P. George Elsbett

The Joy of Missing Out (P. Georg Rota)

Informações:

Synopsis

JOMO – the joy of missing out. Wie schaffen wir es im Leben vor lauter FOMO (fear of missing out) nicht das wirklich Wichtige zu verpassen? Wie können wir die Freude entdecken, manche Dinge zu verpassen, um andere besser zu genießen? 1. Zeit zur Selbstreflexion:   2. Klarheit über Prioritäten: 3. Lernen, Nein zu sagen: 4. Offline-Zeiten festlegen: 5. Sich auf das Hier und Jetzt konzentrieren: