Yogamamma
3. Sovepust med bølgeskvulp
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:13:11
- More information
Informações:
Synopsis
Veiledet pusteøvelser for kvinner gjennom hele graviditeten. I denne episoden bruker vi pusten til å finne dyp avspenning, og bruke visualisering som verktøy under fødsel.
