться, а мотивация встречает непреодолимое сопротивление… Пришло время узнать правду о законе Эмиля Куэ. Битва СИЛЫ ВОЛИ и БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО. Кто победит? Вы удивитесь! С любовью, Ада Кондэ

Ругаете ли вы себя за мелкие ошибки? Как вы относитесь к тому, что что-то забыли, неправильно посчитали, не помните столицу Мадагаскара или вдруг в разговоре выясняется, что вы не читали книгу великого классика? Боитесь ли говорить на иностранном языке — в ужасе от своего акцента или грамматических ошибок? Вернитесь мысленно в детство, когда вы идёте домой из школы и в вашем дневнике не самая хорошая оценка… С любовью, Ада Кондэ

Умеете ли вы получать удовольствие от маленьких радостей? Как часто вы доставляете себе удовольствие и позволяете делать то, что вам хочется? Как часто вы покупаете себе то, что хотите, без угрызений совести, что деньги нужно было потратить на детей, мужа, родителей?.. Как часто вы позволяете себе полениться, ничего не делать, просто отдохнуть, не чувствуя при этом дискомфорта по поводу потерянного времени? Это видео о том, почему важно помнить о том, чтобы дарить себе радость и удовольствие каждый день. Особенно это касается Женщин. Женщина просто обязана научиться испытывать удовольствие и кайф каждый день. Это обязательно, если Женщина хочет стать привлекательной и завораживающей для мужчин. Женщина, которая не умеет получать удовольствие (от еды, прикосновений, каждодневных мелочей, подарков, отдыха…) со временем теряет привлекательность в глазах мужчины и теряет свой женский шарм. Если вы мама, то, получая удовольствие, позволяя себе радости жизни и балуя себя, вы учите детей любить себя и радоваться жиз

Что такое духовный рост? Как он связан с эмоциональным взрослением или эмоциональной зрелостью? В этом видео мы раскроем тему негативного отношения к другому человеку и поговорим о нашей способности использовать это для духовного развития и личностного роста. Знакомы ли вам такие эмоции, как ненависть, обида, неприязнь, осуждение, злость, ревность? Когда какой-то человек вызывает у нас эти чувства, мы идём на поводу своих сиюминутных эмоций, продиктованных нам нашим ЭГО. В такие моменты мы, как правило, не слышим голоса своего истинного «я», своего Мудреца. Но как только вы прислушаетесь к этому внутреннему голосу — голосу сердца и вашей души, вам откроются возможности невероятного духовного роста. Вы трансформируете ненависть, неприязнь, осуждение, ревность или зависть в светлое и достойное чувство. И человек, к которому вы повернулись своей светлой стороной, тоже повернётся к вам своей светлой стороной. Духовность — это в том числе способность под шелухой наносного поведения и фасада разглядеть чистую и све

Почему заканчиваются отношения? Почему отношения умирают и сходят на нет? И стоит ли продолжать отношения, если никто в них больше не вкладывается и если отношения стали обузой? Ответ здесь неоднозначный. Прежде всего, стоит себя спросить: как давно я перестала вкладываться в отношения и в их развитие? Развитие отношений происходит на нашей энергии и на нашей любви. Когда мы перестаём ценить отношения, перестаём ценить мужчину, или вследствие потери доверия к мужчине, потери уважения к мужчине, мы перестаём эмоционально питать эти отношения, мы начинаем ожидать любви, накапливать недовольство, вместо того чтобы питать отношения и себя своей любовью. У отношений есть два состояния: рост (развитие отношений) и стагнация (разрушение отношений). Отношения НИКОГДА не стоят на месте. Счастливые отношения и долгий союз (вечный союз мужчины и женщины) возможны — и на самом деле являются единственным полноценным союзом двоих. Всё, что не приносит нам счастье, всё, что недолговечно, — не было создано с осознанием своей

Знакома ли вам ситуация, когда вы о чём-то просите близкого человека — своего мужа или родителей, детей — а он/она будто не воспринимает вашу просьбу? Вас словно не слышат или не обращают внимания на ваши жалобы или просьбы! Думаю, практически каждой из нас это хорошо знакомо. Если вы задаётесь вопросами: почему меня игнорируют? Как сделать так, чтобы мою просьбу услышали? Как донести до любимого человека, что мне что-то не нравится? Как заставить его услышать мои претензии или желания? — в видео речь пойдёт именно об этом. Мы поговорим о эмоциональной зрелости, о вторичных выгодах, об обидчивости, о психологии ребёнка, о нашей беспомощности, о нашем праве повзрослеть и быть эмоционально зрелой, о праве уважать себя и перестать быть попугаем. Только научившись доносить правильно и доходчиво до близкого человека свои желания, недовольство и ожидания, мы можем построить полноценные счастливые отношения. Смотрите видео и будьте счастливы! Вы этого достойны! Ада Кондэ

В этом видео я говорю на невероятно интересную и важную тему: о вашем образе и управлении вашей реальностью. А также о том, как получить желаемое через изменение своего восприятия себя. Это ключ к счастливой жизни и к лёгкому достижению желаемого. Большинство делают одну ошибку: мечтают и желают объект или событие в своей жизни, вместо того чтобы привносить в свою жизнь желаемое через изменение себя как личности. Это не самый лёгкий способ, но самый надёжный и эффективный способ со 100% гарантией, что вы получите то, владелицей чего вы уже себя сумели ощутить. Это и есть управление реальностью через изменение своего образа. Через внутреннюю работу вы намного легче измените реальность и сможете получить желаемый результат. Изменить свой образ и свою личность не так просто (это путь осознания и внутренней работы, это путь самоуважения и любви к себе), но именно здесь включается помощь Вселенной. Вы получаете всё тогда, когда вы УЖЕ приняли свой новый образ: образ той, которая обладает (и имеет на это право!) те

Что такое счастье? И в чём оно, это счастье? Есть ли какие-то важные секреты, которые помогут нам стать счастливыми? Секреты счастья есть. И это совсем не секреты, поэтому узнать их может любой. Но вот ведь загвоздка: быть счастливым хочет далеко не каждый. А тот, кто якобы хочет, сидит и ждёт, пока счастье постучится в его дверь. Но оно всё не приходит. Счастье — это выбор! И если хочешь быть счастливым — выбирай быть счастливым. Прямо сейчас! Вот несколько простых правил счастливой жизни (законы счастья или секреты счастливой жизни). А остальные неписаные правила допишите сами. С любовью, Ада Кондэ  

Тема любви к себе является ключевой в развитии и участливости любого человека. Но нередко бывает сложно принять свой недостаток или странность. Например, если вы невнимательная и несобранная, вечно допускаете ошибки, совершаете нелепые промахи на ровном месте… Иногда степень недоверия к себе доходит до своего пика — вы переживаете, что не выключили газ, не закрыли дверь или забыли что-то очень важное, и поэтому сильно подвели человека. В таких случаях нередко человек говорит себе: «На что я вообще способен, если не могу сделать элементарную вещь?», «Со мной что-то не так». И аппетит к мечтам снижается — точнее, вы занижаете свои ожидания, считая, что на большее не способны в этой жизни, да и попросту говоря, не заслуживаете. Многие считают, что полюбить себя возможно только тогда, когда мы достигли некоего совершенства, когда мы не допускаем ошибок и все нами довольны и рукоплещут. Но это иллюзия. Такого момента вы не дождётесь. Любить себя надо прямо сейчас, со всеми потрохами, странностями, ошибками и несов

Редко какая женщина не хотела хоть однажды утереть нос мужчине, который её ранил. Либо плохо поступил, либо ушёл, либо отверг как-то иначе. В этом видео мы рассмотрим идею мести с двух точек зрения, и вы найдёте лучший способ… Нет, не отомстить (хотя в видео я даю один самый лучший способ это сделать), но разрешить свою ситуацию. Как явление месть — это симптом в корне неправильного восприятия жизни и законов Вселенной. Для кого-то то, о чём пойдёт речь, будет крайне необычным и новым. Кому-то покажется очень близким и почти знакомым подходом. В любом случае — это настроит вас на любовь и на счастье. А не этого ли вы желаете? Смотрите и… будьте счастливы! Ада Кондэ

Если вы осознанно выбираете мысли и эмоции — вы управляете своей реальностью и своей судьбой. «Как это — контролировать мысли?», «Я не знаю, как контролировать свои эмоции!» — я часто слышу эти слова на семинарах или читаю в ваших письмах. Это видео ответит на многие ваши вопросы… С любовью, Ада Кондэ

В этом видео вы найдёте простую пошаговую методику для того, чтобы справиться с плохим настроением, тревогой, апатией и даже подавленным (депрессивным) состоянием. Методика универсальна и подойдёт всем, кому плохо. Пусть вас не введёт в заблуждение простота этой методики. Всё гениальное просто. Это тот способ, который вы по достоинству оцените только после первого использования. Он работает каждый раз, поэтому сохраните его там, где вы сразу найдёте его (или это видео). Видео можете пересматривать сколько угодно раз, так как оно тоже обладает терапевтическим эффектом. Ниже, в комментариях, поделитесь своими результатами и способами самопомощи. С любовью, Ада Кондэ