Kindheit In Bewegung Mit Dagmar Gericke - Bindungsorientiertes Und Entspanntes Familienleben

In dieser Episode enthülle ich den Schlüssel zur emotionalen Selbstkontrolle und teile exklusive Tipps, die deine Beziehung zu deinen Kindern stärken können. Klick jetzt auf 'Abspielen', um die Geheimnisse der Gewaltfreien Kommunikation und Dr. Laura Markhams Philosophien zu entdecken und endlich die Kontrolle zurückzugewinnen.

Stress mit den Kids und keine Minute für Dich? Dein Nervensystem hält den Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. In dieser Episode enthülle ich entscheidende Nervensystem-Hacks, die Dein Leben als Mama oder Papa revolutionieren. Höre jetzt zu und finde heraus, wie Achtsamkeit, Atemtechniken und das Verstehen Deines eigenen Körpers Stress abbauen können!

Es ist Zeit für eine Veränderung! In dieser Episode zeige ich dir klare Anzeichen, dass du an mangelnder Selbstliebe leiden könntest und gebe dir effektive Tipps, um diese essentielle Emotion in deinem Leben wiederzuerwecken. Warum ist Selbstliebe so wichtig für Mütter? Welche Rolle spielt sie für dein Wohlbefinden und deine Beziehung zu deinen Kindern? Finde Antworten und lerne, dich selbst wieder wertzuschätzen. Klicke jetzt auf 'Play', denn du verdienst es, auch dich selbst zu lieben!

Mit dieser Episode verstehst du, warum viele Mütter in die Mamapleaser-Falle tappen und wie sie es verhindern können. Entdecke die Anzeichen, Folgen und unsere Top-Tipps, um als Mutter wieder zu dir selbst zu finden.

Entdecke die transformative Kraft der ABC-Methode speziell für Eltern. In dieser Episode lernst Du, wie Du Konflikte mit Deinen Kindern effektiv und liebevoll lösen kannst, ohne dabei den Überblick zu verlieren. Die ABC-Methode ist Dein Schlüssel zu einer harmonischeren und stressfreieren Elternschaft. Tritt ein in eine Welt, in der Verständnis und Kommunikation im Mittelpunkt stehen. Vergiss nicht zu liken, zu teilen und zu abonnieren, um keine wertvollen Elterntipps mehr zu verpassen.

Als Elternteil kann dieses Wissen die Kommunikation komplett verändern! Tauche in diesem Video mit uns in die faszinierende Welt der Elternkommunikation ein und entdecke, wie diese Unterschiede deinen Alltag als Mama oder Papa erleichtern können.“ Erfahre, warum es so entscheidend ist, zwischen diesen Begriffen zu unterscheiden und wie sie die Bindung zu deiner Art beeinflussen. Wenn du nach praktischen Tipps und tieferem Verständnis suchst, ist diese Episode genau das Richtige für dich! ✨

Empathie ist das Geheimnis, um als Elternteil wirklich zu verstehen, was in den Köpfen unserer Kinder vor sich geht. Entdecke in dieser Episode, wie die Kraft der Empathie und die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation Eltern dabei helfen können, stärkere, gesündere und harmonischere Beziehungen zu ihren Kindern aufzubauen. Ob du Konflikte lösen oder einfach nur tiefer mit deinem Kind in Verbindung treten möchtest – Empathie ist der Schlüssel.

Beim Ausdrücken von Ich-Botschaften passiert vielen Menschen ein entscheidender Fehler. Machst du das, führt das oft zu einem Streit. In dem Video erfährst du, welchen Fehler 90% aller Menschen bei Ich-Botschaften machen und wie du ihn vermeidest.

Entdecke den effektivsten Weg, Konflikte mit deinem Kind zu lösen: Gemeinsam Lösungen suchen. Diese nachhaltige Methode stärkt nicht nur eure Bindung, sondern fördert auch die Problemlösungskompetenzen deines Kindes. Werde Teil der Lösung, anstatt zum Problem beizutragen. #Konfliktlösung #Elternschaft #Bindung #Kindererziehung #gewaltfreiekommunikation #GewaltfreieKommunikationmitKindern

Wenn dein Alltag eine endlose Abfolge von wiederkehrenden Aufgaben ist und du mehr funktionierst als lebst, dann erfahre in diesem Video, wie du wieder mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag findest.

