Pongase Las Pilas

El estres y el agobio son cosas que nos afectan a todos y es muy importante encontrar formas de regular esas emociones para prevenir enfermedades. En este episodio Laura te invita a explorar como la creatividad te puede ayudar a prevenir ese agobio. Escucha 5 pasos que te ayudaran a usar esa creatividad que esta en ti para relajarte. Gracias por escuchar! Conecta con Laura en Instagram @pongaselaspilaspodcast o enviale un email a pongaselaspilas2day@gmail.com