Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

"Sichere dir das Hörbuch aus der Episode im Probeabo geschenkt: www.christian-wenzel.com/audible"   In dieser Episode erfährst du:  Was schleimfreie Heilkost ist Stephanies Einstieg in die basische Ernährung Warum für Stephanie vieles besser wurde Worauf du beim Umstieg in die schleimfreie Heilkost achten solltest   Empfehlungen:  Mehr über Schleimfreie Heilkost und Stephanie findest du auf unserem Blog  Das Video zur Episode findest du hier    Mehr von Stephanie: Blog  Facebook Seite Instagram Profil     Inhaltsverzeichnis: 1:20: Was ist schleimfreie Ernährung 3:30: Der Einstieg in die basische Ernährung 4:40: Es war nicht so geplant 5:00: Vieles wurde besser 6:20: Viel Sport - Voller Power - Wie geht's?  7:00: Schleimfreie Heilkost 9:00: Flüssigkeitsaufnahme über Obst 9:40: Zucker aus der Frucht ist OK 10:30: Die Gesundheit sitzt im Darm 11:20: Schleimbildende und Schleimfreie Lebensmittel 12: