Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast

#31 | Hogyan Kezdj Bele az Erőemelésbe?

Informações:

Synopsis

Bármibe is vetjük bele magunkat, kezdőként garantáltan egy csomó hibát fogunk elkövetni... és természetesen ez a világ legjobb sportjában, az erőemelésben sincs másként :) Hogyan érdemes belekezdeni az edzésekbe és a helyes technika elsajátításába, milyen edzésterv szerint eddz, milyen felszerelésre van mindenképp szükséged, milyen gyakran érdemes maxolni? Ezekről, és még egy csomó más hasznos dologról beszélünk podcastünk legújabb, kezdőknek szóló részében!

Join Now

Join Now

  • Unlimited access to all content on the platform.
  • More than 30 thousand titles, including audiobooks, ebooks, podcasts, series and documentaries.
  • Narration of audiobooks by professionals, including actors, announcers and even the authors themselves.
Try it Now Firm without compromise. Cancel whenever you want.

Share