Die Schlaf-formel Für Frauen
- Author: Katja Wenzel
- Narrator: Ellen Goldmund
- Publisher: Author's Republic
- Duration: 2:59:58
Synopsis
Ihr gebündeltes Wissen zum richtigen Schlafen hat Katja Wenzel in diesem Experten Ratgeber „Die Schlaf-Formel für Frauen“ zusammengefasst.
Die Schlaf-Formel präsentiert dir die Lösung, damit auch du endlich wieder einschlafen, durchschlafen und voller Glück das Leben in vollen Zügen genießen kannst:
Tipps zum blitzschnellen Einschlafen: Identifiziere ungeahnte Störfaktoren, die dich vom Schlaf abhalten
Tricks zum Durchschlafen wie ein Murmeltier: Verstehe Schlafphasen und Unterbrechungen in der Nacht
Mehr Energie im Alltag: Reduziere Stress und erhalte mehr Selbstbewusstsein
Einfach umzusetzende Sofortmaßnahmen für eine schnelle Besserung des Schlafes, direkt am 1. Tag.
Leicht verständliche Hintergründe zu allen wichtigen Themen rund um Gesundheit, Schlafstörungen, Stress, natürliche Heilung, Ernährung und Selbstbewusstsein
Keine Ärztesprache: Selbst schwierige Themen sind einfach erklärt
Schlafprobleme natürlich besiegen: Ohne Schlaftabletten!
Kostenloses Buch als Bonus: Alle Käufer der Schlaf-Formel erhalten ein weiteres, zusätzliches E-Book (Schlaf-Kompakt-Ratgeber) als Gratis Download dazu
Mit Soforthilfe Plan zur Umsetzung. In nur drei Wochen zum Traum-Schlaf. Über 21 Tage wirst an die Hand genommen und erhältst täglich simple Anweisungen zur Verbesserung des Schlafes: Befolge diese einfachen Schritte und besiege im Handumdrehen deine Schlafprobleme.
Sichere dir jetzt die „Die Schlaf-Formel für Frauen“. Endlich problemlos einschlafen, durchschlafen und voller Energie aufwachen!
Chapters
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chapter 01
Duration: 25s -
chapter 02
Duration: 03min -
chapter 03
Duration: 02min -
chapter 04
Duration: 09min -
chapter 05
Duration: 05min -
chapter 06
Duration: 04min -
chapter 07
Duration: 09min -
chapter 08
Duration: 05min -
chapter 09
Duration: 06min -
chapter 10
Duration: 02min -
chapter 11
Duration: 03min -
chapter 12
Duration: 03min -
chapter 13
Duration: 01min -
chapter 14
Duration: 04min -
chapter 15
Duration: 01min -
chapter 16
Duration: 02min -
chapter 17
Duration: 03min -
chapter 18
Duration: 03min -
chapter 19
Duration: 02min -
chapter 20
Duration: 03min