Por Falar em Corrida
PFC 552 - Teste de 3 km
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:50:24
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Informações:
Synopsis
Falamos de correr leve, músicas no treino, MAF, alimentação, ciclos de treino, tempo run, dicas para evitar lesões, onda de choque e a pergunta do Luis Gustavo Barros sobre o teste de 3 km. Escute para entender por que o Luis está aqui na descrição e por que a pergunta dele virou o título do episódio.
