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Der Confidence-Competence-Loop: Dein Weg zu unerschütterlichem Selbstvertrauen

Informações:

Synopsis

Selbstvertrauen ist kein Geschenk. Es ist ein Skill, den du trainierst. Viele Menschen fragen sich: Wie kann ich eigentlich Selbstvertrauen aufbauen?Vielleicht glaubst du, andere seien einfach mit mehr Mut, mehr Selbstbewusstsein oder einem Talent für Erfolg geboren worden. Ich sage dir ganz klar: Selbstvertrauen trainieren ist ein Prozess – genauso wie Kraft, Ausdauer oder jede andereFähigkeit. In dieser Episode erfährst du, warum echtes Selbstvertrauen nicht durch reine Motivation entsteht, sondern aus der Verbindung von Kompetenz und Selbstbewusstsein.Ich erkläre dir, wie du mit kleinen Schritten und konsequenter Übung ein Fundament baust, auf dem du dir selbst vertrauen kannst. Du hörst: