Gymcast

Retornando ás origens, Old School Maromba na veia nesse programa! Trouxemos dois professores de educação física e preparadores físicos (Fred Treino Pesado e Leandro Osti), além de eu mesmo e Leandro Twin que também somos, para tratar de diversos temas relacionados a maromba atual e antiga. Veremos: hormônios, treinos, dietas, erros e acertos da musculação. more »