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Se você vai iniciar qualquer atividade de impacto, a indicação é preparar-se. É importante passar antes num cardiologista, principalmente se for uma pessoa sedentária. Assim, faça um check-up médico antes de começar qualquer atividade física. Uma consulta pode identificar possíveis fatores de risco. Para falar sobre o assunto, a âncora da Rádio Folha 96,7 FM, Patrícia Breda conversa com o cardiologista Carlos Japhet.