Viele destruktive Verhaltensweisen, die Eltern bei ihren Kindern zeigen, kommen aufgrund eigener emotionaler Wunden und unverarbeiteter Themen. In dieser Episode erfährst du, wo sich deine Wunden am häufigsten im Zusammensein mit deinem Kind zeigen und wie du sie heilen kannst.

In dieser Episode erfährst du, wie du als Elternteil den Unterschied zwischen reaktivem und proaktivem Verhalten erkennst und anwendest.

In der Gewaltfreien Kommunikation achten wir bewusst auf unsere Worte. Bestimmte Worte führen leichter zu Konflikten. Es hilft, diese Worte im Alltag zu vermeiden. In diesem Video erfährst du, wieso das so ist und welche Worte du stattdessen nehmen kannst.

Ob wir es nun Trotzphase, Autonomiephase oder einfach bocken nennen, Fakt ist, dass Kinder ziemlich heftige Wutanfälle haben können. Wutanfälle von Kindern stellen Eltern oft vor Herausforderungen. In dieser Episode erfährst du, wie du Wutanfälle richtig begleitest, so dass dein Kind immer besser mit Wut klar kommt.

Unbewusst machen wir oft Dinge, die unser Familienglück sabotieren. Mit einem Augenzwinkern verrate ich dir welche das sind.

Kämpfst du täglich mit häufigem Schimpfen und gelegentlichem Schreien? In dieser Episode wird das Rätsel gelöst, warum du so reagierst - und es hat nichts mit dem Verhalten deines Kindes zu tun. Wir beleuchten die Auslöser deines inneren Stresses und bieten konkrete Lösungen, wie du weniger Schimpfen und mehr Gelassenheit in dein Leben bringen kannst. Du wirst überrascht sein, wie tief die Ursachen liegen und dass die Änderung deiner eigenen Stressreaktionen der Schlüssel zur Veränderung ist. Entdecke auch den Trick, der mir hilft, in stressigen Situationen schnell zur Ruhe zu kommen. Vergiss nicht, bis zum Ende des Videos dran zu bleiben, um diesen wertvollen Tipp nicht zu verpassen!

Erkunde mit der neuesten Episode die "4 psychischen Grundbedürfnisse" aus kindlicher Perspektive. Entdecke, wie Bindung, Anerkennung, Autonomie und Freude das Wohlbefinden Deines Kindes prägen und welche Rolle die 4 Grundbedürfnisse in Konflikten mit deinem Kind spielen.

Möchtest du die Beziehung zu deinem Kind stärken und besser verstehen, was es wirklich braucht? Entdecke die fünf Liebessprachen und lerne, wie du sie im Alltag mit deinen Kindern anwenden kannst! In diesem Video tauchen wir tief in das Konzept der fünf Liebessprachen ein - ein lebensverändernder Ansatz, der von Dr. Gary Chapman entwickelt wurde und der bereits Millionen von Eltern weltweit geholfen hat, eine tiefere Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen. Wir werden jede der fünf Liebessprachen detailliert erklären, einschließlich konkreter Beispiele und Tipps, wie du sie in deinem Familienleben einsetzen kannst. Du wirst lernen, wie du die spezielle Liebessprache deines Kindes identifizieren und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um die Bindung zu deinem Kind zu stärken und Konflikte effektiver zu lösen.

Es kann so leicht passieren, dass wir in einem Konflikt voll einsteigen und ihn so verschärfen, als ihn zu lösen. Wie du da aussteigst, darum geht es in der Episode.

In diesem faszinierenden Video entdeckst du den Anti-Stress-Code, der Müttern zu mehr Gelassenheit verhilft. Erfahre, wie ein reguliertes Stresssystem für weniger Stress und mehr Ruhe in deinem Alltag sorgen kann. Tauche ein in die Geheimnisse der stressregulierenden Systeme im Körper und erlerne wertvolle Tipps, um deine innere Balance zu finden. Lass den Stress hinter dir und genieße eine entspanntere und glücklichere Zeit als Mutter.