Píldoras De Psicología, Alberto Soler
Cómo VENCER definitivamente la ANSIEDAD tú también puedes
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:10:26
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Informações:
Synopsis
Todos la hemos experimentado alguna vez: sensación de que te falta el aire, presión en el pecho, temblor, nerviosismo, los músculos agarrotados, el corazón a 100 por hora... Eso es ANSIEDAD. La ansiedad puede ir desde algo puntual hasta un trastorno que hace imposible llevar a cabo las acciones normales del día a día. Los psicólogos conocemos muy bien la ansiedad, y disponemos de muchas herramientas con las que ayudamos a nuestros pacientes a poder vencerla. En este vídeo os contamos qué es la ansiedad, por qué se produce y, sobre todo, qué hacer para vencerla. https://www.youtube.com/watch?v=l8dL_lXhR8w Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.