NA MEDIDA DO POSSÍVEL (OU QUASE)
COMO MANTER SUA SAÚDE MENTAL DURANTE A QUARENTENA
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:50:52
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Informações:
Synopsis
Qual o lado bom das coisas ruins? O psiquiatra Daniel de Barros escreveu um livro para responder essa pergunta. É um guia de sobrevivência que vai além da epidemia. O que podemos aprender com a raiva, a tristeza, o medo, o nojo e também com a alegria? “Emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados.” São pistas importantes para entender a nossa relação com o mundo e com a gente mesmo. Ouça o episódio e tire suas próprias conclusões.