Wilenius & Hulkki Podcast
Hulkin Q&A 32: failure vs RIR | monivitamiinit turhia? | mikromuovit ja bodaus
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:37:43
- More information
Informações:
Synopsis
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Muscle Challenge PRO alkaa 1.9! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 ALKULÖPINÄT 00:11 Failureen treenaaminen v/s isompi volyymi 2-3RIR 12:06 Porrasjuoksu pohkeiden kasvatukseen? 19:00 Mikromuovit ja bodaus 25:56 Monivitamiinit turhia? 31:20 Vetäville lihaksille lyhyt lihaspituus parempi? 37:18 LOPPULÖPINÄT
