Laufmasche - Laufen Vom Anfänger Bis Zum Marathon

Yoga für Läuferinnen und Läufer mit Kathrin

Informações:

Synopsis

Ab auf die Matte! In dieser Folge laufen wir nicht, sondern machen Yoga für Läuferinnen und Läufer mit Euch. Wir, das sind Kathrin, Yogalehrerin und Läuferin seit 20 Jahren und ich, Jule, Podcasterin, Yogaanfängerin und ungelenkig wie nur was