Brainstorm

S1 Ep30: Stress #3: Møder, chefer og work-life-balance - sådan undgår du stress på jobbet

Informações:

Synopsis

‘Brainstorm’ er sponsoreret af Lundbeckfonden* »Hej! Jeg vil gerne bestille tid til min årlige arbejdsrelaterede-stress-vaccination.« Sådan lyder det i røret hos den praktiserende læge i en ikke så fjern fremtid, hvor den, der har patentet til verdens første stress-forebyggende behandling, er verdens rigeste person. Men tilbage til en nutid uden mirakelkure - der er én ting, der altid slår medicinsk behandling: forebyggelse!  Men hvordan forebygger man arbejdsrelateret stress? Hvordan kan korte møder og en italiensk 'tomat-metode' mindske stress? Og hvad kan chefen gøre?  Det og meget andet får du svar på i tredje episode af Brainstorm’s miniserie om stress, hvor du også får at vide, hvorfor mennesker, der er meget pligtopfyldende, skal være særligt opmærksomme på stress. Medvirkende: Anders Raastrup Kristensen, ekstern lektor på Copenhagen Business School Tanja Kirkegaard, adjunkt ved Psykologisk Institut på Aarhus Universitet Janne Skakon, ekstern lektor ved Institut for Psykologi på Københavns Univers