Smidigpodden - Podcast Om Smidig / Agile

Mindfullness, tilstedeværelse og smidig med Agata Bélanger og Thommy Bommen

Informações:

Synopsis

Hvordan kan mindfullness hjelpe deg i hverdagen? Hva er det mindfullness egentlig er? Og er det noe vi kan benytte oss av på jobb så vel som privat? I denne episoden har vi besøk av Thommy Bommen fra Kyoto Group AS og Agata Bélanger fra Norgesgruppen, og vi får høre om deres erfaringer med mindfullness.