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A conquista da energia e a superação da preguiça são temas vitais em nossa busca por uma vida mais realizada e produtiva. Todos enfrentamos dias em que a cama parece mais atraente do que nossas tarefas diárias. Contudo, é crucial reconhecer que essa falta de energia não é apenas um inconveniente, mas um sintoma de algo mais profundo, um alerta que nosso corpo e mente nos enviam. Este episódio explora a interconexão entre nossa mente, nossas escolhas cotidianas e nossa energia vital.