Viten + Snakkis
Slik får du et godt liv som gammel
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:15:55
- More information
Informações:
Synopsis
Om få år skyller eldrebølgen inn over landet. I 2060 vil hver femte innbyggere være minst 70 år gammel. Hvordan skal dette gå? Alle mann i trening! Ung og gammel. Det er rådet fra HiOA-forsker og fysioterapeut Therese Brovold. Hun gir deg treningstipsene for en god alderdom. Og glem ikke at det er mye god trening i en skikkelig husvask.
