Em Banho Maria
E4: A nossa relação com a comida
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:31:09
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Informações:
Synopsis
E4: A nossa relação com a comida Hoje falo um bocadinho de tudo: do ponto de partida em que a nossa alimentação se resume à interação do bebé com a mãe (e é tão importante), a componente social, o impacto das dietas na saúde mental e a a relação com o corpo e a constante idealização de algo que não somos e não temos, como o “corpo perfeito”. Uma reflexão minha e que, espero eu, também vossa, da parte da alimentação que foge dos números, do peso, do valor nutricional e dos objetivos que queremos atingir. Espero que gostem ❤️ Instagram: @embanhomaria Facebook: Em Banho Maria